temat

[...] przejdź się, potrenuj, zobacz co Ci pasuje. Jeśli wybrałeś już styl - a sekcji jest 2-3 - także chodzisz i porównujesz. => Szczegółowo dowiadujemy się informacji na temat każdego prowadzącego / prowadzących zajęcia, => Chodzimy na treningi i oceniamy: poziom techniczny i przygotowanie prowadzącego / prowadzących zajęcia, liczbę [...]

est to mój pierwszy program hst!! Dość dużo czytałem na temat układania treningów, jednak nigdzie nie mogłem znaleźć, że tak się wyrażę najbardziej podstawowych informacji. Chodzi mi dokładnie o następujące kwestie: -Z tego, co czytałem na temat hst mam rozumieć, że podane ćwiczenia wykonuję trzy razy w tygodniu, na każdym treningu wykonuję [...]

tak mis00... pomińmy już kwestię niedozwolonego wspomagania... bo to temat morze... ale sam sens kulturystyki... tak jak napisałem... toż to to samo co wybory miss a nie sport... i tu i tu chodzi o to samo... żeby ładnie wyglądać i przypodobać się jurorom... a zawody miss mają jeszcze przewagę nad kulturystyką... bo na fajne kobiece ciała z [...]

Krótko i na temat - stan najnowszej wiedzy na temat żywienia okołotreningowego jest mniej więcej taki : - najważniejsze w okresie okołotreningowym jest dostarczanie organizmowi aminokwasów w odpowiednim czasie i w odpowiedniej postaci, węglowodany stanowią czynnik drugorzędny - posiłek przedtreningowy jest równie ważny, jeśli nie ważniejszy niż [...]

[...] o możliwej szkodliwości trzech pierwszych słyszałem co nie co, ale nie rozumiem "dumy" spowodowanej brakiem GPA, możę ma Pan jakieś informacje na ten temat? " Najwyrażniej Pan Ambroziak nie ma ZADNYCH INFORMACJI NA TEN TEMAT , a firma ta pisze prawde- prawde, ktora do Polski dotrze za kilka miesiecy- jak wszystko [...]

Okej, znalazlem temat - tak sie sklada ze to temat z najwieksza iloscia sogow - "Robimy Mase" Norton'a - oto cytat : -Endomorfik. Założenia dietetyczne: Ogranicz tłuszcze do około 10% dziennego zapotrzebowania to jak do tego podejsc ? przyjac te 0,8 czy 0,4-0,5 by bylo to faktycznie 10% ? :>

Nie podoba się coś? Poskarż się. Kasacja za wypisywanie bzdur na temat urzytkowników tego forum, bo gdyby było im wszystko jedno to nie byłoby tego działu i setek pytań o odrzywki i suple. Pisz na temat a co do oceniania moich wypowiedzi czy pracy w tym dziale to lepiej się zdystansuj. Zdr.

OK, 'zgoda' ... Ty juz nic nie mowisz na moj temat, a ja juz sie nie wypowiadam sie na temat Twojej osoby - pasuje?

Zawodny dalem Ci soga w zdrowiu ...tutaj tez lap a temat jest dobry, nie ma co zmieniac - my tutaj nie spamujemy tylko rozmawiamy na ciekawe tematy, spamowanie to jest pisania postow nie na temat, jakby to na INSO powiedzieli o "dupie maryny"

juz wyjasniam. jezeli do tematu nikt juz nie wysyla postow taki temat spada na dalsze strony. jezeli natomiast ciagle ktos cos wysle to wtedy temat ten jest ciagle na pierwszej stronie i to byl moj cel. chcialem zeby po wejsciu do dzialu targowisko kazdy widzial moj post a nie musial go szukac na ktorejs tam stronie. nie chcialem i chce co [...]

Pomyślałem, że odświeżę temat, bo coś mi przyszło do głowy. Skoro sog ma być formą uznania za udzieloną pomoc, to może sprawdziłby się następujący schemat: 1. Rozpoczynając nowy temat autor wybiera jedną z dwóch opcji: Artykuł lub Pytanie. 2. Jeżeli autor wysłał Artykuł, to w ramach tego posta sogi można dawać wyłącznie autorowi. 3. Jeżeli autor [...]

Przecież żartuje ,bardzo przydatny temat założyłeś, moim zdaniem trzeba czasami załorzyć temat od początku bo niektóre są nieczytelne lub nieaktualne Owomoyela-> Werder Brema Edu->Valencia

[...] jest zawsze bardzo intesywne na uda i posladki. spalanie tłooszczu odbywa się przy udziale tlenu, dlatego ważnym jest, aby wysiłek nie był zbyt intensywny; polecam ten temat http://www.sfd.pl/temat134387/ poza tym mooszę cię rozczarować - zbytniego efektu w tak krootkim czasie jak ~2 tygodnie nie zauważysz; soogerowałabym zapisanie się na [...]

Kawy nie pijam wogule, a zdrowie. Nie mam absolutnie zadnych problemow, no czesem jakis katarek i to wszystko. A cala reszta jest wporzadku. Zalozylem taki sam temat jeszcze winnych dziedzinach, i pisali ze na poczatek plan treningu i dobra dieta. Poczytam sobie na ten temat dzis pod wieczur.

Post wydaje mi się zbędny.Po co pisać na temat projektów jak jest za***isty post podajże RYBY w dziale "Po siłowni i o siłowni" na temat własnego zrobienia ławeczki,wyciągu itp.

Przed zalozeniem tematu moglbys sie chociaz pofatygowac i zobaczyc czy na tej (chociaz na tej) podstronie jest podobny temat. Kilka postow nizej jest moj temat "Praca w ochronie" i tam masz wszystko wyjasnione.

[...] bo zawsze takie padna ze na koksie ,ze kazdy tak moze itd. ok kazdy ma prawo sie wypowiedziec i myslec co chce Ja nie mam zamiaru nikogo przekonywac i tlumaczyc sie bo Ci co maja jakies pojecie na temat kulturystyki wiedza ile trzeba lat , ton przezuconego zelaztwa i wylanego potu na silowni zeby cos osiagnac to tyle na ten temat pozdrawiam

body byl juz kiedy taki temat ale mysle ze to bez sensu bo czasami takie wazniejsze tematy nadawaja sie na osobny temat

Wiem jakie jest zdanie Mariana na temat Ricksona oraz to, ze - jak to Marian ujął - "wiekszosc tutaj ma podobne zdanie", wiec nie chcialbym po raz sto piecdziesiaty siodmy rozpoczynac dysputy na temat Ricksona. Jednak w temacie "(...) nie slyszalem o jego walkach ze znami zawodnikami" chcialbym powiedziec (ironizujac - z gory [...]

[...] piekarnik , gotowanie 2 - jak wyglada sprawa przypraw - można używać ile się chce? / można do smaku tylko nieuwazaj ze cuker to tez przyprawa 3 - - mam tu świetny post na temat diety, pisze w którym posiłku białka, w którym tłuszcze ect. Ale rozpisane jest to na siłkę późnym popołudniem. Jak rozłożyć posiłki gdy siłkę mam koło południa? [...]