technik

[...] Wręcz przeciwnie- odpowiednio do swoich potrzeb dobrany trening siłowy, traktowany jako uzupełnienie treningu na sali może być dla wojownika wielkim atutem. Każda bowiem technika nie poparta siłą staje się nieskuteczna i oprócz widowiskowości nie niesie nic za sobą. W większości sportów walki (np. muay thai, boks) podczas zawodów oceniane są [...]

[...] stylu tradycyjnego. Ale ponownie, czy to nie idzie zbyt wolno? Zastrtzegam ze nie jestem zadnym kozakiem ktory ma jakies specjalne predyspozycje do lapaniaw lot wszystkich technik itp. Jestem przecietnym zawodnikiem, gdzies tam posrodku skali. Prosze o Wasze opinie jak to widzicie. Znam sekcje ktore w 2 lata koncza juz 3 forme ale na ile jest [...]

[...] na myśli jego sportową odmianę, która rzadko ma cokolwiek wspólnego z normalną walką. Tkd sportowe w istocie bazuje głównie na kopnięciach i w ogóle rzadko korzysta się tu z technik ręcznych ( chyba, że blokowanie i cios prosty ). Jak dla mnie jest to głupota i jedyny pożytek z tkd sportowego jest taki, że człowiek sobie poskacze i pomacha [...]

[...] ekstremalnej. ęTechniki wykonywania stretchingu są bardzo różne, od zwykłego rozciągania podczas codziennych zajęć, aż do bardzo zaawansowanych. Stosowanie niewłaściwych technik stretchingu może wyrządzić więcej złego niż dobrego. 1) Wstęp Gibkość, czyli popularnie mówiąc rozciągnięcie, lub zakres ruchów wykonywanych przez kończyny, jest [...]

[...] naszą definicję Aikido do podążania prostą drogą O Sensei Ueshiby. Klasyfikacja na kategorie jest na prawdę bardzo dowolna. "Stare szkoły" (które wywodzą się z technik przedwojennych) Aiki-Budo - Jest to nazwa nadana sztuce O Sensei, która nauczana była w początkowym okresie rozwoju Aikido. Jest ona bardzo bliska poprzednio [...]

[...] najskuteczniejszy styl na ulicę to krav maga combat. Trener prawie każdej SW powie o niej to samo. Wg mnie kravce dużo do skuteczności brakuje, nie chodzi o skuteczność technik tylko o to że ze względu na założenia każdego combatu jego technik nie da się przećwiczyć na pełnej szybkości/sile i w efekcie walczysz tak naprawdę nie umiejąc [...]

[...] ? Czy na grupie chisao u sifu Marka jest cos wiecej np. uczy manekina itd. No i przede wszystkim treningi... u sifu Darka mamy oczywiscie aplikacje z form,czasami cykle technik, chidan sau i jakies elementy lapsao . Chisao na zwyklym treningu nie ma wcale, ale pewnie wszędzie tak jest, no i wolnego latsao tez nie ma. Czy mógłbyś wymienić [...]

[...] jakikolwiek styl, są po prostu za cienkie. Pisząc o TKD ITF wlej coś z 15-to tomowej encyklopedi to mi zaimponujesz. Tylko uważaj, jest dużo zdjęć jak NIE NALEŻY wykonywać technik. I rozbicia - odniosłem wrażenie ze to dla ciebie prościzna - rozbijesz 10 dachowek palcami - porozmiawiamy na temat rozbić i zastosowania niektórych tradycyjnych [...]

ból może być z wielku powodów ale głównym jest złe wykonywanie technik. spróbuj bardziej rozgrząć biodra i zwróć uwagę na poprawność technik. tak samo przy ćwiczeniach rozicagajacych mogłeśje źle wykonywać i teraz są tego skutki ------------------ Moderator

[...] okolicy, przejdź się po treningach, zobacz co Ci pasuje Po trzecie: Do stylów w których operuje się głównie nogami należy taekwondo, z tym że - nie ukrywajmy - zastosowanie technik nożnych jest na ulicy bardzo ograniczone (brak rozgrzewki, odzież ograniczająca swobodę ruchów, możliwość utraty równowagi czy też poślizgnięcia się itp). Jeżeli [...]

