temat

[...] ) uwazam ze wazne sa wypowiedzi ludzi ktorzy maja wlasne doswiadczenia na tluszczach i komb. tluszcze / wegle zaleznie od pory dnia i pory treningu. poruszyles super ciekawy temat ! dla mnie przyczyna zniechecenia w tej diecie przy spotrach wytrzymalosciowych lezy u podstaw fizjologi tego wysilku. po prostu z tłuszczu energia uwalnia sie wolniej [...]

Cienko. Małe ramiona, wąskie plecy.Duża głowa temat zmieniam. dobre prostowniki. zdr.

czytalem kiedys w dziale "z archiwum kulturystyki" byl temat odnosnie wzrostu... byly to cwiczenia zwiazane z podciagniem na drazu, zwisy na drazku itd... poszukaj w w/w dziale, duzo tam tego nie ma, napewno znajdziesz ;) pozdrawiam

[...] szukalem i nieznalazlem odpowiedzi na moje pytania) chcialbym zzucic brzuszka i wyksztalcic troszk emiesnie brzuszka czy moglby ktos mi pdoac sprawdzona juz ktora pomaga w 100% diete, redukcje i cwizcenia o ile to wszystko jest potrzebne z gory dzieki P.S pisze pierwszy temat wiec jesli o czyms zapomnialem to dopisze jesli bedzie cos potrzebne

[...] licencje, bedziesz z ok 2 letnim stazem i mozesz smialo ruszac na podboj grup interwencyjnych czy konwojentow (: No..sory za rozpiske ale moze chociaz po czesci wyczerpalem temat odpowiedzi na Twoje pytania. Aha..u mnie tez dostaje sie cos ok 4-4,5zl na reke bez licencji, z licencja w marketach jest o jakies 0,50zl - 1zl wiecej wiec nic [...]

http://www.sfd.pl/temat225219/ --->na temat miodu dzien NT - 5g mono na czczo + 2 kaps tauryny (MC Olimp) dzien T - 5 g mono na czczo + 2 kaps tauryny (MC Olimp) - 5 g mono po treningu + 2 kaps tauryny (MC Olimp) koszt pelengo cyklu 6 tygodniowego: - 300g mono vitalmaxu (~35zl) - 150 Mega Caps Tauryny Olimpu (~35zl) i to wystarczy na [...]

Akurat pod względem co lepsze, jest na pewno ganja, alkohol szkodzi podwójnie, ale wiadoma sprawa, że jakiekolwiek używki obniżają siłę i wogóle albo wybieramy ganje albo trening. Rzeszej na ten temat tutaj: http://www.sfd.pl/temat54306

Witam.Dlugo szukalem w wyszukiwarce,ale jest bardzo niewiele na temat tego reduktora. Mianowicie:Planuje zakupic Ab-Solved na cykl redukcyjny...Teraz zapytuje: Czym to oslaniac,zeby mi z masy miesniowej nie polecialo.. Oraz czy ab-solved nie powoduje jakichs skutkow ubocznych typu lysienie? ;P Czy moge to brac bez obawy...Jest to niestety drogi [...]

Co do sprzetu, to nic mi na ten temat nie wiadomo. Jezeli chodzi o odciski czy naskorki, niestety trzeba to przecierpiec, w koncu rece sie przyzwyczaja. Poza tym stosuj masci, ktore zaleci Ci aptekarka.

Widze ze narazie trwaja dywagacje na temat nolvy a ja jestem ciekawy jak sie widzi przerobiony cykl no i ile wkoncu tej nolvy brac ja dorzucalem 10mg zawsze i bylo sii ale antka jeszcze nie bralem wiec moze 20 wypadaloby dorzucic na pierwsze 3tyg a pozniej standrdzik 10mg??

Kamil Co to wogóle za temat ? Wiesz co to jest wyszukiwarka ? Znajdziesz tam bardzo dużo różnych treningów na siłę a wybór należy do Ciebie. roni 147 Niebaw się w znawcę bo napewno nim nie jesteś pisząc takie brednie !!!

Witam, Wyczytałem na jakiejś stronce, że jednym z powodów z którego pojawiają się rozstępy są niedobory głównie cynku i krzemu w diecie. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat?

Liczba przeczytanych artykułów - 0 LENISTWO!!! Najpierw czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj potem jak masz wątpliwości to dopiero pytaj. Na ten temat znajdziesz bez problemu wszystkie potrzebne informacje, wystarczy trochę poszukać. W ogóle jak dla mnie temat do wywalenia.

Spokojnie, przeczytaj uważnie pytanie:]. Nie chce nikogo masować:p, po prostu kumpela robi studium fizykoterapii(czy jakoś tak) i musi napisać prace na ten temat, a nigdzie nie może nic znaleźć, znaczy przyczyny znalazła, ale nie ma nic o masażach:/. Wiec jakby ktos cos wiedzial, to jestem wdzięczny za pomoc

Rany co Ty klaty nie trenujesz czy jak (o nogach nie wspominając)??? Plan też masz słaby, ale to juz inny temat. Po pierwsze, jeśli tak bardzo zależy Ci na rozwoju barków to polecam art Mawashiego z serii "Porusz swoje... barki" (czy jakoś tak). Tam masz rozpisany dokładny plan treningów na barki w różnych cyklach , w ogóle full serwis [...]

1. To podstawy wywiadu środowiskowego mam za sobą Dzięki za współprace 2. Ten temat kończymy hehe. Co mam byc to będzie.

[...] 25 mg 3, 17 keto-etiochol-triene 25 mg 6', 7'-dihydroxygergamottin (DHB) 50 mg Chciałbym dowiedziec sie, jak ten produkt (patrzac glownie na sklad bo podejrzewam, ze jest niewielka ilosc osob, ktore to braly) jest przez Was oceniany? Jezeli ktos wie jakie sa opinie na temat tego suplementu na zachodzie prosze o wypowiedz. pozdrawiam

a i pamietaj o odbloku. Powinien to byc clomid i HCG choc zdania na ten temat na tym forum sa podzielone ale ja dalej upieram sie przy swoim i polecam na koniec kreatyne

Panowie! W związku z licznymi mailami i telefonami w sprawie Metod Uderzeniowych postanowiłem przybliżyć temat w merytorycznym artykule. Wysyłam go do "KiF". Zobaczymy, czy znajdą na niego miejsce w numerze lutowym. Jeśli nie, to wrzucę go na SFD A będzie co poczytać jest od A do powiedzmy W (do Z et jeszcze nikt nic nie napisał)

[...] inna bajka. Trenujesz dyscyplinę w której, aby utrzymać masę mięśniiową potrzebna jest sumienna dieta oraz trening uzupełniający. Niestety dostęp do ważniejszych info na ten temat w naszym kraju mają jedynie jednostki wybijające się. Ostatnio przygotowywałem do sezonu Joe`go m.Nulla, bo on niestety podczas zmiany klubów nie miał dostępu do [...]