Chyba nie ale zaloze sie ze 2 razy w tygodniu bedziecie miec treningi silowe w bjj . Bo 5 razy samej techniki ani sparingow w tygodniu nie bedzie Klub w którym trenuję (kiedyś Alliance teraz Berserkers Team Warszawa) obywa się bez ćwiczeń siłowych (co kto robi poza matą to jego sprawa). Technika i sparingi - 6 dni w tygodniu. Jeden z najlepszych [...]
[...] dlatego kolega zapytał "czy masz jakąś dużą aktywność" ;) przykładowo u mnie zero kaloryczne 165cm 56kg wynosi 2200kcl ale przy twojej aktywności kręcenie cardio i hit jest to możliwe, jeśli wcześniej nie liczyłeś kcl jak bym zaczął od tych 2800kcl i obserwował Spoko tylko pierw przeczytać team a potem się lepiej wypowiadać ok zacznę od 2800kcal
ciezko domyslec sie oco dokladnie Ci chodzi 1, Biale z logiem http://www.oneills.com/shop-by-team/boxing/oneills-boxing-shorts-white.html 2. cale biale http://www.sugarrays.co.uk/shop/plain-white-boxing-shorts.html 3. biale z logiem [...]
Zapraszam na Trening Mma Maximus Fight Team nowy klub który mieści się w Krzyszkowicach (koło kościoła) treningi wtorek ( 9:30-11:30,18:00-22:00)środa (9:30-11:30,18:30,21:00)czwarek (9:30-11:30)piątek (18:00-22:00) Telefon:503-662-055 tel:503-622-055 Zmieniony przez - Dark883 w dniu [...]
WITAMY SERDECZNIE Nowe zasady dotyczące działalności naszego forum oraz wszelkich konkursów "za aktywność" zostaną ogłoszone w poniedziałek. POZDRAWIAMY TEAM OLIMP
A ile sam ważysz?Ogólnie-nie widze innej rady poza spokojnym cwiczeniem techniki...z czasem bedzie łatwiej. Zycie mnie juz nie bawi "Nie wierz nigdy kobiecie" * * * "FIRST POSITION,AFTER SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM
doskok, seria starzłów, odskok bij w nosek to go zaćmi, strzał w ucho z otwartej ,w podbródek też ładuj...ano i na duszenia nie ma mocnych. Jak zejdziesz w parter to uważaj bo jak cię dosiądzie cię masą zgniecie, musisz byc na górze, no i oczywiście uważaj na jego strzały, ale jak piszesz że jego technika to prawie 0, i jak trenuje tylko BJJ czy [...]
za kazdym razem gdy wyobrazam sobie ta sytuacje. Wogole warto przeczytac/przejrzec na sherdogu opis wycieczki z Ensonem bo to naprawde hardkorowy material Luta Livre Team Poznań Doradca w dziale Liga NHB - http://www.mma.sfd.pl
Ktoś tu pomylił nazwę TRAINING VIDEO z SPOT Wchodząc wątku spodziewałem się, filmu video z treningu, na którym mógłbym podpatrzyć technikę i sposób wykonywania ćwiczeń zawodników Trec Team. A znalazłem, krótki film reklamowy
eee vale tudo? to te brutalne walki w klatkach?!? nie no mysle ze nikogo tam nie bedzie. przeciez to rozrywka dla zwierzat jakis!!! ...::: Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland :::...
2 walka Łukasza Szczerka zBerserkers team Choszczno z Mateuszem Kozłowskim z Boran Barlinek runda I http://www.youtube.com/watch?v=aMesw-2Ozrs runda II http://www.youtube.com/watch?v=AbkGQkS7LHM Zmieniony przez - MMAChoszcz w dniu 2010-06-15 08:20:58 Zmieniony przez - MMAChoszcz w dniu 2010-06-15 08:22:53 Zmieniony przez - MMAChoszcz w dniu [...]
[...] w toku???-ten jego podpis "aptekarz" mi coś mówi. fajnie gadał--chodź wcale się nie znam ale i tak fajnie --mądrze-- ci kolesie co gadali jak mete brali śmieszni--albo ten koleś co mówił że bez koksu (z mamą chyba był)--hehehhehhehhe--pytał go o rozstępy -----====(D-B-Z-team)====----- --= =--
Chyba jednak Pawełek się pomylił, bo wystarczy popatrzeć: http://en.wikipedia.org/wiki/Team_Quest I wszystko wiadomo, a pocieszający jest jedynie fakt, że ma zamiar walczyć, chociaż nie wiem czy to duże pocieszenie, bo swoje lata już Nastula ma i z roku na rok młodszy nie będzie. Być może, Team Quest był by dla niego za silny, ale to dziwna [...]
Jak wypełnisz profil klubowy to ci powiem bo nei chcę nikogo narażac na kalectwo... SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE
Aklaw powiadom się w NCK bo ja nie wiem byłem tam na seminarium i tam sie spotkałem z street boxingiem a instruktor bardzo dobry bardzo... SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE