technik

[...] szkół obrony przed atakiem nożem. Nie kwestionuję użytecznosci bjj w zmaganiach sportowych, czy tez w tzw. podwórkowej solówce. Sam obecnie trenujac SW siegam po kilka technik BJJ. Co mnie w takim razie irytuje? Nazywanie BJJ - najskuteczniejszą realną walką. Mam wrażenie, że kilka osób co liznęło tę sztukę po prostu poczuło zapach mamony. [...]

Ludzie, (nie fantazjujcie). Pudzian zrobi ground and pound. Jeśli zacznie coś kombinować, to różnie może się skończyć. Pudzian jest zawodowcem - żadnych zbędnych ruchów/technik.

[...] z polską szkołą tego sportu, to co jest tam na poczatku... , MUAY THAI w polsce nie ma , jest to chwyt zeby przyciągnąc dzieci na treningi. W polsce jest tylko thaikickboxing jest to kickboxing z elementami lamusiarskich technik łokci, kolan i klinczu. TYLE. Wniosek: Nie nauczysz sie w polsce tego sportu.. chyba ze najśmieszniejsze podstawy.

[...] kółka (noga dołem, noga górą, raz jesteś w kesa-gatame, raz w bocznej). Możesz tez ćwiczyć kontrolę w pozycjach,ale to już musiałbyś mieć raczej partnera, ewentualnie robić np. na worku czy zwiniętym kocu,materacu. Nie mam pomyslu na przećwiczenie technik kończących. Poza tym można robić w domu trening na gumach,ale to już raczej pod stójkę.

[...] na rok, do szkoły. *** Dzisiaj ostatni, mocny trening stójki... Masa kopnięć, klincz, trochę posparowałem. Na koniec podwójne kolanka na worku. Zaczęliśmy od 5 x 2 (czyli 10 technik pod rząd) Dalej 6 x 2, 7 x 2 ... aż do 15 x 2 = 220 kolanek Na koniec zrobiłem jednym ciągiem 40 podwójnych czyli kolejne 80 technik. W sumie 300, ostro było. *** [...]

[...] prace na silowni. Rozpoczne od ogolnego obrazka przedstawiajacego wszystkie pozycje na futbolowym boisku, a potem sukcesywnie bede sie staral szerzej opisywac treningi na tych pozycjach. Mysle ze celem tego moze byc przede wszystkim wiedza popularno-naukowa, ale i tak poznanie technik treningu i zrozumienia dlaczego oni sa tacy duzi i sprawni

[...] poważnie myślą o karierze sportowej związanej z MMA. Jest też możliwością dla sprawdzenia swych umiejętności, dla wszystkich uprawiających sporty walki, które uczą zarówno technik uderzanych jak i chwytanych. Podział na klasy amatorską, oraz zawodową, dają szansę zawodnikom początkującym, gwarantując walki z przeciwnikami na zbliżonym poziomie, [...]

[...] na dziesiątki jeśli nie setki linii przekazu." Rozumiem przez to że każdy mistrz ma swoje spojrzenie na Aikido i uczy pod siebie,a Aikikai to jest rdzeń tych technik. Zrobiłem małe śledztwo(wcześniej nie interesowałem się jaki odłam Aikido ćwiczę)i znalazłem sekcje w której ćwiczyłem w Katowicach.Okazuje się że tam ćwiczą Aikido [...]

[...] . pomiedzy zmiana priorytetow robie jeszcze miesiac na rozluznienie czyli ze ide sobie na silke z 3 razy w tygodniu ale nie szaleje z ciezarami , probuje jakis nowych technik czy cwiczen ktorych raczej nigdy nie wykonuje. ot tak poprostu zeby "odpoczac " psychicznie . przygotowuje sie przez ten czas do kolejnego cyklu i ruszam z [...]

