team

22 kolejka (02-05.03.2012) Los Fantasticos - Black Magic TedTeam FC - Mixuz Mix Blaugrana - Obi United Team 26 - Electro Team Carandiru - K7 Team MU - Baku Skład FC Inter - Kozak Team FC Explosion Poznań - WSRH

23 kolejka (09-12.03.2012) Baku Baku Skład - TedTeam FC Team 26 - Los Fantasticos Blaugrana - Black Magic Carandiru - Mixuz Mix WSRH - MU Kozak Team - Electro Team K7 Team - FC Explosion Poznań FC Inter - Obi United

24 kolejka Mixuz Mix - Blaugrana Black Magic - Team 26 TedTeam FC - Carandiru Obi United - Baku Baku Skład Los Fantasticos - FC Inter Electro Team - FC Explosion Poznań K7 Team - WSRH MU - Kozak Team

24 kolejka Mixuz Mix - Blaugrana 0:6 (Messi 1, Pastore 2, Vertonghen 3) Black Magic - Team 26 4:2 (Robben 4 - Kagawa 2) TedTeam FC - Carandiru 2:2 (Toivonen 2 - Hazard 2) Obi United - Baku Baku Skład 1:1 (Ibrahimovic 1 - Gomez 1) Los Fantasticos - FC Inter 0:3 (Vermaelen 3) Electro Team - FC Explosion Poznań 0:1 (di Vaio 1) K7 Team - WSRH 0:2 [...]

25 kolejka (25-28.03.2012) FC Inter - TedTeam FC FC Explosion Poznań - Los Fantasticos Carandiru - Black Magic Baku Baku Skład - Mixuz Mix Team 26 - Blaugrana MU - Electro Team Kozak Team - K7 Team WSRH - Obi United

25 kolejka (25-28.03.2012) FC Inter - TedTeam FC 0:1 (Lewandowski 1) FC Explosion Poznań - Los Fantasticos 0:1 (Suarez 1) Carandiru - Black Magic 2:2 (Higuain 1, Hazard 1 k. - Ronaldo 2) Baku Baku Skład - Mixuz Mix 4:0 (Gomez 1, Piszczek 3) Team 26 - Blaugrana 4:1 (Kagawa 4 - Messi 1) MU - Electro Team 1:1 (Rooney 1 - Dost 1) Kozak Team - K7 Team [...]

26 kolejka (30.03-02.04.2012) Mixuz Mix - Team 26 Los Fantasticos - Carandiru Black Magic - Baku Baku Skład K7 Team - FC Inter Obi United - FC Explosion Poznań Electro Team - WSRH Kozak Team - TedTeam FC Blaugrana - MU

26 kolejka (30.03-02.04.2012) Mixuz Mix - Team 26 1:2 (Podolski 1 k. - Kagawa 2) Los Fantasticos - Carandiru 0:3 (Higuain 2, Hazard 1 k.) Black Magic - Baku Baku Skład 4:0 (Ronaldo 2, Robben 2) K7 Team - FC Inter 0:0 Obi United - FC Explosion Poznań 0:0 Electro Team - WSRH 4:0 (Dost 2, Dempsey 2) Kozak Team - TedTeam FC 0:0 Blaugrana - MU 1:1 [...]

27 kolejka (06-09.04.2012) TedTeam FC - Los Fantasticos Obi United - Black Magic WSRH - Mixuz Mix Electro Team - Blaugrana Team 26 - K7 Team Carandiru - MU Baku Baku Skład - Kozak Team FC Inter - FC Explosion Poznań Tymczasem na cztery kolejki przed końcem obronę tytułu mistrzowskiego zapewnił sobie zespół Black Magic 8-)

27 kolejka (06-11.04.2012) * TedTeam FC - Los Fantasticos 2:1 (Lewandowski 2 - Suarez 1) Obi United - Black Magic 1:3 (Ibrahimovic 1 k. - Huth 3) WSRH - Mixuz Mix 4:0 (Michu 4) Electro Team - Blaugrana 7:2 (Dempsey 4, Ivanovic 3 - Messi 2) Team 26 - K7 Team 0:0 Carandiru - MU 0:1 (Rooney 1 k.) Baku Baku Skład - Kozak Team 2:0 (Gomez 2) FC Inter - [...]

