temat

Panowie - Kopernik była kobietą!!! O glukozie ja pisałem wielokrotnie to samo, co Apo. Generalnie tuczy, a po treningu nie podnosi poziomu insuliny. Nie zmieniam zdania na temat glukozy. Dextro jest odpowiedzią Olompa na ssanie rynku, bo po co iść pod prąd? Natomiast jej zaletą jest to, że po treningu tworzy nadkompensację glikgenu, a w porach [...]

[...] czesci zmagazynowana w postaci tk tluszczowej co prawda to bardzo osobliwe no ale jednak moze sie chyba zdarzyc i nie mozna jednoznacznie twierdzic, iz nie jest to mozliwe poza tym qazar proponowalbym jednak trzymac sie merytoryki tematu i zamiast brnac w jakies odlegle i dosc osobiste wycieczki po prostu pisac na temat /HMB/ albo wcale

Wiesz doskonale jakie mam zdanie na ten temat /usmiech z oczkiem/ ale nie musiałeś jako moderator jechać po Ambroziaku bo nie pisał bezpośrednio do Ciebie że glukoza tuczy potreningowo i tylko o tym mówie. W ogole róbcie porządek z takimi postami - bo same prywatne wojny tutaj a miało ich nie być. Sam teznie wchodź lepiej w takie zagrywki [...]

[...] gdy zasoby glikogenu są zubożone, komórki mięśniowe prawie w ogole nie mogą odbierać glukozy z krwiobiegu w sytuacji przecukrzenia krwi. no i to sobie każdy powinien powiesić nad łóżkiem lub wydziargać na klacie w celu dobrego zapamiętania Qazar & others - wyluzujcie ciekawy temat, szkoda go zaśmiecać (mówię o ostatnim wątku, nie o HMB )

[...] motoow...otluszczanie przez glukoze to fakt, ktory potwierdza znaczaca wiekszosc cwiczacych ktorzy nie stosuja glukozy ze wzgledu na jej przykre wlasciwosci ktore kazdy odczoowa...a z tego co wiem to Ty stosujesz glukoze w innych troche okolicznosciach..mianowicie low carb..co sprawia ze ten temat powienien byc zupelnie inaczej traktowany..

[...] w tym że Sławek mówił o wykorzystaniu glukozy w ciągu dnia, a Ty tylko o porze potrenigowej (tak jak np. ja czy Biniek kiedyś) - stąd przeinaczyłes trochę jego słowa gdy mówił o "ogólnej tuczliwości glukozy" i zaczęła się dyskusja. Cala "kłótnia" niepotrzebna i bzdurna IMO. Natomiast fakt faktem że glukoza to temat rzeka.

Ale kanrku to jazaczelem temat i od poczatku byla mowa o okolicach okolo treningowych ,na kij glukoza/carbo/fruktoza w ciagu dnia

Ja mam 95 kilo przy bf max 11% i stosowalem ze Stormem HMb 3 mega capsy dziennie.I tylko dlatego że Pan Biniu, a potem Pan Apokalipsa wyrażali sie na ten temat pozytywnie.. wiec nie ma powodu by Im nie wierzyć..a akurat kasy mi nie brakuje ..nie wiem czy działa czy nie, mały koszt 150 kapsów i tylko do kreatyny. zdr. Zmieniony przez - miętki w [...]

Dość tego!! wpisz se chłopie w wwyszukiwarce temat "apteczne zma" i koniec,. Dość juz ******lenia spamu w tym poscie. Każdy następny wpis nie w temacie - kasacja i ban. Nie interesuje mnie ż ekomuś nei chce isę szukać. to nie post o głupiotach z cyklu "100 pytań do". zdr.

[...] w kapsulkach oraz nad firma bo nie mam za duzego rozeznania w tej dziedzinie. Wiem ze na forum jest mnostwo znawcow tej dziedziny i dlatego prosze was o krotka dyskusje na ten temat oraz porady jakich moglibyscie mi udzielic w moich poczatkach z kulturystyka i suplementacja. Z gory dzieki dla wszystkich zaangazowanych ;) Pozdrawiam Grzesiek.

W wersji ekono, a w wersji "max spalanie tłuszczu ale trochę drożej"? Co z L-karnityną? Właśnie zacząłem temat http://www.sfd.pl/temat255800/ i prosze o pomoc. Dzięki.

jako pomoc mozna dolozyc Lkarnityne w wiekszych dawkach ale temat nie jest o tym ..

witaj apo :) no jak wiesz uwielbiam temat hmb :) od zawsze :)

witaj! ja także uwielbiam ...nawet fajnie, że to "temat rzeka"- nieustajaca opowieść...

Od kilku lat rozwija się dyscyplina naukowa - nutrigenomika. Jeden z jej działów - transkryptomika - udzieli nam zapewne odpowiedzi na temat różnic osobniczych we wrażliwości na różne, anaboliczne składniki pokarmowe. Co ciekawego możemy dowiedzieć się już dziś?... Na przykład anaboliczny szlak sygnałowy insuliny odbiega w bok i przechodzi przez [...]

Tak na marginesie... Wiele razy prosiliście mnie o wyjaśnienie mechanizmów działania HMB. W aktualnym numerze SdW leci właśnie artykuł na ten temat. Nie mogę go na razie zamieścić na Forum, bo taką mam umowę z redakcją. Zapraszam więc do lektury w realu.

[...] jeszcze raz przed czy juz dopiero po treningu? Czy łączyć HMBolon z czymś jeszcze? czy na początek to starczy? Waże 78kg zależy mi na tym zeby mieć zdrową sylwetke nie koniecznie na maxa doje****. Jestem ciekaw czy będę załował zakupu, bo jak przeczytałem pierwsze kilkanaście stron to zdania są podzielone na temat HMB i tego preparatu pozdRRo!

witam serdecznie, sledze ten temat od dosyc dawna i chcialbym sie was poradzic. Ostatnio dosc ostro trenuje od jakis 3 miesiecy i postanowiłem zakupic HMBOLON I KREATYNE jako wspomagacze:), dzienie sobie robie tak mniej wiecej dwa godzinne treningi w tym jest siłownia, a drugi to basen, biegi lub boks, odnosnie tych odzywek co wypisałem, do konca [...]

wypad ze spamem to nie temat z cyklu porady wróżki dobrej rady i przestańcie sie gówniarze wreszcie pytać o to zasrane HMb - wystarczy przeczytać ten post - kilka pierwszych stron i użyć mózgu. zdr

[...] za bardzo korzystne do bycia w formie bynajmniej nie sportowej(LasVegas). Zrobilem wprowadzenie trening ACT. Chcialbym zaczac powrot podpierajac sie wlasnie low carbem oraz suplementacja tego typu. Wypowiedzi wraz z opiniami mile widziane... ps/temat krotki na temat LC wiec mysle,ze nie bylo sensu zakladania nowego "topicu". Pozdrawiam