SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

techniczne

  • stosowales odzywki w latach 94-98?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] M1. Jakie jest Pana/Pani wykształcenie? Niepełne podstawowe Podstawowe Zasadnicze zawodowe Niepełne średnie Średnie zawodowe/techniczne Średnie ogólnokształcące Policealne Niepełne wyższe Wyższe, licencjat M2. Do jakiej kategorii zawodowej zaliczył(a)by się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2007-01-15 05:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa kategoria wagowa w k1

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] wprowadzic nowa kategorie wagowa, -100kg zeby lzejsi zawodnicy(jak np tyrone spong) mieli wieksze pole do popisu co o tym myslicie? wg mnie w sumie nienajgorszy pomysl-zapowiadaja sie dobre,techniczne walki i dobrze ze k1 inwestuje w kickboxing a nie cyrk.z drugiej strony fajnie bylo ogladac walki np karaeva czy arraba z ciezszymi zawodnikami

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2007-01-26 19:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTUZJE A TRENING - LINKI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] FAQ wielomiesieczny plan wzmacniajacy plecy niemal od zera. http://www.sfd.pl/temat281827/ Jednym z najbardziej kontuzyjnych obszarow sa stawy barkowe, warto poznac niuanse techniczne... http://www.sfd.pl/temat304344/ http://www.sfd.pl/temat304804/ http://www.sfd.pl/temat304338/ http://www.sfd.pl/temat304810/ Inny obszar to plecy... Nic tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2007-02-08 22:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***TRENING MISTRZA*** - do Krzycha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że nóg nie ma w tym treningu, ponieważ dręczą mnie kontuzje kolan (przetarta chrząstka, 2 uszkodzone łękotki i teraz doszło mi coś z torebką stawową). Jak coś to moje dane techniczne: staż: 4 lata wiek: 17 wzrost: 181cm waga: 67kg Chłopaki wiem że chudo, ale ćwiczyłem bez diety, dopiero od ponad miesiąca (od początku roku) trzymam dietke i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2007-02-09 14:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto Twojej sztuki walki za free!!!

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] dnia weekendowego (czyli w promieniu około 300 km od Lublina przy dobrym dojeździe). Posiadam własny sprzęt foto. Podczas fotografowania staram się zwracać uwagę na kwestie techniczne, kompozycyjne i artystyczne, jako że nie lubię odstawiania foto-kaszany. Powyżej przykłady moich fotek. Kontakt i więcej info na maila: micbud(małpa)o2.pl [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2007-02-20 13:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o narciarstwie

    Temat
    Inne dyscypliny

    1.)Narciarstwo można podzielic na: -alpejskie -klasycyczne a)alpejskie -szybkościowe: -zjazd -slalom gigant -super gigant -techniczne: -slalom -inne: -slalom równoległy -slalom gigant równoległy -ski cross -narciarstwo akrobatyczne -kombinacja alpejska -super [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2007-02-22 14:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dan Henderson - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] ciało i byłem całkiem sprytny nie robiąc czegoś na siłę gdy coś bolało, a próbując trochę się podleczyć, ale ciągle pracując nad moją formą. Jeśli chodzi o przygotowanie techniczne do walki z nim, to pracowałem o wiele więcej nad G'n'P i trochę więcej nad obaleniami, nad którymi również pracowałem sporo do walki z Vitorem, więc to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2007-03-02 10:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rosl, ale boczny i tylni praktycznie sie nie ruszyly(wykonywalem wyciskanie sztangi do czubka glowy) i pytanie: czy mozna dorzucic unoszenie hantelek bokiem i w opadzie? 3. pytanie czysto techniczne: jak wykonywac pompki na poreczach? lokcie maja byc prowadzone jak najdalej od tulowia(aby angazowac tylko klatke)? dziekuje za pomoc, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2007-03-31 16:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start z silownią ?jak to zrobić dobrze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , od 2 tygodni zaczela ona swoją przygode z siłownią, a ja muwiac szczeze nie mam doswiadczenia w treningu kobiecym, puki co prowadze z nia treningi ogulnorozwojowe i czysto techniczne, ale mysle ze niedlugo czas by bylo zaczac jakis konkretny trening. I tu prosze o pomoc,mysle ze dobry pomysl to trenig obwodowy+areoby,prosil bym o kilka rad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2007-04-10 20:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rosna, triceps jest dobrze widoczny a biceps jak bym go oszczędzał cały czas. na siłowni ćwiczę od 4miesięcy ale mój staż treningowy sięga 1,5 roku więc jakieś pojęcie techniczne mam:) o to i plan.. tym sie bawilem na samym pocztaku - jednoczesne uginanie ramion ze sztangielkami siedzac 3x8 - uginanie ramion ze sztanga stojac 3x10 - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2007-04-13 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koordynacja Ruchowa

