SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

techniczne

  • Gina Carano vs Cris Cyborg

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ani o uderzaniu ani o walce w parterze? Założę się, że Cyborgowa ma całkiem imponujące wyniki w martwym czy przysiadzie na przykład. Jej przygotowanie siłowe, kondycyjne i techniczne z pewnością nie jest gorsze od przygotowania mężczyzn ze światowej czołówki. Oglądać żałosne wyczyny Sappa, kopanie leżących przeciwników, zadyszkę i nędznie [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 22:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś co bezie w pewnym sensie stanowiło Twój przekaz dla innych za 50, 100, a może nawet 300 lat. Przyłóż się do nauki, zostań np. inżynierem, znajdź nowe rozwiązania techniczne, a pozostawisz po sobie więcej niż kawałek zachlapanej farbą skóry. "powinienem chec poznawania historii Polski wyniesc ze szkoły." Nie, chęć poznawania [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 10:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swój patriotyzm do kraju to hmm... ilu mielibysmy tych patriotów ?? warto sie nad tym zastanowic... Przyłóż się do nauki, zostań np. inżynierem, znajdź nowe rozwiązania techniczne, a pozostawisz po sobie więcej niż kawałek zachlapanej farbą skóry. jestem własnie na studiach inzynieryjnych... wiec moze... ale jesli nawet mi sie nie uda to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 17:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] roznica jest potężna!! wyc sztangielek musi byc na płaskiej w zwiazku z wielka iloscia cwiczen na bary co do składanki - pełne wyciskanie czy push press sztangielka jednoracz jest wyznacznikiem poprawnego ciezaru w składance, trudno jest ocenic czy unoszenie bokiem jest techniczne ale wyciskanie czy push press ma jasne punkty poczatku i konca

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 12:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WRC/Rajdy - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Rajdowy mistrz świata w sezonie 2003 Norweg Petter Solberg zrezygnował ze startów w dwóch tegorocznych eliminacjach - rajdzie Australii i Hiszpanii. Powodem są problemy techniczne z samochodem Citroenem Xsarą WRC, którym m.in. startował w Rajdzie Polski. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2009-08-23 00:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie splita i FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ładnie rozpisane i to dwa razy i na koniec mi komp zawisł dwa razy z rzędu, więc za trzecim razem napisałem już tylko wersję skróconą. Regulamin czytałem, tylko kwestie techniczne spowodowały lekkie moje jego zaniedbanie w praktyce... No ale spróbuję jeszcze raz to może się uda: Aktualnie jestem po 6 miesiącach intensywnych treningów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2009-08-23 19:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to zgodne z zasadami systemu czy braki w wyszkoleniu czy jest to dobry przykład dla uczniów do tego zdjęcia nie pozowali ale na tych co pozują,pokazówka też są błędy techniczne http://www.youtube.com/watch?v=gxuc7ZErOlw na tym filmiku pan szybko macha łapkami żeby nie zobaczyć jakie robi błędy ale gdzie są podstawy kroki zwroty [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniedziałek (siłownia lub teren) teren: *rozgrzewka - 15' (BC1 + rozciąganie) *skipy AC - 8x60m *wieloskoki LP 8x20 odbić, LLP 4x15 odbić, PPL 4x15 odbić *przebieżki techniczne na 80% - 12x80 siłownia: *rozgrzewka (JW) *półprzysiady - 8x10 *brzuch 8 serii (4serie skośne, 4serie proste) *grzbiet 6x10 *rwania 8x12 *trucht - 10' Wtorek: [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 13:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek. Ćwiczę od 2 miesięcy, brak efektów.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] głownie z ryżu, kaszy, drobiu warzyw i owoców. Około 10 min przed każdym "treningiem" zjadam batona snickersa aby dać sobie trochę więcej energii. Moje parametry taktyczno-techniczne: wzrost: 185 cm masa: 77 kg wiek: 17 lat Dodam tylko, że 2 lata temu robiłem bez problemu 15-18 podciągnięć ale w wyniku splotu różnych zdarzeń miałem ok. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5837 Data: 2009-08-24 15:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody - Czego sie spodziewac

