temat

TestoRossa spokojnie bo powiedział też, że jest to sprawa dość dyskusyjna, bo niektórzy rzeczywiście klasyfikują l-karintynę jako witaminę i do dziś toczą się spory na ten temat.

Skonczmy ten temat, w sumie szczerze, nie ***ie cie tak l-karnityna? Bo mnie naprawde az od niej glowa boli, od 2 tygodni sie nią przejmuje, i na dodatek nie działa . Ale ci pocisnąlem od łowcy skór ja ******le Sorry, bylem w szale

[...] staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie

[...] staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie

Dziekuje za cenne porady. Na temat zywienia mam szeroka wiedze staram sie prowadzic zbilansowana i zroznicowana diete ale slyszlem opinie wielu kulturystow iz surowe mieso wolowe ma duzy i dobry wplyw na rozwoj muskulatury... Licze na dalsze porady

panowie zobaczcie jak stary jest juz ten temat " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

no niestety tak to jest jak sie ma male pojecie na temat Sterydow. czorny 72kg no comment. Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-06-06 11:39:39

Ok już wszystko wiem można skasować temat;)

[...] wywołać tylko jakimiś konkretnymi ruchami np zwisając na drążku luzem. W ogóle mi nie przeszkadza na co dzień, ale przy ćwiczeniach niektórych owszem. Zobaczymy. Co do nadżerki - właśnie nie bolał mnie, oprócz chrupania, o którym też zakładałem tutaj temat: https://www.sfd.pl/Chrupanie_w_barku__kto%C5%9B_mia%C5%82_podobny_problem__-t1205275.html

Trochę odświeżę temat bo bujam się z podobnym urazem. Kiedy wydawało się, że problemem u mnie jest rozwloknione ścięgno głowy długiej bicepsa i nadgrzebieniowego, z którym poradziłem sobie przy pomocy prp, tb-500, bpc157 i fizjoterapii myślałem że wszystko się ułoży. Pech chciał że trafiło takze obrąbek (SLAP 2), który wyszedł w rezonansie ( Ty z [...]

ja z doswiadczenia wiem nawet uczestniczylem w klutni na temat piwa jedno piwo np w dzien wolny , sobote to jest ok ale po treningu to glupota poniewaz wszystkie aspekty anaboliczne sa obnizane z tego co pamietam to o ponad polowe oraz wpedza to organizm w stan kataboliczny kilka lykow nie jest zle ale lepiej w dzien wolny strzelic Zmieniony przez [...]

ok dziękówa za odpowiedzi , dodam że w cyklu kreatynowym jestem w cyklu podtrzymania :) a co można powiedzieć na temat palenia papierosów również okazyjnego i cyklu ?

O ile numer buta mógłby mieć jeszcze jakieś znaczenie, to zapach wody mnie specjalnie nie interere. Po prostu gdzieś na stronie jest taki temat i byłem ciekaw jak ziomek-kyokushinowiec się w tym temacie przedstawia. Ale jak nie, to nie. Jakoś nie będe płakał. A jeśli chodzi o sekcje, to wole KK u mnie niż np. Taja albo BJJ gdzie indziej. Pozdro!!!

nie przeczytaj to co tam ci wkleilem next: uloz plan treningowy, i zaloz nowy temat w dziele trening i wklej tam Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-19 13:03:53

[...] sie do liczenia itd , a szkoda ;/ bo taki spoko gosciu jak ty wolał by pewnie pograć niż tracić czas na mnie,ok trening sobie zalatwie , a co z cyklem? też zalożyć jakiś temat ?dać pare propozycji i czytać opinie ? edit :przeczytaj wcześniej dałem swoją propozycje supli Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2010-08-19 13:17:04 Zmieniony przez - [...]

Masz jeszcze dużo możliwości działania bez supli. Jest to dział poświęcony specyficznemu stylowi odżywiania, a więc IF - jeśli chcesz się dowiedzieć więcej na ten temat, to przeczytaj linki podwiedzone. Nie jesteśmy w stanie nic konkretnego doradzić, bez szczegółowej ankiety i oceny tego, jak jesz dotychczas.

Wiem ze temat pewnie wałkowany, ale potrzebował bym jakieś opinii, pomocy.

[...] najniżej, po to, aby później budować lepszej jakości mięśnie. Około 13 procent powinno pozwolić na efekty w trakcie budowania masy mięśniowej. Z kolei 15 procent powinno sugerować nam konieczność redukcji. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html

po co zakladasz drugi temat? Powiedz babie co chcesz by bylo zbadane i powie ci co masz zakreslic. Za badanie sie mysle w 50 zl zmiescisz. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-10-19 22:09:55 Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-10-19 22:10:19

Puff powiedz cos wiecej na ten temat. Jakie efekty widac bylo u Ciebie? z jakimi innymi suplementami laczyles HMB? BLo