temat

Odświeżam temat . Zmieniony przez - adrian233 w dniu 2006-02-21 19:45:08

j/w i wy***ac temat

jak gardlo to wspolczuje pewnie przy jedzeniu musi ostro nap*****lac.. ja mialem po sylwku tak.. ciezko mi sline bylo przelknac Banan a u lekarza byles ? moze zrob temat w Zdrowiu...

witam, szukałem długo ale nie znalazłem odpowiedzi, wiec otwieram temat. kreatyne lepiej brac w tabletkach czy w proszku? dlaczego? jezeli proszku to jak go dostarczac? w napoju? bezpośrednio? prosze o fachowe i konstruktywne odpowiedzi, bo to wazne.dziekuję.

funky czego nie rozumiesz !!!?? zaliczenie bylo od 25 pkt ja mialem 33 ale duzo osob napisalo lepiej i pozamiatane. jeden kumpel sie dostal i tez mowi ze ucza ******l i polowe przedmiotow ma wogole nie na temat , panstwowe nie znaczy lepsze , chociaz milo bylo by skonczyc szkole ktora ma wieksza renome. zreszta kolo paly :)

brendy, czy ty studiujesz archeologie obxczaj sobie ****a date wykopałes jakiś archiwalny temat, jakbyś mógł to nieodświeżaj takich starych tematów Pozdro

j. w. , nie może długo być mistrzem (w ogóle nie powinien nim być) ktoś kto waż 140kg, stoi w ringu i od czsu do czasu wpyprowadzi lewy prosty.... na parkingowego ciecia napewno wystarczy, ale prawda jest taka że dryblas przegrał walkę nawet z Ruizem.... a że werdykt sędziowski był taki jaki był to już temat na inną dyskusję ;) ... pozdro!!!

siema wlasnie kumpel z usa mi podesłał tą książkę, którą wczoraj zakupił plik pdf - acrobat reader teraz mam pytanie - czy mogę ją dać na forum? (po co macie wydawac kasę ) czy to jakies lamanie praw bo sie nie znam po angielsku , 323 strony jesli tak to pozniej wrzuce na jakiegos uploada i dam linka bo teraz juz spadam rosnąć (spać) [...]

Pokazac co Wy kulturysci amatorzy jecie w swojej "diecie". Czemu slowo dieta jest w cudzy slowiu Temat za***isty jak SOG jak wejdzie Dzisiaj mialem kurczaka po chinsku a wczoraj wolowine w pieczarkach jak bedzie cos ciekawego to zrobie foto i wrzuce

dobrze sie zapowiada. powodzenia!!! bede sledził temat :)

Witam. Mam problem a mianowicie: chciałbym wiedziec czy kreatyna podnosi cisnienie krwi, przeczytałem wiele postów na jej temat lecz wszedzie odpowiedzi nie były jendoznaczne. Załózmy ze podnosi cisnienie, czy jesli skoncze cykle to po jakims czasie cisnienie wróci do normy?? Pozdro

Witam serdecznie :) Treść postu jest adekwatna do tematu. Nurtuje mnie takie zagadnienie... ale od początku. Obecnie ćwiczę 3 razy w tygodniu... nie jest to trening ukierunkowany w konkretną stronę. Zaznajomiłem się jednak z pojęciami, dotyczącymi treningu HST i mam zamiar wdrożyć owy trening w życie :) I tutaj pytanie do Was... chodzi mi bowiem [...]

Dobry temat Sog Pozdro

mam diete nie taka wyliczona w gramach ale jem ladnie i zdrowo :) A co do XP to bralem i wyciskam 30kg wiecej :D z 70 do ~100 moj staz to ~5 miesiecy i wczesniej kilka lat plywania :) Moze narazie zrecgnowac z kreatnyn?? piszcie dalej na temat bialka :)) provit czy NitroProGen lub cos innego :)

[...] -Unoszenie sztangielek bokiem 3x12 -Unoszenie sztangi wzdluz tulowia do brody 3x 12/10/8 -Szrugsy 3x 12/10/8 Brzuch tak samo jak w poniedzialek Jak widac prawie wszedzie stosuje progresje i podobna ilosc serii sam nie wiem czy to dobry pomysl dlatego zalozylem ten temat , moj staz to ponad 2 miesiace i dopiero zaczolem prawdziwy trening pozdro

[...] jest to tylko coś czego znają małą namiastke i coś co mogą sobie tylko wyobrażać.Wielki szacunek dla autora artykułu bo to jedne z najmądrzejszych słów jakie słyszałem na temat dopingu.Jeśli ktoś mówi ze to bzdury to najwidoczniej nie ma po prostu o tym wszystkim pojecia.Temat w sumie smutny...Ale cóż tam- idzie wiosna, trzeba być ON i życie [...]

[...] troszke ale nie bylem do końca zadowolony z efektów. Dlatego w tym roku chcialbym sprobowac czegos nowego i z tego powodu przeszukałem forum i poczytałem pare postów na temat hiita itd. ale pozostało mi jeszcze pare pytań moze banalnych ale dla mnie bardzo ważnych: 1. Jakie ćwiczenia HIIT można wykonywać na siłowni - na jakich urządzeniach? [...]

Poczytaj sobie strone Knife'a na ten temat: http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/patologia.html A jeżeli już czytałeś i dalej trenujesz u tego trenera to już szkoda gadać.

sory ze zaczyna nowy temat ale nie znalazlem nic na ten temat wiem ze w nowym costam dodano nie chce kupic XPE bo chce brac xp wieczorem wiec zansanawiam sie miedzi XP a XP nowa formuła ktory wziac i dlaczego? dzieki

[...] kolanach lecz unosimy nogi do góry całkiem wyprostowane Są to słowa buchu_88, jeśli ktoś ma zamiar dać SOGa za ten trening to NIE MNIE, TYLKO JEMU!! A teraz coś ode Mnie na temat treningu. Na poprzednim temacie załozonego przez buchu_88 było wiele pytań, co do treningu itp. Nan iektóre pytania postaram się odpowiedzieć już teraz. Trening jest [...]