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nowa...tak wiec mysle ze kondycja nie jest tak wazna jak w full contact lub w MT oczywiscie nie mozesz tez o niej zapomniec calkowicie Ja bym postawil na dobre przygotowanie techniczne i psychiczne Staraj sie jak najlepiej dopracowac to co potrafisz...i nie spinaj sie na walkach! Walcz tak jakby to byly sparingi Pokaz trenerowi ze duzo potrafisz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2009-08-24 16:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego biceps maleje ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Możliwości jest co najmniej kilka , ja bym obstawiał na błędy techniczne w wykonywaniu ćwiczeń zapodaj plan zapotzrebowanie kaloryczne i podział składników w diecie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10021 Data: 2009-08-25 08:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odrzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wycisk: Tak malo ze nawet nie pamietam  cos kolo 60kg? Okolo Maja: Waga: 68kg Biceps 36cm Wycisk: 86kg Teraz: Waga: 63 Biceps: 35cm wycisk: 93/4kg Jesli chodzi o techniczne aspekty silowni i cwiczenia wszytko stoi na dobrym poziomie, Mam dobrze zorganizowana silownie ciwcze z kolega ktory ma doswiadczenie okolo 3 lat wiec tu raczej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2009-08-25 15:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie cwiczyles nog a na filmiku praktycznie wyciskasz 400kg. Przy 480 kg maksymalnego obciazenia, zastanawiam sie czy za jakis czas maksymalne obciazenie na suwnicy nie bedzie za lekkie. Nie mam doswiadczenia z suwnicami, wiec czy ktos moglby sie wypowiedziec, czy tak powinno byc, czy jednak jest to jakies niedopracowanie techniczne Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9619 Data: 2009-08-25 18:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez doświadczenia i walczą w MMA-właśnie to jest w boksie lepsze od mma, że boks jest bardziej techniczny niż mma. Pisząc to mam na myśli to, że w boksie gdzie są ograniczenia techniczne nie da rady taki lesnar czy pudzian z nikąd. Bokser będzie miał zayebistą przewage techniczną, ataki koks nie będzie miał czym techniki nadrobić tak jak w mma.

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry pomysl na trening przekrojowy. Dodatkowo przytomny trener jednej czy drugiej SW moze sprobowac wprowadzic elementy laczace - zwlaszcza ze w obu kuleje jeden element - techniczne sprowadzenia do parteru(napisal amator judo ). Mam nadzieje ze potraktowales moja odpowiedz z odpowiednia doza humoru Zmieniony przez - BAMF w dniu 2009-08-26 [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 11:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co to ma do rzeczy? Ja trochę inaczej postrzegam pojęcie brutalności. Facjata jest obijana przez techniczne uderzenia, fakt są to uderzenia mocne jednak nikt nie wpada w nikogo z cepami, czy nie rzuca gościa o ziemię po czym doskakuje przy******la mu z buta w twarz i dokłada do tego jeszcze kilka cepów. MMA często bardziej od boksu wygląda jak [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 12:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa bardzo brutalne (btw kolano na glowe i w stojce zbierzesz),ale najwyzej zlamie Ci sie nos.A strzaly na pysk po kilkaset w jeden dzien z kolei wygladaja bardzo fajnie techniczne,ale z biegiem czasu robia z Ciebie wrak czlowieka. Tak wiec nie wszystko co brutalne na pierwszy rzut oka dewastuje organizm i na odwrot. Zmieniony przez - torpedo [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 17:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy, nogi!?

    Post
    Trening dla początkujących

    na 99,9% robisz błędy techniczne

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2009-08-28 12:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy, nogi!?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak dla mnie na 100% robisz bledy techniczne.pozCytaj o technice w przysiadach i mc.plecy proste w dolnym odcinku bez tzw.kociego grzbietu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2009-08-28 12:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zadaniem żołnierza było walczyć, utrzymując ścisły szyk, kosztem poświęcenia życia. Sztuka walki indywidualnej pociągała za sobą natomiast znacznie większe zróżnicowanie techniczne i taktyczne. Tutaj celem była obrona własnego życia. Oczywiste więc było bardziej różnorodne poruszanie się, momenty wyczekiwania, zwody, uniki, wycofania, co nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2009-08-28 13:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)