SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Jaki mam typ sylwetki?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] Jeśli jesteś zainteresowana tym stylem życia to zakładaj swój dziennik i wtedy otrzymasz stosowną pomoc. Zadziwiające jest to, że na rzeczonym forum po 30 minutach powstał temat nad czym powinnaś pracować :)) Tylko pytania Ci się pomyliły. Tam powinnaś zapytać jaki masz typ sylwetki a tutaj nad czym pracować :-PP Popracuj nad dietą i jakiś FBW [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7945 Data: 2018-02-09 09:36:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pozwala mi z tym żyć. Niestety nie zmieści się nawet jeden więcej. Żebyś Ty wiedział, jaką ja miałem ciekawą wymianę korespondencji z jednym mądrym panem, który zna temat i wyjaśnił mi istotę religii zastępczych w procesie "budzenia" ludu do rewolucji... Wszystkim wege też się oberwało :-) Sporo zniosę, ale nie nadużywaj ;-) Kokos - [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 08:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze symex byl na estro ale zakladac przed cyklem jaki bedxie poziom i dobierac dawke szczegolnie taka spora sredni temat Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-09 07:35:49

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2018-02-09 07:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję temat do zamknięcia :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2018-02-08 23:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morsowanie wpływ na serce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Otóż ostatnio zacząłem morsować i chciałem zapytać jaki wpływ może mieć ono na serce. Mam na myśli regularne morsowanie. Czy wzmacnia ono w jakikolwiek sposób ten organ, jaki wplyw morsowanie ma na układ krążenia? Czy ma ktoś rzetelne informacje na ten temat? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2018-02-08 22:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja (posilek potreningowy)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] należy odsuwać w czasie posiłku potreningowego. Na masie też nie. Dzieki za odp. Nie oczekuje jednak potwierdzenia swojej teori, tylko jak w temacie prosilem o wypowiedz na temat posilku i oprzec swoja wypowiedz jakims linkiem do informacji o Katabolizmie czy spalaniu miesni itp. Nie interesuja mnie inne wypowiedzi bo vo czlowiek to inna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2018-02-08 22:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bojac się gino. A Tobie 100 omy za mało na pierwszy raz, w twoim wieku, jak byłeś całe życie eunuchem. Każdy ci tu radzi żebyś się ogarnął. A tobie tylko towaru nawdupiać. Dymisz temat, że nawet nie masz tylu receptorów androgenowych w mięśniu, żeby wykorzystać potok syntetyka w żyłach? Nie ogarniasz, że nie miałęś całe życie testa we krwi? cd

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5937 Data: 2018-02-08 19:22:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    http://www.fight24.pl/wp-content/Rafael-dos-Anjos-5.jpg Ed Mulholland/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dana White oraz Rafael dos Anjos na temat rewelacji Tyrona Woodley’a o walce z Natem Diazem Wczoraj informowaliśmy o tym, że mistrz wagi półśredniej UFC Tyron Woodley zapowiedział walkę o pas z Natem Diazem jeszcze w tym roku, a niedługo po [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 19:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy dodawać tył barków i szrugsy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] będzie gorsza dyspozycja 1-2 treningów a później ruszy dalej do przodu. Wiadomo:) 6 rano co prawda nie sprzyja do bicia rekordów:) tak trochę z innej beczki kończę puszkę przedtreningówki, teraz wypadałoby ją odstawić na miesiąc albo 2 tak ? A jaka opinię macie na temat monohydratu na redukcji...? Dużo opinii wskazuje na pozytywne działanie...

