temat

Witajcie, wczoraj w nocy natrafiłem na ten temat i czytałem go do 1 w nocy bo w końcu znalazłem informacje na temat leczenia tej obrzydliwej wady. Lobo123 oraz do innych, którzy skorzystali z tej metody ,czy po tych paru latach od zabiegu wada nie powróciła ? Wszystko jest ok ? Nie ma już takiej wady postawy ? Czy ten rehabilitant, który wam [...]

/SFD/Images/2016/2/5/a58071ce42954d618c2762093f221c4e.jpg Uważna lektura informacji zamieszczanych na etykietach produktów żywnościowych, to w dzisiejszych czasach ważna umiejętność pozwalająca lepiej „zapanować” nad dietą, eliminując z niej produkty mało wartościowe. Umożliwia także staranne dobieranie ilości pokarmu do indywidualnych potrzeb. [...]

Tez chętnie wysłucham kolegi relacji co tam na seminarium dowiedzial się z newsa . Myślę tak ze przekażę tylko wiedzę ogólna na temat dopingu . Nic szczerego z jego strony nie usysza słuchacze jakie dawki do pro itp.

Temat mega i bardzo potrzebny teraz. Sam powoli próbuję osiągnąć coś zbliżonego do tego schematu ale lata utartych schematów sprawiają, że niektóre rzeczy są wręcz niewiarygodne :-) Szczególnie kiedy chodzi o robienie masy wg tego Przykładem jest 100g białka. Ok, na taką ilość składa się np ok 200g udek z kurczaka, 4 jajka i 200g tłustego twarogu. [...]

Witam nie chciałem zakładac nowego tematu ale do pojedynczych pytan został zamnkniety a też nie chciałem sie komuś w temat wpie.. pytanko brzmi: Warzywa wliczamy w zapotrzebowanie (marchew, ogórek, pomidor, brokuł itd) kiedyś wiem że mówiono mi aby nie wliczać tego ale teraz patrząc po dietach teraz to są wliczane. Jak to jest?

Załóż osobny temat z ankietą działu i dietą wrzuconą w formie zrzutu. I jedno i drugie znajdziesz w regulaminie.

Witam. Jestem tu nowym użytkownikiem :) Założyłem tu temat ponieważ , chce się poradzić u was , jak zacząć ćwiczyć/przybierać na masie. Od kiedy pamiętam byłem chudy , miałem problemy z przytyciem i mimo regularnych 5 posiłków codziennie , stoję w miejscu z masą. Jest to dla mnie naprawdę irytujące , ponieważ mój wygląd (chuda sylwetka) zaczyna [...]

[...] Universal Images Group / Getty Images Komisje Sportowe idą na wojnę z agresywnym zbijaniem wagi i odwadnianiem Ponownie na tapetę wrócił temat cięcia wagi, odwodniania i nawadniania kroplówką przez zawodników UFC i CSAC postanowiło coś z tym zrobić. Obecnie kwestia zbijania wagi przez zawodników w MMA jest [...]

Można brać po treningu, tylko dlaczego temat brzmi kreatyna, w sumie produkt trochę jej zawiera ale kreatynowym bym go nie nazwał.

[...] ich odstawieniu wszystko wraca do normy. A co do badań to niestety wiem o co chodzi bo przechodziłem gastro i kolonoskopię. A GW wziąłem bo przeczytałem dziesiątki badań na temat szkodliwości i ten środek nie powinien mieć żadnego wpływu na układ pokarmowy. O ile tam jest GW:) A podpowiedzcie coś jak technikę poprawić;) Niemniej jednak próby za [...]

Witam! Mam na imie Tymek, ostatnio postanowilem zabrac sie za siebie, poniewaz moja postura nie powala na kolana. Zalozylem ten temat, poniewaz posiadam kurza klatke piersiowa. Byłem u wielu rehabilitantow, wykonywalem ich cwiczenia i nic nie pomoglo. W ciagu kilku miesiecy uroslem 15 cm, wtedy to sie uwydatniło. Jestem ciekaw czy na masie i przy [...]

Witam forumowiczki, Przeszukałam forum i nie natknęłam się na żaden podobny temat. Są tu jakieś dziewczyny z Katowic, chętne na treningi boksu/MT? Chodzi mi o Natal Gold Team na południu Katowic. Profesjonalne treningi, zniżka na karnet dla kobiet. Dajcie znać! :) Pozdrawiam

[...] Fajnie że Tadeusz się włączył do dyskusji bo jest dla nie autorytetem w tej dziedzinie Zaprosiłem tez ŁukaszaK , jak będzie miał czas to pewnie się wpisze . Na pewno z tego tematu dużo osób będzie korzystać , i go czytać/obserwować Barano fajnie że założyłeś ten temat bo już kiedyś z Miczelem pisałem , i też mi o tym właśnie wspominał co mnie [...]

[...] w porządku ze mną, bo znajomi żartują, że może to tasiemiec co nie jest wcale głupie ze względu na anemie która pojawiła się znikąd oraz pare innych objawów. Ale to osobny temat. A więc : Wiek : 25 Waga : 64kg Wzrost : 184cm Trening 3 x w tyg Dieta : 1 Posiłek : Płatki owsiane 100g Mleko 3,5% 250g TREC Mass XXL 45g 2 Posiłek : Ser twarogowy [...]

[...] rady zrobic dokladnie ? ;) |-) Jest tu jakiś cwaniak ? :-D Łap sogacza Ps może challenge wziął się od babcinego pączka, przed chwilą wchłonąłem zagraniczniaka zanim dobrze spojrzałem na zegarek, do końca minuty zdążyłem ręce umyć z pudru. Ps Trochę zabawne, że temat pączków rozwinął się akurat w tyn dzienniku (wpędzicie chłopa w kompleksy ;-) )

[...] rotatory mają się dobrze, nigdy żadnej kontuzji i to nie tylko w moim przypadku. Jeżeli odpowiednio zaznajomisz się z ruchem - everything will be fine. Celem tej konwersacji nie jest narzucenie Ci moich przekonań. Dziele się moim paradygmatem na ten temat. Nie zgadzaj się jeśli nie chcesz. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-02-04 18:40:58

Witam Hi-Tech Stimerex Hardcore Czy ktos moze sie wypowiedziec na temat tego spalacza? Warto kupic? Czy mozna go porownaz do starej wersji PNI Thermadex? Pozdrawiam

Witam chcialbym podbic temat. jako ze minal ponad miesiac odkad skonczylem stosowac dostinex (zjadlem lacznie 6 tab 0,6mg). sprawa stoi w miejscu tzn guzek sie nie rozwija ale i nie zanosi sie na to zeby mial zniknac (przyp. chodzi o guzek pod lewym sutkiem po cyku meta test bold tren, najprawdop od prolaktyny) nie jest to jakos mega widoczne ale [...]

mikel ja jasno kilka razy upominałem chłopaków, by przestali i olali temat, ale nie chcieli więc dostali nagany, które też nie poskutkowały i znów wdali się w awanturę. Chcecie się ciąć między sobą to zapraszam na pw a nie na ogólnym gdzie czytają to inni użytkownicy.

paula, możesz też dla pewności poprosić kogoś ogarniętego żeby "na żywo" skorygował. Ktoś na tej siłowni musi ogarniać temat ;-) na filmikach nie zawsze wszystko widać