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] po jej wykonaniu. Zachowanie równowagi jest podstawowym założeniem każdego cyklu ruchowego. Szczególne wymagania co do poziomu tej zdolności stawiają wszystkie dyscypliny techniczne: łyżwiarstwo, gimnastyka, sporty walki. 5.Zdolność szybkiej reakcji-zdolność szybkiego rozpoczęcia i wykonania celowych ,krótkotrwałych motorycznych akcji na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-17 00:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zamiast podciagania?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do tej pory robilem 1.podciaganie szerokim chwytem do brody 2.wiosłowanie 3.mc che zmienic podciaganie bo nie przynosi mi ono zadnego efektu,zapewne robie to cwiczenie zle techniczne bo zamiast pleców angazują mi sie bicepsy... czym mógl bym to ciwczenie zastapic??, jest to cykl masowy i mam dostep do wszelkiego sprzetu bo cwicze na siłowni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2007-04-18 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dane Osobowe: Wiek 14 lat Waga 74 kg Wzrost 167 cm Staż początkujący Przyrządy Techniczne: Ławeczka prosta,skośna Sztanga 25 kg Sztangielki 2x 5 kg Gumy do rościągania Rowerek Ćwicze w domu!! Potrzebuje treningu na rzeźbę na wszystkie grupy mięśniowe oprócz brzucha(obecnie robie 6weidera),który nie będzie szkodził dla mojego wzrostu.Może to być [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2007-04-18 22:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieczem mokgum; - Gumbup hyung - formy - (kata), - yaksuk daeryun - walka na jeden krok, sekwencje walki z przeciwnikiem; - wolna walka (hada) oraz konkurencje czysto techniczne, jak na przykład przecinanie trzciny i innych przedmiotów. Pod adresm www.youtube.com/group/kumdo można zobaczyć kilka klipów z Kumdo. Jest kilka organizacji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2007-05-07 10:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam na sprzedarz karte GeForce 6600GT MSI NX6600GT-VTD128 128MB rdzeń 500mhz pamięć 900mhz 2ns samsunga z możliwością pokręcenia na 560/1080, dane techniczne znajdziecie w internecie. Na najnowszych sterach w 3dmarku 2003 wyciąga 7900pkt, po podkręceniu 8500. CENA: 250zł Chciałbym aby kupująca osoba była z Poznania, odbiór oczywiście osobisty, z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2007-05-15 08:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • projekty(rysunki techniczne) sprzetu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    siemka potrzebuje rysunki techniczne tych dwóch rzeczy ma ktoś może? szef keltonu już mi jednego użyczył jednak nie chce nadużywać jego dobrej woli;p

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6263 Data: 2007-07-03 17:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] REALTEK) oraz wszędzie tam gdzie inne anteny są zbyt słabe. Zakończenie - złączka TNC. (w komplecie z anteną jest dodatkowa, pasująca złaczka na kabel H-155) Parametry techniczne: * Zysk energetyczny - 19dBi * Kąt promieniowania w płaszczyźnie poziomej - 24° (-3dB) * Kąt promieniowania w płaszczyźnie pionowej - 24° (-3dB) * VSWR - 1,3 * [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14031 Data: 2007-07-16 20:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biały, tuńczyk, chude mięso, drób, nabiał) dużo warzyw, ale mało owoców, chleba śladowe ilości (2x2 kromki dziennie razowego). Staż: 8 m-cy (kiedyś 3 lata za młodu :)). Dane techniczne :): Wiek: 25lat; Wzrost: 196cm; Waga: 89kg; Nie śmiejcie się, ale z obwodów znam tylko biceps: 38cm. Bardzo proszę o opinie, wszystkie będą dla mnie cenne i każdy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2007-07-19 19:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Do zaoferowania mam praktycznie nowy radioodtwarzacz FIRST 4120. Radio posiada zdejmowany panel ;) pod nim znajduje się imitacja alarmu !! W Zestawie oczywiście jest poręczne, bezpieczne, zatrzaskowe etui na panel. Funkcje Ogólne: - Ustawienie brzmienia: Volume-> Bass - > Treble - > Balance - > Fader - Radio AM/FM MPX - Funkcja RDS - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2007-08-06 15:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia Brzucha Kolejność Ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, moje pytanie jest czysto techniczne, w jakiej kolejności wykonywać te oto ćwiczenia. Skłony w leżeniu płasko Skłony w leżeniu głową w dół Unoszenie nóg w leżeniu na skośnej ławce Unoszenie nóg w zwisie na drążku Unoszenie nóg w podporze Unoszenie kolan w leżeniu płasko Skręty tułowia Skręty tułowia w leżeniu Jeżeli chodzi że niby za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2007-08-09 11:22:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)