temat

[...] jestesmy dalej podkreceni, a jednoczesnie jedziemy z odblokiem! Jako kick start cyklu tez musi byc nienajgorszym rozwiazaniem. Nie ma co teoretyzowac, walta chlopy - temat ciekawy, miejmy nadzieje ze dlugo przetrwa, bo to cos nowego na forum! A co do rozwijania trudnych partii jak rozumiem wtedy wybieramy injekcje domiesniowe zamiast [...]

0-saft Rób swoje, jesli to Twoja pasja. A co do wypowiedzi na temat realnej walki, to każdy z nas bez wyjątku może okazać sie bezradny wobec wyrafinowanego ataku, nazwijmy to - raczej napadu przeciwnika. Przygotowanie fizyczne czasem może sie przydac chocby do tego, żeby szybko uciekać, nieprawda? Wierzę Ci knife, że lepiej sie z Toba nie [...]

Był już taki temat! Lepszy dłuższy.

Kurde sorry ze to pisze ale za kazdym razem jak widze ten temat to odrazu widze ALE PYTA A NIE ALIBI PYTAPZDR

wiadomosc poszla mozna prosic o potwierdzenie ?? troche sie pomeczylem ale chyba warto bylo troche sie dowiedzialem napisalem na jeden temat ale mysle ze porzadnie

Około godziny... P.s. to chyba nie temat na ten dział...

sorry ale w spamie nie mozna dawac sogów. mozesz zalozyc taki temat o Gregu no ale ryzykujesz banem

Pamiętaj, że jest to bardziej złożony temat niż myślisz. Węgle są proste/złożone ( mają swoje pory w ciągu dnia gdzie które lepiej dać to tak np) itd Zapraszam do działu odżywianie. Nie zostawię Cię z kwitkiem i dam parę dobry linków na start http://www.sfd.pl/Wst%C4%99p_do_od%C5%BCywiania-t50408.html [...]

moje zdanie na temat sparingu : nawet niezle jak na 2,5 miecha ale widac duzo bledow ! jak kopiesz staraj sie jakos trzymac garde? walczysz jakbys cwiczyl muay thai a trenujesz kb ;) jak uda ci sie trafic typa to wal go od razu drugi raz! nie czekaj, nie odchodz ;) trafisz go raz to od razu atakuj ponownie a nie odskakujesz itp.. robisz cos ala [...]

Cwiczylem kolo roku na sucho nastepnie 3 miesiace przerwy i teraz cwicze 10 miesiecy w tym mialem dwaa cykle na mono... Mi sie wydaje ze objetosci zmniejszac nie trzeba ale spotkalem sie z odminnymi opiniami na ten temat...Wiec chce sie poradzic osob ktore sie na tym znaja..

Fajny temat i fajne zdjecia...

Wlasnie znalazlem swoj staty temat =) Teraz to 16 latki lapia sie za koksy i efedryne majac za soba pare cykli kreatynowych, a ja kiedys balem sie kreatynki - ciekawe co bedzie za pare lat. Zmieniony przez - Xpufcio w dniu 2007-12-18 19:19:09

[...] Scorpio93 tortur ehe - ból myślę ze nie stanowi problemu a ta "profesje" myślę ze bym przetrwał aby tylko sie poprawiło ... ciekawe czy wiecie co to znaczy ból stawów w "codziennym użytkowaniu swojego ciała" LOL, co do tematu to ja jestem jego podmiotem ... właśnie o mnie chodzi dzięki DRW za temat ;) proszę o dalsze odp.

a skąd wiesz? powiedziałem, że zbanowałem wszystkie paweelxx25 też endorush- pozwoliłem sobie zedytować Twoja wypowiedź i podwiesiłem ten temat ku przestrodze i póki nie zostaną wyciągnięte poważne konsekwencje w kierunku tej osoby pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2007-12-18 19:46:52

QUEBLO: Zarejestrowałem się na forum chyba tydzień temu. Zauważyłem temat o mojej szkole to sie wypowiedziałem, a poprostu nie wiedziałem, że po dłuższym czasie nie odświeżanie tematów. Pozdrawiam

zamknijcie temat i dajcie luzy z tą szyderą

Adas007 możesz dać linka do miejsca gdzie to wyczytałeś? bo bym sobie przeczytał. Bo temat warty przedyskutowania. Sam jestem ciekaw jak to jest z sercem i ciśnieniem u ciężarowców

[...] olej MCT przed wprowadzeniem . Bo on reprezentuje jakąś firmę i oni takie wynalazki mu udostępniają wcześniej niż nam . A poszukałem i znalazłem nawet wypowiedzi na ten temat :D http://www.sfd.pl/Jakie_odzywki_je_Pudzian_-t113725.html Zmieniony przez - edek186 w dniu 2007-12-18 21:20:31 Zmieniony przez - edek186 w dniu 2007-12-18 21:21:03

[...] ) II(1x10) III(1x5) IV(1x5*) -wyciskanie sztangi wąsko (1x15) ) II(1x10) III(1x5) IV(1x5*) Poczytalem troche i znalazlem ze biceps i triceps mozna sobie odpuscic bo i tak pracuje ale mozna je robic najlepiej jednym ćwiczeniem np unoszenia sztangi, jakie jest wasze zdanie na ten temat? lepiej robic 2 cwiczenia po 1 seri czy jedno w 2 seriach?

Może się źle wyraziłem:/ nie wysyfia ale więcej syfów się robi:( A kumpli po diecie wysokobiałkowej też wysyfia.. Wiem,że po białku na 100% po węglach może troszeczkę albo wcale ale na temat kreatyny nie mam zielonego pojęcia