29 kolejka (20-23.04.2012) Electro Team - TedTeam FC 0:2 (Menez 2) Baku Baku Skład - Los Fantasticos 4:0 (Nene 4) MU - Black Magic 2:1 (Rooney 2 - Ronaldo 1) Kozak Team - Mixuz Mix 0:0 WSRH - Blaugrana 1:0 (Cavani 1) FC Inter - Team 26 1:2 (Soldado 1 - Kagawa 2) FC Explosion Poznań - Carandiru 0:2 (Hazard 2) K7 Team - Obi United 1:1 (Monzon 1 k. [...]

30 kolejka (27-30.04.2012) Carandiru - Baku Baku Skład Blaugrana - FC Inter Black Magic - FC Explosion Poznań Los Fantasticos - WSRH Team 26 - Kozak Team TedTeam FC - MU Obi United - Electro Team Mixuz Mix – K7 Team

Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty 1 2 3 Wynik Wilks'a Kat.wag.do 52 kg open według Wilks'a 1 Sroczyk Monika 92 LUKS Zieloni Łańcut 51,4 1,2578 1 55 57,5 -60 57,5 72,32350 Kat.wag. (57-63 kg) open według Wilks'a 1 Koczyba Barbara 88 Start Katowice 56,1 1,175 11 70 75 -77,5 75 88,12500 2 [...]

[...] - JUNIOR DZIERŻONIÓW 5.Michał Ozgur - KS Pretorian Gorzów Wlkp 6.Filip Skrzypek - MMA Poznań Gold Team 7.Marcin Szczęch - MMA Poznań Gold Team 8.Dawid Kurkowski - Octagon team -67,49kg 1.Aleksander Georgas - Akademia Sarmatia 2.Piotr Koziestański - Alliance 3.Jacek Nowak - Alliance 4.Krzysztof Żurawski - Alliance 5.Paweł Smoliński - BJJ AZS [...]

[...] Daniel Krzywdzinski Rio Grappling Club Dabrowa Gornicza Adrian Ligeza GZKS Grappling Gorlice Mateusz Piechocki Plaza Sport Dawid Rachwal Plaza Sport Jakub Sliwinski octagon team Kamil Smolik AKS Spartan Wojciech Surowaniec KAITO Stalowa Wola Sylwester Szczepanek GZKS Grappling Gorlice Sergiusz Uzarek Club Arena Fight Tomasz Srebnicki Grappling [...]

Wyniki. Kobiety kat. wag. do 57 kg open według Wilks'a 1. Konopka Karolina WZSN Start Wrocław 52,5 67,64625 2. Markowska Klaudia TKKF Śródmieście Legnica 55 66,48400 3. Mularczyk Paulina UKS Eugen Knurów 37,5 54,25125 4. Flis Emilia UKS Eugen Knurów 35 45,30400 - Kaniak Katarzyna UKS Pover Kuźnik Chorzów 90 107,24400 pk Kobiety kat. wag. powyżej [...]

elita (57 zawodników): -70 Szamota Sławek Gracie Barra Team Draculino Trzcionka Robert Gracie Barra Team Draculino Kujawa Aleksander Copacabana Szczudrawa Maciej Grappling Kraków Marek Musioł Łamator Racibórz Damian Stasiak United Gym Dawid Białowąs Złomiarz AWF Gdańsk -76 Polok Maciek Gracie Barra Team Draculino Grzegorz Kloc BERSERKER'S TEAM [...]

[...] błędów na adres: [email protected]. Korekt będzie można dokonywać do 28.04.2010 Juniorzy 55 kg 1 Beniamin Skraskowski Linke Gold Team 2 Filip Ilnicki berserkers team 3 Krystian Zawadzki berserkers team 4 piotr sroczynski top team kolobrzeg 5 Radoslaw Gorzelak Linke Gold Team 6 Szymon Zjawin Lamator 60 kg 1 Darek Pyka Marga [...]

KOMUNIKAT 10/2016 SKŁAD REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA W FITNESS Na podstawie wyników rund eliminacyjnych do Mistrzostw Świata, rozegranych podczas Pucharu Polski w Mińsku Mazowieckim, trener kadry zaproponował, a PZKFiTS zatwierdził następujący skład reprezentacji: MISTRZOSTWA ŚWIATA W FITNESS: Fitness sylwetkowe 158 cm: Sylwia [...]

Cookie - tak jak pisze Hekade na 90% za duża objętość. Odpowiedz sobie sam "nie wyobrażam sobie zrobić bicepsa w 15min". Skoro próbowałeś i próbujesz różnych rzeczy i nie idzie, to spróbuj coś czego nie robiłeś. Skoro sobie tego nawet nie wyobrażasz to najprawdopodobniej tego nie robiłeś ;-) Kurcze ale bo to nie tylko bicepsa się tyczy. Ogółem [...]