[...] zaraz sprobuje czy wchodzi Edit Wysłałem zaproszenie więc pewnie muszę czekać na potwierdzenie go i dopiero wówczas? Sam nie wiem, nie robiłem tego wcześniej. Próbowałem z telefonu oraz z kompa - muszę zapewne być w grupie. Wstaję rano o 6 - w Polsce będzie 7. Wyjdę gotowy dobrze przed 7 (w Polsce 8) żeby naszykować telefon i siebie do biegu. [...]
Blondynka wsiada do autobusu. Nagle słyszy, że w torebce dzwoni jej telefon. Szuka, szuka i nie może znaleźć. Cała wściekła rzuca torebką i krzyczy na cały autobus: - Ja pie**ole! Pewnie znowu zostawiłam na przystanku!
Zdjęcia sa jakie sa, lepszych widocznie moj telefon nie zrobi. Jest to cała sylwetka- nogi sa tragiczne i sie ich wstydze- nie robione dłuższy czas z powodu urazów powstałych na skutek treningów piłki nożnej. Ale pracuje nad nimi
Zdjęcia sa jakie sa, lepszych widocznie moj telefon nie zrobi. Jest to cała sylwetka- nogi sa tragiczne i sie ich wstydze- nie robione dłuższy czas z powodu urazów powstałych na skutek treningów piłki nożnej. Ale pracuje nad nimi tutaj nie chodzi o fotki w pozycji jak byś na kiblu siedział,zobacz inne tematy jak mają wyglądać zdjęcia.
[...] zapotrzebowania kalorycznego... Obcinasz 10-15% i jedziesz. Wszystko co jesz wpisujesz albo w potreningu, albo inna aplikacja, ja jadę na fatsecret na androidzie, bo telefon zawsze mam obok. Ją już miesiąc forum czytam i co rusz błędy wylapuje. Watpliwym jest, aby się to w najbliższym czasie zmieniło %-) albo przez to przejdziesz, albo [...]
ja w sumie też powinnam spać. bo też jutro czeka mnie 4 godzinna podróż, którą zaczynam o 5.30, ale musze telefon nakarmić. i ładuję go przez lapka, no nie mogę znaleźć normalnej ładowarki
[...] trening aero - bieg jakieś 25min ok. 5km + brzuch Wszystkie czasomierze się dzisiaj na mnie uwzięły - w gymbosie padła mi bateria, telefon gdzie mam endo zostawiłam w pracy a zegarka naręcznego nie mam (%-)) więc wyszła biegać bez. Wyznaczyłam trasę na 5km i spojrzałam na zegarek ścienny w domu jak [...]
Od poniedziałku zaczynam prowadzić od nowa dziennik, przez 5 dni nie było mnie ani razu na PC wbiłem tylko na telefon na sekunde ale dobra do rzeczy bo głupio gadam :) Przez 2 tygodnie dzisiaj rano na siłowni znów wszedłem na wage dieta myślę że jest dobra i kg lecą dziś następująco wyglada to tak START Waga: 89.2kg - 85.. 3.5kg w dół myślę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wszędzie o dietetyce żarciu, zawsze w niedziele, wyłączam telefon, żeby klenci nie dzwonili a tu rodzice z głupimi pytaniami czy ten chleb jest zdrowy i takie tam :) no :) ja się mało interesuje ale zawsze przywołuje siatkarzy jak powód do dumy
[...] bumerang - jak tylko pokazało się nowe ogłoszenie o pracę w Zakopanym (dzisiaj). Tylko tym razem jestem zdecydowany. Wysłałem CV, mam mocne doświadczenie na Recepcji więc telefon był po 30 minutach - jestem na jutro umówiony na rozmowę więc będzie wycieczka do Zakopanego (a później praca na 19:00 w Krakowie - ale myślę że dietę utrzymam). Jak [...]