tekst

[...] niedawno trochę ryżu pożarłam i czekam na efekty ;-) edit: no więc po ryżu zrobiło mi się jakby cieplej a teraz się czuję jakbym była lekko wcięta, tak jakby mi się kręci w głowie i ogólnie "płynnie" się czuję %-) a jak czytam na kompie to tekst mi ucieka \-) ciekawe co się jeszcze wydarzy :)) Zmieniony przez - chuda w dniu 2013-07-06 17:59:04

Rozumiem, ale ten tekst zacytowany przeze mnie jest poprawny? Spotkałem się z teorią aby nie trenować oddzielnie parti, ale raczej wszystkie naraz. Ile razy w tygodniu powiniem trenować?

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - mam jedynie tył pleców gdy sprawdzałem. Tu wprowadź tekst linku... 2) wiek : 16 3) waga/wzrost 71kg / 177cm 4) staż treningowy: kiedyś po trochu, a teraz ćwiczę regularnie od 3 miesięcy, gdyż mam własną siłownię. 5) cel cyklu: spalić tłuszcz. 6) [...]

[...] sprzed roku gdzie jak ktoś chciał dać ziemniaki czy biały ryż to odrazu kategorycznie go krytykowano , podobnie było jak ktoś nie miał 5 posiłków co 3 godziny , odrazu był tekst że nie może być przerwy 5 godzinnej między posiłkami. - ja akurat nie od dziś wskazuję na to, że fundamentalistyczne podejscie do doboru pokarmów to błąd i od dawna [...]

i moje ulubione: "Mózg bez cukru obumiera" o to tekst mojej mamy... i jeszcez, ze jakbym zjadla cos slodkiego to bym mniej nerowoa była :)

kurvva, pisze i nagle mi usunelo tekst i odswieylo strone, forum sie sypie znow?:-P

Pisałem tego posta w temacie innego usera ale swierdziłem, że założe nowy temat. Tym sposobem skopiowałem tekst, zapominając o tym,że mam wyciąć pierwsze zdanie 8-) No wsumie tydzień mnie nie zbawi. A są jakieś typowe ćwiczenia na wzmacnianie stawu skokowego, czy poprostu samymi ćwiczeniami na nogi gł. przysiadami wzmocnie staw skokowy?

tekst mojej mamy: nie jedz tyle miesa, bo od miesa mięsnie rosną.... a ja na to: to gdzie mam te mięsnie? a ona: no tak,. czasami walnę herezje, ale zazwyczaj mam rację :-)

[...] diet wysokotłuszczowych. Po prostu zaciekawiła mnie wypowiedź autora, którą cytowałem, że tłuszcze są bardziej naturalnym paliwem dla człowieka, niż węglowodany. Cały tekst choć miał na celu pokazanie pozytywów ze stosowania diety wysokotłuszczowej, budził wątpliwości, które chciałem rozwiać. A sam organizm nie jest tworem, który [...]

[...] widzi faktu, że ma bardzo poważną niedowagę, dzięki której za 10 lat będzie miała osteoporozę @@-) I to niejedzenie śniadań... Co ma mieć na celu? Przeleciałam pobieżnie ten tekst i kilka razy rzuciło mi się w oczy coś o spalaniu tłuszczu, uwalnianiu kwasów tłuszczowych, jednym slowem... Odchudzanie. Przykro mi się robi, jak pomyślę, że młoda [...]

[...] cel to recomp, patrz wyżej). I to niejedzenie śniadań... Co ma mieć na celu? Zamieściłam w poprzednim poście link do artykułu, który to wyjaśnia. Przeleciałam pobieżnie ten tekst i kilka razy rzuciło mi się w oczy coś o spalaniu tłuszczu, uwalnianiu kwasów tłuszczowych, jednym slowem... Odchudzanie. Sugeruję zatem uważną lekturę :-) Przykro mi [...]

[...] do tenisa... Chyba ogra dzisiaj ojca z kretesem. Muszę pamiętać żeby nie grać z nią na kasę. A po południu jadę z Młodzieńcem nad jezioro. Rowerami. Do poczytania. Świetny tekst o odważnikach. Zayebiśśśście stronniczy :-)Może to magia słowa pisanego, ale właśnie takie teksty "zrobiły mi wodę z mózgu " :-) Zmykam na trening. Pozdrawiam :-) [...]

Tak zrobie :-)) dzieki Arph Ta mala jest skubana Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - FreeFalling w dniu 2013-07-17 10:26:53

[...] chociaż w robocie pizga , mam lodowate stopy i ręce, a pragnę zaznaczyc że nie pracuje w chłodni :))Za oknem podobno ponad 20 stopni;-] znalazłam fajne zdjęcia Tu wprowadź tekst linku... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/015a1ed0de8244a4b1901720b30f8162.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/82a9e5eb03184b4e827187263c80227a.jpg Zmieniony przez - czastka w dniu [...]

kojarzysz tekst: może frytki do tego ? słyszałem, że będzie to twoją życiową dewizą %-) hue hue

[...] zachęcający do tego, że kontrolerzy mogą odwiedzać go o każdej porze dnia i nocy, od grupowej wpadki Jamajczyków milczy. Bodajże trzy lata temu czytałem w niemieckiej prasie tekst o tajemnicy sukcesu sprinterów. Sugerowano tam, że być może korzystają oni z nowej generacji sterydów anabolicznych, nazywanych wówczas anabolikami przyszłości. Już [...]

no właśnie.. ja jednak lubie kawałki ktore rozumieju. bo jednak wsłuch**e się często w tekst

motywacyjny tekst Lodzika na dzień dobry jest tak dobry... że trzeba z tego zrobić nową świecką tradycję %-)

[...] 1 in the UFC, and two years ago he never used to lift weights. He also never used to knock anyone down. Now he has a 455-pound deadlift at 155 pounds and is knocking guys down left and right. And he still makes weight." trzeba martwy ciąg nap*****lać ,dobry tekst ziumol wrzuciłeś,ogólnie to koleś mówi ,że jak są kamery to nie pokazuje jak ćwiczą

"Po tym jak KSW ostatecznie nie zdecydowało się na mój pojedynek z Kowalkiewicz na KSW 24..." - słowa Joanny Jędrzejczyk (4-0). Szkoda że nie zobaczę ją na KSW :-( Tekst z tej strony.