Draciel co do filmiku to wiadomo po co ćwiczy capo moim zdaniem kiepsko idzie mu ginga, nauczył się 2,3 szpanerskich technik aby laski wyrywać

dobrze ze ty nie jestes oszolomem . wyrazam po prostu swoja opinie. nie wiem po co komu umiejetnosc wykonywania technik ktore sa nieprzydatne i nigdy w prawdziwej walke nie wyjda, nie ma sparingow ani zawodow (aikido). dla mnie to jest marne i szkoda mi na to czasu. naklaniam ylko do sprobowania bjj. to jest sport ktory sie dynamicznie rozwija w [...]

[...] to pewnie by się bez problemu obronił. Ale przez myśl mu to nie przeszło i poszedł na deski nie wiedząc co się stało To dobrze obrazuje "nieskuteczność" pewnych technik Nie twierdzę oczywiście ze teraz każdy będzie w MMA tak walczył - to się może udać raz, max kilka razy przy pewnej dozie szczęścia - później zaskoczenie mija - [...]

[...] bicepsa bo wtedy mozesz mniejszy ciezar zazucic i mniej powtuzen -mniej bodzcow mozesz tez poprostu jedno i tosamo napazac i tez ci nic to nie da zmiana treningu zmiana technik dluzsza przerwa od treningu zwiekrzenie ciezaru seri mieszanie bic tric jest wiele sposobow pociesze cie ze kolega cwiczy kilka lat i po tym czasie chocby niewiem [...]

dodam jeszcze dodatkowe przecwiczenie technik,wszyscy wiedzą że technike trzeba powtarzać do znudzenia aby wyszła w walce,ponadto jeśli treningi prowadzi inny trener to możesz nauczyć się czegoś nowego.

[...] mi pad na plecy (nazywa się go chyba militarnym - podczas upadania jedna noga się zgina w kolanie, a druga wędruje do góry, podeszwą do przeciwnika), trener pokazał tą technikę paro krotnie, niestety mi ona kompletnie nie wychodzi, albo mój pad jest zbyt powolny i sztuczny (wychodzi to w ćwiczeniach w stylu osoba jedną ręką odgarnia gardę, [...]

...do tej pory wiedza na temat wewnętrznych technik wytwarzania energii była skrywana...Dotyczy to tylko przekazu rodziny Yang czy także pozostałych odmian Tai Chi (Chen,Wu,Sun...)?

No wacko ale tt spostrzegawczy jestes ja bym w zyciu tego nie zauwazyl xD Co do filmu to taki prosty amerykanski filmik o SW. Duzo pokazowych technik itp. Never back down o niebo niebo lepszy. Aha no i nie wiedzialem ze ten film bedzie taki brutalny xD Zmieniony przez - -ElboW- w dniu 2009-09-11 13:58:44

[...] podniecaja takim treningiem, bo mysla ze jak beda rzucali zelastwem jak McGrath to tez tacy beda. Aczkolwiek istnieja zawodnicy tacy jak Ronnie Coleman, u ktorych wadliwa technika i max ciezar jest po prostu sposobem na zycie i super im to wychodzi. 1000 kg ryki "LIIIIGHT WEEEIGHT BABEEEEE!!!" i jazda, na sucho panie fryzjer. Co [...]

Garda to garda, a jak ktos ma jakos kolano na twoim brzuchu to to nie jest garda. Napiera rekoma na mostek, zebra, okolice serca? Co to za techniki, faktycznie jak piszesz "na sile na spine". Jezeli juz tak zrobi, to trzymaj nadgarstki, otworz garde, poloz stopy na jego biodrach, odepchnij go i zwieksz troche dystans miedzy wami. Zrob mu [...]

Fajny film Przyznam szczerze, ze nie spodziewalem sie takich technik w capo, jestem bardzo pozytywnie zaskoczony 1. Vingativa. W terminologii aikido można określić ją jaki irimi (wejście). Podobną w efektach techniką byłoby także aikiotoshi (tyle, że w tym drugim przypadku nastąpiłby chwyt za nogi i pociągnięcie ich do góry tak, by przeciwnik [...]