SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • " Młode Gwiazdy "

    Post
    Piłka Nożna

    Joana jezeli wszyscy wypowiedzieli sie na temat wiec nie warto go odswiezac,chyba ze ktos ma zamiar napisac cos zwiazanego z tematem

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-30 17:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone mieso?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dokłądnie sie ten temat nazywa?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2005-07-30 18:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść/brać po aerobach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mialem te same watpliwosci co Ty. Na forum ten temat byl poruszany wiele razy, przez wiele osob o roznych pogladach na sprawe. Jedni uwazali ze przed i po BCAA, inni ze przed aeorobami niewielkia ilosc bialka a po troche carbo - wszystko oczywiscie zgodnie z zapotrzebowaniem. Ja na razie wybralem taka opcje: przed aerobami kawa, pozniej 4000 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2005-07-30 18:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść/brać po aerobach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest jeszcze spalana przez jakiś czas i dostarczenie węgli zatrzymałoby ten proces. Dlatego postanowiłem że śniadanie podobnie jak ty będe jadł po godzinie, a jak robię aeroby po treningu to posiłek potrenigowy (węgle + białko) też po godzinie. Dobrze by było żeby jeszcze wypowiedział się na ten temat ktoś kto się dobrze zna na rzeczy...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2005-07-30 19:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść/brać po aerobach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] interwałowym - nie należy wykonywać go na czczo, natomiast po nim warto odczekać z godzinę z posiołkiem ( co nie zmienia faktu iż warto wziąć BCAA lub inny antykatabolityk) temat ten naprawdę był już wałkowany tyle razy że nie chce mi się pisać ... popatrz sobie tu : http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=po+aerobach Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2005-07-30 19:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kontrakt FC Metz jest bardzo blisko pozyskania zawodnika Exelcioru Mouscron - Polaka Marcina Żewłakowa. Francuski klub poszukuje napastnika. Oficjalne rozmowy na temat transferu odbędą się jeszcze dziś. 29 - letni napastnik ma jeszcze ważny kontrakt z klubem z Mouscron do czerwca 2006 roku, jednak działacze Metz mają nadzieję, że uda [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-30 21:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do narkotyków

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jest polskie nie jesteśmy odpowiedzialni za kształt polskiego prawa, a forum musi działać zgodnie z nim. Jego świadome łamanie jest obarczone ryzykiem. Na rozmowy na ten temat zostało wydzielone odrębne miejsce ( na www.insomnia.pl ). SFD ma regulamin zgodny z polskim prawem i jego należy przestrzegać. Pozdrawiam Zmieniony przez - Amazone w [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2005-07-30 21:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand wyzywa Ricksona!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze to powinien byc pojedynek z Saku. To oczywiscie czyste spekulacje, ale... moze wlasnie dlatego Sakuraba pojechal sie uczyc w CB? Nie chcialem po raz 3259 dyskutowac na temat rekordu Ricksona, lecz jesli dla kogos swiat VT zaczyna sie i konczy na rekordach z Szerdoga (skadinad obszernych) to wspominany Gracie jest na poziomie Semiego [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2005-07-30 22:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gotowe ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osobą, która "rzuca się" z entuzjazmem na byle nowinke..Niestety, poza jedynie dwoma dodatkowymi książkami profesora nie znalazłam zbyt wielu pochlebnych opinii na temat ŻO-szczególnie wypowiedzi rzekomych ex-optymalnych w internecie dosyc mnie do niej początkowo zniechęciły. Ale że jestem także z natury dosyc uparta ;), nie dałam za [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7957 Data: 2005-07-31 06:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka na wakacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co zakladasz ten temat skoro gadalismy o tym na gg;] ? masz identyczne odpowiedzi, szkoda forum zasmiecac.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2005-07-31 09:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide magnum...

    Post
    Odżywki i suplementy

    krotko i na temat odpusc

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2005-07-31 11:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To musisz się bardziej wysilić Ale jak już zacząłeś temat to ja jedną fotkę wrzuce.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2005-07-31 12:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKANDAL!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    założ cie jeszcze pare postów na ten temat najlepiej w dziale ważne informacje, wtedy napewno mateo to zobaczy czy jest jakiś problem w zbanowaniu tego waszego moda? Zmieniony przez - kermit w dniu 2005-07-31 13:25:13

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2005-07-31 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gotowe ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co jest dla nich dobre, nie zależy. A teraz wypadałoby ,żebyś wreszcie przestał podpierać się jak kulawy zasłyszanymi gdzieś sloganami i powiedział cos KONKRETNEGO na temat opisanego przez ciebie przypadku Amerykanina. Bo widzisz, jest takie mądre powiedzenie :"nie strasz, nie strasz, bo się..." a ty chyba lubisz straszyc.. To [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7957 Data: 2005-07-31 15:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co miedzy cyklami kreatynowymi???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na ten temat w wyszukiwarce nic nie ma.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2005-07-31 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gotowe ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powoduje tycie i zmiany miazdzycowe, diety ubogie w wegle mocno obnizaja jej poziom mnie sie wydaje ze na niskich weglach kwestia szkodliwosci tluszczow nasyconych nie jest tak bardzo oczywista ... (pomijam temat produktow mocno przetworzonych bo dla nich w dietach poprostu niema miejsca) Zmieniony przez - frx w dniu 2005-07-31 15:51:55

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7957 Data: 2005-07-31 15:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie jedno.jaki wplyw ma winstrol w strzalach na watrobe to musze wiedziec panowie 50 co drugi dzien dzieki z gory!!wiem ze nie na temat ale napiszcie

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10888 Data: 2005-07-31 17:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutecznosc body control

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    basen jest niezwykle szkodliwy - można np. dostać zapalenia ucha środkowego gdy naleje się do niego woda, złapać grzybicę, albo na przykład gdy schylasz się po mydło pod prysznicem to ... eee, to chyba temat na inne forum ... nie szukajcie niebezpieczeństw tam gdzie ich nie ma

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9274 Data: 2005-07-31 17:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gotowe ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokarówm również. Aha a czy dr Kwaśniewski uzasadnia jakoś (pewnie tak) to ze należy jeść tłuszcze nasycone a nie nienasycone?? Jeśli tak to mogłabyś podać co on na ten temat twierdzi bo ja jego książki nie czytałam i opieram sie tylko na wiadomościach zdobytych m.in.na sfd a także na Twojej przykladowej diecie.I co np z łykaniem tranu albo [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7957 Data: 2005-07-31 17:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie, a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie no dieta jest ladna, plan raczej tez, narazie mam bialko, ale cos trzeba jeszcze bedzie dodac. Mi sie jednak wydaje, ze problem jest bo basen to spory wysilek i dosc duzo na nim sie spala. Wiec prosilbym o wiecej opoinii na ten temat P.S. dwuch=dwóch=dysortografia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2005-07-31 17:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)