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 15:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warek - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ilości i z jakich źródeł pochodzić będą makroskładniki. Nie jest istotny sposób obróbki, przyprawy, czy zastosowane warzywa. Trzeba więc więcej podstawowych informacji na temat danego posiłku, aby stwierdzić czy jest on dobry, czy nie. Forma jego podania, np. jako zupa, nie jest istotna. Aby taki posiłek włączyć do bilansu, należy znać [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8560 Data: 2018-02-08 15:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Będzie to miało jakieś gorsze działanie jeśli nie biorę przed posiłkiem? Moim zdaniem wyjdzie na to samo ale jak jest według was ? Pomogli Ci? %-) widzisz IGF to ciezki temat. O ile jest tam igf. Znajomy bral po treningu przed posilkiem i byl zadowolony. Jak bral przed treningiem to hipka. Ale sam nie bralem i predko nie celuje wiec wiele [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 15:29:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Spotkać można się z wieloma informacjami na temat przydatności probiotyków dla naszego organizmu. Wyróżnić tutaj warto ich wpływ na: - poprawę funkcjonowania trawienia, - pracy jelit, - układu odpornościowego, - ochronę przy antybiotykoterapii, - wspomaganie leczenia IBS. Stosowanie probiotyków jest zależne od wielu czynników i nie ma określonych [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do testu białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ze nie jest zle. Białko napewno się przyda w okresie szczególnie po treningowym i z rana. Treningi MT 2x week , 1x boks e7d, zapasy e7d:) . Brałem w przeszłości udział w kilku testach pre workoutów i zawsze rzetelnie udzielam informacji na temat odczuć które mną ogarniają przy okazji testu . Zmieniony przez - curzon w dniu 2018-02-08 14:10:25

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10590 Data: 2018-02-08 14:06:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • badania przed pct

    Post
    Doping

    [...] bylo spoko. Nie jestem mistrzem angielskiego, ale z tego co tlumaczyl, duze dawki hcg prowadzą w następstwie do mniejszej produkcji LH (w przyszłości) dlatego poruszyłem ten temat, bo może ktoś coś więcej wie. Poza tym widzę, że piszesz o tym, że stosował przez cały cykl małe dawki. W tamtym materiale było powiedziane, że z hcg jest tak samo jak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2018-02-08 13:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór szkoły

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Kiedyś zakładałem podobny temat ale teraz konkretnie..mam już 33 lata. Kilkuletnie zainteresowanie tematem odżywiania przerodziło się już w manie. Nawet przez krótki czas miałem amatorski kanał na youtube. Jednak teraz jestem w 100% pewien, że chciałbym to robić całe życie.. Do tej pory tułam się od jednej pracy do drugiej tylko aby zarabiać na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2018-02-08 13:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 105kg, 190cm, 29lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mógłbyś pisać bez CAPSA? Bo źle się to czyta. Poczytaj na temat diety, linki podsłał Ci wyżej Flex. Niestety będziesz musiał zmienić całokształt Twojej diety, bo wygląada tragicznie, następnym razem wrzuć w tej formie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniłam temat, bo tamten aż [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6006 Data: 2018-02-08 13:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro leci bold to wyjaśnia sprawę. Przy okazji mamy kolejnego "króliczka" u którego IA zawarty w boldzie skutecznie obniża estro. Przejrzyj ten temat: http://www.sfd.pl/Boldenon_a_estradiol-t1161473-s4.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2018-02-08 12:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Więc pewnie kalorii jest za mało. Wrzucisz raz jeszcze przykład dnia treningowego i nietreningowego? Ile wyszło Ci za zapotrzebowaniu na "zero"? Trening konsultuj z działem w którym masz temat lub z działem początkujących.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14072 Data: 2018-02-08 12:04:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] że metabolizm ludzi zwalnia, a wielu z nich ma problemy z regeneracją sił po intensywnych sesjach treningowych. Jednak przy odpowiednim programie szkolenia i wiedzy na temat odżywiania nic nie jest niemożliwe. Kimberly powiedziała: "Zawsze mówię ludziom, że nigdy nie jest za późno na rozpoczęcie diety i treningu. Moja rada dla nich polega [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 29360 Data: 2018-02-08 11:48:15
  • Ankieta jak kazdy nowy temat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2018-02-08 11:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)