[...] o ile sie nie myle...jak sie trzyma to łuska zostawała w srodku...a w okolicznosciach nastepjacych na obozie instruktorskim krav magi" Qbiec: "uczyli was tam technik z ostra bronia?" Afenis: "no wtedy akurat tak" Jakryc: "może jeszcze naładowana była?" Afenis: "tak..." Jakryc: "a przed [...]
[...] a strategie roznia sie w zaleznosci od sytuacji i mojego humoru jak jest sparing z jakims hooliganem to zawsze ostrzej i nie oszczedzajac typka ;) czesto szybki koniec hehe a w walce sportowej to albo staram sie narzucac swoj styl i tempo od poczatku albo zostawiam 1 runde na rozpoznanie i uzywam glownie technik zaczepnych i odpychajacych
[...] a perfekcyjnie niż więcej i nie wiedzieć "z czym to się je". poszukaj. popytaj. nieraz to czego szukamy jest tuż obok nas. może jest ktoś. boks nie ma zbyt dużo technik jak karate lub coś w tym stylu. szybkość i refleks możesz wyrobić z kumplami w garażu (pamętając o wykorzystaniu jakiejś nabytej wiedzy). jak coś wymyślisz to napisz.
Są dwie techniki pchnięcia kulą tzw.DOŚLIZG(oracasz się o 180 stopni)oraz OBROTOWA tak jak rzut dyskiem(półtora obrotu-540 stopni).Ta pierwsza jest łatwiejsza i częściej stosowana.Obrotową głównie stosują amerykanie.Do opanowania obu technik potrzeba niestety wiele czasu i cirpliwości.Jeżeli nie trenujesz dyscypliny wyczynowo nie ma się co [...]
"nie rozumiem stwiedzenia wole szantaz bronia no ale nie wazne... " Nie rozumiesz - to poczytaj: http://www.itf.prv.pl/kombat/walka_nozem.html A co do technik - przy przylozeniu do plecow - po obrocie, nawet jak bron wypali to nie ma problemu (juz nie jesteś na linii strzału). Kombinacji z przylozeniem broni do glowy nie trenowałem.
[...] krotkie spodnie) i podarta bluza kumpla. No i sobie tapicerke w wozie krwia poplamilem :-/ a jesli chodzi o to czy mi sie przydaly treningi to napewno. nie wykorzystywalem jakis kosmicznych technik tylko podstawowe ciosy ale timing i szybkosc byly napewno lepsze niz gdybym nic nie cwiczyl Zmieniony przez - Riddic w dniu 2004-04-01 23:46:51
Chce nawiązać do tematu medytacji, ale trochę z innego punktu widzenia. Chodzi o użyteczność niektórych technik mentalnych w SW. Nie chcę tu mendzić o jakimś mistycyzmie tylko o realnych sprawach. Po pierwsze oddychanie brzuszne. Oddychanie musi być tak opanowane żeby je wykonywać w sposób naturalny bez zbędnych naprężeń. Oddychanie brzuszne [...]
Rzeczywiście, pierwsza fotka to koniec techniki. Ale powinniście obczaić więcej fotek z tego linka - dużo tam takich sytuacji Do Inqu: Trenuję Combat 56 i nic nie wiem o technikach broniących przed pistoletem. Ale jeżeli takie istnieją, to z pewnością bym ich nie używał, NIE MA SKUTECZNYCH TECHNIK przed nożem, a co dopiero przed bronią palną. Z [...]
powiem tak: tego, co wymyslił te techniki powinno sie ukarać. gdy ktoś znajdzie sie w takiej krytycznej sytuacji, zamiast blagać o życie zastosuje jakas z tych technik, to na pewno zginie.
dzienqi chłopy wielkie dzienqi bo wszyscy z sfd to jedna rodzina hehe bardzo dziekuje za rady od was teraz sie do rewanżu przygotowuje i czekam na nastepne ciekawe propozyjce technik taktyk i dzeini z góry dobre chłopy widac elo elo
[...] zadać bardzo silny i szybki cios, nie nadwerężając sobie ścięgien i mięśni i nie tracąc w żadnym punkcie mrównowagi. A postawa jest to sposób, w jaki podczas wykonywanej techniki zachowują się korpus i nogi - zwłaszcza chodzi o pracę nóg, jest to więc element techniki. Cios zadaje całe ciało, a nie tylko ręce,wtedy jest on nieporównywalnie [...]
"Jakies tam ćwiczenia z kata czy techniki sobie odpuść" Nieżle się uśmiałem. To co zaproponowałem to nie żadne kata, tylko normalne ćwiczenie sprawnościowe, którego celem jest m. in. właśnie wyrobienie siły ciosu. A co do tecnik, to Kask, pogięło cię? Facet pisze, że nie zna się na tym, czyli raczej nie ma żadnej techniki a ty mu kazesz [...]
Mam pytanko, co zrobić kiedy czymasz kolesia w gardzie zamknietej a on wstaje a nastepnie upada, powodując na moje nieszczeście ból pleców? Wspomne że, chwyt za kostki jakoś nie wychodzi (a może żle robie). Jeśli ktoś może opisać kilka technik co w takiej sytuacji uczynić, będe bardzo wdzięczny. Pozdrawiam.
widze ze nie rozumiesz masz się poprostu rozciągać!! niema specjalnie przeznaczonych ćwiczeń żeby wyżej kopać frontkicki a innych żeby kopać wyżej highkicki ogólnie rozciągając się będziesz mógł kopać wysoko dużo w tym temacie ma też powtarzanie technik ROZUMIESZ???? ćwiczenia na rozciąganie masz w poście do którego linka podałem wyżej
[...] literę W. Nie należy łapać piłki w ten sposób, że dłonie są po bokach a kciuki nie zabezpieczają piłki. Taki chwyt najczęściej kończy się wpuszczeną bramką. W pewnym stopniu technika chywtu może być różnorodna. Dla młodszych bramkarzy lub dla tych którzy mają mniejsze ręce nadgrastki powinny być bardziej zbliżone do siebie, kciuki natomiast [...]
XXwisienXX- dzięki za odp .A napisz może na czy m polegają te początkowe treningi .Bo przecieże jak mogę sięuczyć przez kilka miesiecy jakichś "technik " bez realnego kontaktu z przeciwnikiem.co on mi pompki każe robic czy co ?Jak to wygląda ?
[...] wykazać, że te style zapaśnicze stały byc moze na doc wysokim poziomie technicznym, nie były bezładną młocką i kotłowaniną. Ten zanikły styl nie mógł za bardzo odbiegać od technik, które stały sie podstawą do opracowania sambo (znów: jedność kulturowa). Temat jest bardzo interesujący, i jesli ktos dojdzie do jakichś twórczych wniosków, to [...]
Można i tak, jedno nie wyklucza drugiego. Mi zależy na poznaniu technik innych styli, komus innemu na wypróbowaniu swoich umiejętności. Nie chodziło mi o walki reżyserowane, tylko o demonstracje technik. W sparingu korzysta sie z reguły z najprostszych, najpewniejszych. Np, ja nie wchodziłbym w kunsztowne dźwignie czy kopniecia z półobrotu, choć [...]