[...] widzi, że masz umiejętności na ten wyższy pasek, trenujesz regularnie i się przykładasz. Bez, żadnych egzaminów. Z tego co wiem w Karate, na stopień trzeba umieć określone techniki, kata i inne pierdułki. Tylko co z tego, że pięknie robisz kata i znasz masę technik, a w walce, czy sparingu dupa. Lepiej znać mniej technik i umieć wykonać je na [...]

[...] odpowiadam za jakiekolwiek straty, szkody i dolegliwości, spowodowane pośrednio lub bezpośrednio przez informację lub ich brak, lub używanie lub niewłaściwe używanie metod i technik tu opisanych. Jeżeli masz wątpliwości, czy możesz wykonywać te ćwiczenia, proponuję, abyś poradził się lekarza (urologa). Aby nie zrobić sobie krzywdy, pamiętaj o [...]

[...] ten człowiek w podeszłym wieku zabije jednym ciosem przeciwnika waląc w niego ręką jak kijem? Owszem, utwardzenie jest ważne i często się przydaje, ale czy w walce używasz technik TAKICH SAMYCH co do rozbić? Nie. Chyba, że używasz, to wtedy już inna para kaloszy... Zupełnie innych technik używasz w walce, innych w formach i innych w [...]

Noo to z twoim wiekiem mnie złapałeś Kilka słów nt. technik rozbić: - do rozbić dollyo chagi wersja ITF nadaje się bardzo dobrze i przypomina krańcowy rysunek z prawej – dollyo o ile to możliwe ciągnie się równolegle do podłoża; - ap chagi (kopnięcie do przodu); - yop chagi (kop. boczne) - bandae dollyo chagi (kop. prostą nogą z [...]

* shootwrestling i zapomniałem o sambo chciaz w sumie tez wiele technik jest zaczerpnietych z judo. Chodzi mi o te nowsze style które są połaczeniem najskuteczniejszych technik własnie np z judo i z innych styli

Tylko co z tego, że pięknie robisz kata i znasz masę technik, a w walce, czy sparingu dupa. Lepiej znać mniej technik i umieć wykonać je na przeciwniku. Aktualnie pasy oznaczają tylko długość stażu. Jestem tego samego zdania. Najlepiej to widac w sekcji seido

Mając 14 letni staż w judo, od pewnego czasu zainteresowałem się (praktycznie) BJJ. W dużym skrócie w judo praktycznie na dzień dzisiejszy nie ma parteru, bo trudno za takowy uznać same techniki kończące. Natomiast Bjj ma świetny parter.Oprócz całej gamy technik kończących ma też masę przejść. Misiek2

oczekuje konkretow. nie ma parteru ?!?! a trzymania ? dzwignie ? itd. w judo same trzymania sa wg mnie juz dobrym wstepem do technik konczacych(na ulicy).jest to dobry wstep a wlasciwie koniec walki. nie mowie tu o dzwigniach i duszeniach. bo to chyba oczywiste ze w judo to jest.

[...] co nie znaczy, że zawsze tak było. Pamiętam Na Wiśle był kiedyś Andrzej Pęcikiewicz gdybyś widział jego parter. Schodził na dół i przeciwnika już nie puszczał, przechodził z techniki w technikę. Czy dzisiaj tak potrafisz? obawiam się, że nie. Ja również trenuję na Wiśle i mamy z Tabsem parter, ale swobodnie obracam w nim nawet cięzkich (nie [...]

[...] czesci treningu.rozumiem ze takie rzeczy jak sila,kondycja to uczen moze sobie sam doskonalic. a reszta?jak to jest?co jest zawarte w tej jednej godzinie? ile jestes wstanie technik pokazac?dwie,trzy?+wyprobowanie przez uczniow ile czasu trwaja sparingi?chcialbym sie dowiedziec jak one wygladaja. dodatkowo 15 min rozgrzewka i juz mi zabraklo [...]