temat

Tez mam z poceniem sie ogromny problem. Kiedys poruszalem ten temat w 'szatni'. Probowalem rozmaitych kremow, antyperspirantow, dezodorantow itd... , zmniejsza co prawda ale w niewielu %. Prosze rowniez o jakies porady i z gory dziekuje. Mariux

[...] masy.Rownoczesnie chce aby miesnie byly nieco widoczne.Obecnie bardziej wyglada jakbym przytyl niz przypakowal.Macie racje mowiac,ze powinienem jeszcze wiele poczytac na ten temat,bo szczerze powiedziawszy nie mam o tym najmniejszego pojecia.Prawda jest rowniez,ze jestem okropnie uparty i drugi cykl zaczne zgodnie z planem.Nie spodziewam sie [...]

...bo nie i juz :) Przejrzyj archiwum, temat ten byl wielokrotnie poruszany i szeroko omawiany, zreszta na str. glownej masz artykul o posilu potreningowym. Ja jem: -bezposrednio po treningu banana (plyny uzupelniam w trakcie treningu), -ok. 15 min pozniej paczke bialego ryzu z rodzynkami. Przetestowalem rozne opcje i powyzsza jest dla mnie [...]

[...] Wam ze takie odp. typu "Nie bierz tego taki owaki bo to gowno" nic nie daja a wrecz maja odwrotny skutek. On i tak to zrobi tylko bez jakiej kolwiek wiedzy na ten temat (chyba ze przeczyta jeden z artykulow G. Zulaka gdzie nie ma rozpisanego na cykl sposobu wziecia 100 tab. metanabolu. W swoim zyciu spotkalem sie z dzieciakami co brali [...]

[...] Olimp, Hi Tec. Szanujcie się i nie jedzcie szrotu ! - Zasługujecie na coś więcej ! Nie widzicie efektów ??! - i nie zobaczycie !!! Oto cała kalkulacja oraz prawda na temat stosowania kreatyn wyżej wymienionych firm: Na dobry cykl kreatynaowy potrzeba nam 500g czystego monohydratu kreatyny: * Kreatyna Olimpa 200tab po 1000mg = 200g (cena [...]

Fighter, przecierz mowilem ze nie mam pojecia na ten temat, dlatego sie pytam. A mam kumpla ktory cwiczy karate 11 lat , chodzi dumny jak paw i chociaz z nikim sie jeszcze niepobil kazdy sie go boi.No ale skoro mowisz ze kickbox jest dobry to dzieki za rade narazie radek

[...] kulturystą.Mam całkiem niezłe efekty gdyż podchodzę do tego sportu bardzo poważnie:jem odżywki, amoinokwasy itp. Od pownego czasu słyszę bardzo sprzeczne opinie na temat dwóch suplementów,mianowicie :DIBENCOZIDE oraz VANADYL i ich (podobno)porównywalnych do anabolików właściwości.Jestem bardzo ciekaw czy ktoś to stosował i jakie miał [...]

Nie wierzę w temat, że można wypocić tłuszcz z brzucha. Jest to zaprzeczeniem zasady, że redukcja tłuszczu postępuję stopniowo w całym organiźmie, a na samym końcu dotyka brzucha. Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji.

Hmmm... to zalezy co chcesz wycwiczyc. Temat jest dlugi bo i wariantow low kicka jest duzo, to samo tyczy sie sposobow treningu. Powiedzmy ze chcesz cwiczyc lowkicka na udo (zreszta wszystkie sa podobne,choc nie do konca). Jesli chodzi o technike to cwicz tak abys kopal piszczelem w udo :) tzn. niezupelnie w kazde miejsce na udzie. Powinno sie [...]

poszukaj w archiwum, było na ten temat już dużo pisane pozdrawiam Johnnie

Ja w sprawie bjj... troche w tym siedzisz i czy nie masz moze jakichs plotek na tamat przyszlych siedzib tego sportu. Njblizej mnie jest w Rybniku ale czy nie ma w planach w niedalekiej przyszlosci miasta Katowice? Tak pytam bo moze cos wiesz na ten temat. pozdrofka Lukx www.lukx.cnet.pl

Wpadl mi w rece jeden z amerykanskich numerow Muscle&Fitness z roku 1996. Jest tam artykul na temat teorii Mike Mentzer'a czyli jego treningu Heavy Duty. Pozwolcie ze przytocze tutuj skany tego artykulu. Juz sam nie wiem co myslec. pozdrofka Lukx www.lukx.cnet.pl

Ciekaw jestem co sądzicie na temat tych trzech chyba najpopularniejszych dyscyklin, jakimi są Karate Kyokushinkai, Taekwondo i Kick Boxing. Która z nich waszym zdaniem jest najlepsza?

Cześć jestem tu nowy. Mam 170cm wzrostu i 60kg - chciałbym jeszcze urosnąć i się rozbudować- słyszałem o genotropinie, (czy to by rozwiązało mój problem?), jeżeli wiecie coś na temat genotropinu to powiedzcie jakie ma działanie, ile kosztuje i jak to stosować. Jeżeli uważacie że to nic mi nie da to może znacie inne środki na mój problem.

To musiałyby być bardzo małe jajka:) No chyba, że miałeś na myśli tylko białka jaj, ale wtedy BV wypada na korzyść tuńczyka:) A na temat, to chyba twarożek jest niezły na noc, zaleca się nawet jeść go przed snem, przy kłopotach z zaśnięciem.

szyna!Polecam książkę "viva!wegetwrianizm".Dowiesz się z niej wielu rzeczy na temat wegetarianizmu. Mięso wprowadzono do codziennej diety po drugiej wojnie światowej.W obliczu głodu światowego hodowcy zaczęli nadmiernie rozmnażać zwierzęta.To tak w wielkim skrócie.Więcej znajdziesz w tej książce lub w internecie. Co do wyższości mięsa [...]

A możesz zorganizować kopię dla mnie ? Chętnie bym to obejrzał i wyrobił sobie zdanie na ten temat. Daj znać, jakos się zrewanżuję. Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji.

jeżeli kogoś obraziłem to przepraszam... Jednak, ja jestem zwolennikiem dobrej rozgrzewki i przed każym cwiczeniem robie dwie serie rozgrzewajace. A na temat sterydow, mam swoje wlasne zdanie,- po prostu widzialem, jak rosną klienci pod wplywem koksu. Napewno, by tak nie urosli bez brania.... SSeba

A ja tam żadnych jogurcików nie piję i problemów z trawieniem nie mam. Skoro już pojawił się tu temat zawartości bakterii w jogurtach, to mam pytanie. Skąd dokładnie wiadomo, ile bakterii zawiera dany jogurt, i czy to ważne aby była ich największa ilość? O ile dobrze pamiętam ze szkoły, to nic się tak szybko nie rozmnaża jak bakterie. [...]

Wlasnie znalazlem wyniki najnowszych badan na temat regularnego spozywania tunczyka z puszki. Badali na zwierzetach. Zjadanie 2 puszek dziennie zabijalo: - slonia w ciagu 8 miesiecy - konia w ciagu 6 miesiecy - renifera - 6,5 miesiaca - jenota - 2 miesiacy - niedzwiedzia polarnego - nie zabilo - przepiorke - 3 godzin - muszke owocowke - 7 [...]