SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • [...] kończyła swingi, to ja zaczynałem ćwiczyć. 2KB20 - wszystko co powyżej, ale (daj Boże) bez odkładania :-) Kobity odpoczywały tyle ile mi zabierał mój obwód. Było rześko i na temat :-) W sobotę wybrałem się na dużą siłkę w dużym mieście :-) I pomimo obecności potężnej ilości sprzętu wybrałem odważniki. Drabiny powtórzeń i ciężaru w military press [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 14:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z takimi rozmowami zapraszam na portale prezentujący taki poziom jaki zaczeliście każdy wpis nie na temat ban na tydzien za spam

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 14:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestroga! Trener personalny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] km miesięcznie, ale chciałbym od sierpnia biegać ok 20km tygodniowo i w dni niebiegowe uczęszczać na siłownię. Wiem, że cardio się gryzie z budową masy mięsniowej, ale przy wystarczająco dużej nadwyżce energetycznej możliwe byłoby budowanie masy mięśniowej. Więc reasumując szukam kogoś, kto potrafi ogarnąć taki temat jak bieganie + siłownia.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 13:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwolę sobie uciąć delikatnie dyskusję. Brzost - zacząłeś tą g****burzę więc jeszcze jeden post i ban na doping. To nie jest temat na takie dyskusje.

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 13:23:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przestroga! Trener personalny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym momencie opis mojej sytuacji na tym forum jest jedyną opinią na temat Macieja Słowińskiego w internecie. Szkoda, że tyle osób które się zawiodły na jego praktykach się nie ujawniły. Ja od tej kasy która straciłam nie zbiednieje, ale on od tych przestróg przed jego (nazwijmy to po imieniu) naciąganiem, na pewno.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 12:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego że zdrowa rywalizacja bardzo mnie motywuje, dlatego chodząc na crossfit czułam się super, zauważałam duży progress w kondycji i sile i ogólnie łatwo było mi być systematyczną. Tak samo te wszystkie spinningi czy zajęcia grupowe na siłowni - wówczas chodziłam na niego bardzo regularnie. Kiedy sama robię trening siłowy nie czuję takiej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2017-06-12 12:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie, dużo tematów przerobiłem na temat SAA na tym i innych forach Czytałem do dece npp turze itp :D wytłumaczyłby mi ktoś co to jest NPP ? Doczytałem się że ,,szybka deca'? coś wtym stylu, jak to działa okres półtrwania itp i czym się rózni od zwykłej deci ? z Z góry wielki dzieki Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2017-06-12 10:58:46

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 10:58:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam porada na temat klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiedziałem gdzie napisać temat do wywalenia dzięki za radę. Zostawię, bo inni mogą skorzystać. Zdjęcie jedynie mogę usunąć z głównego posta jeśli sobie życzysz ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2017-06-12 09:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na maksymalnych obrotach! Rafał jak możesz zamknij tutaj temat :) Żeby nie odkopywać i nie spamować tutaj :)

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 08:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam porada na temat klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiedziałem gdzie napisać temat do wywalenia dzięki za radę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2017-06-12 08:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] gadżetami.Stoi w zestawieniu z oryginalnym KO ale jak "błysnąłem" swoją wiedzą zdobytą na tym forum :-D,to sprzedający się wypucował że jakiś przedsiębiorczy facet wyczuł temat że KO świetnie się sprzedaje.Postanowił zamówić od jakiejś firmy w Chinach taki gaz z nadrukiem na puszce jak ma oryginalny KO.Sprzedający ma świadomość że KO a ten [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 06:10:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Temat dotyczy innego pytania więc zakładam ;) tam było sporo odpowiedzi nie każdemu chce się przez wszystkie przebrnąć żeby dotrzeć ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2017-06-12 04:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytaj o exe, cabaser, bromo. A co wiecej to nie temat do takich pytan.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 03:15:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tu bardzo ciekawy tekst na temat podwójnych standardów i całego rodowodu islamu. Na YouTube powinna być wypowiedź tego pana (odpowiednik artykułu) w formie wideo. Jest dużo innych filmików z jego udziałem. Znawca tematu, Bill Warner. Dokładnie tłumaczy, dlaczego powinniśmy się bać nawet przyjaznych islamistów. Polecam! [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 01:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po pierwszym cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podepne sie pod temat: Czym sie rozni cykl od stalej suplementacji ? I jak ma sie robienie cykli do tego co pisze Flex - "6-12 tyg to dawne mity dawkowania kreatyny . Możesz ciągnąć tak długo jak tylko będzie progres . " stala mniejsze dawki przez dluzszy czas, np 3g codziennie Flex dobrze prawi, nie trzeba trzymac sie sztywnych przedzialow [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2017-06-12 01:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Panowie możecie spojżeć na badanie kolegi, od utego leciało lecialo deka 300 mg - ew i enan 500mg - ew , od maja do teraz susta 750mg . Mówił żę HCG 5000 2 paczki w trakcie wbił. Pozdrawiam /SFD/2017/6/11/4fda4e572ee6498cb54809ebc823f4f8.jpg YYYY kolego nie ten temat idz do ogolnego wbij nowy temat wypelnij ankiete ...

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 23:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gryf wybrać ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Na temat tego gryfu ciężko coś powiedzieć. Po samych zdjęciach nie da się ocenić. Natomiast 33cm na nakład wydaje mi się trochę mało, ale najlepiej było by oglądnąć ten gryf na żywo.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5255 Data: 2017-06-11 23:04:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co po pierwszym cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podepne sie pod temat: Czym sie rozni cykl od stalej suplementacji ? I jak ma sie robienie cykli do tego co pisze Flex - "6-12 tyg to dawne mity dawkowania kreatyny . Możesz ciągnąć tak długo jak tylko będzie progres . "

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2017-06-11 22:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zareagowałem od razu bo to nie pierwszy raz i nie ostatni... I tak się znajdzie "ktoś" za tydzień/dwa -:co napisze to samo... I tak w kółko... Tak jak ostatnio temat z kurczakami ze są faszerowane... Powielane i pisane "x" razy...Ale luz za jakiś czas znowu ktoś to odświeży :-) A Ty Przemek akurat co do nóg to się możesz wypowiedzieć bo masz [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 21:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia barku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    dzieki Wzorku, jak zrobie zabieg to odswieze temat i opisze wszystko co i jak

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)