SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teść

  • Odchudzanie 2023

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 188cm wzrostu waga 150kg lat39,kiedys cwiczylem trojboj silowy,to wiadomo tesc,metka,omka,vinstrol,trenbolon.Dieta-polegala na tym ze poprostu duzo jadłem białka,weglowodanow,wazylem okolo 125-130 kg,ale lapa 50cm to jakos jeszcze udało sie ukryc brzuch.Natomiast teraz jak nic nie cwicze i 0 diety to chyba wam nie musze mowic jak to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2023-04-14 20:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 lat moze dłużej 6. DIETA: -białko: 250 g -węglowodany: 200 g -tłuszcz: 50-70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3 lat nie było żadnego , wcześniej tren wino teść 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%: ?? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2017-04-25 18:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Odblok

    Temat
    Doping

    Ankieta nie w całości z góry sorka Heja prosiłbym o szczegółową poradę w kwesti odbloku by nie narobić sobie ,, biedy " poniewaz jestem w tym zielony a skusiłem sie wejścia na wyższy poziom cykl pierwszy i ostatni nie był rozpisywany przez nikogo nie rozchodzi sie o spadki czy nabicie sie tylko o zejscie z bomby 4 tygodnie Testosteron mix [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 193 Data: 2021-05-11 00:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 30 Waga: 87 Wzrost: 181 Obwód ramienia: 42 Obwód klatki: 121 Obwód uda: 61 Obwód talii: 89 Staż na siłowni: 6 lat regularnie 3/4 dni w tyg Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): intuicyna, ale dobrze przygotowana 11-12 % BF Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: kilka razy meta, kilka razy tesc Opisz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2014-02-18 21:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻYLAKI pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mogli byscie mi doradzic co mam zrobic? Półtora roku temu mialem zabieg na zylaki. Wycinali mi zapchana zyle z lewej nogi. Zylaki mialem na niej z tylu na podudziu mocno wystajace grudy i mocno widoczne. okolo pół roku temu zaczely mi wychodzic znowu teraz na piszczelu w tej samej nodze co mialem wyciete. teraz jak patrze przy swietle to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2016-06-19 15:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Testosteron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] podlany głównie wodą to czy lepiej było by zrobić redu i dopiero zacząć ewentualnie brać czy to nie przeszkadza? I ostatnia kwestia mam lekkie gino z dzieciństwa wątpie żeby to była lipomastia bo w życi robiłem 2 ostre wycinki i sutki zostały, nie jest to tak tragiczne żeby to operować ale czy teść nie przyczynił by się do jego powiększnia???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2018-02-25 18:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Skonczylem cykl test,tren. Byla metka 2tygodnie na rozruch poznie ED 50mg Tesc i 37.5 Trenu x 40shotow. Robie PCT i drugi raz z rzedu mam tak ze w momencie w ktorym odstawie koks tj jakies 48h po last shocie dostaje temp i czuje sie chory :) ciezko cwiczyc tak na silowni, do tego last time mialem bole w okolicy wyrostka ale nic nie znalezli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2006-09-14 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siniak po strzale.

    Temat
    Doping

    WIEK: 28 2. WAGA: 96 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:120 -udo:69 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Obecnie na pierwszym cyklu. Teść solo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2021-11-03 11:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płodność po cyklu ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI : 6lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle deka omka meta tesc dawki tescia max 500mg 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: rzeźba troche masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ponad rok 11. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2016-05-20 08:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl co polecacie ?

    Temat
    Doping

    Witam pisze tego posta w imieniu kumpla.Bo ja z koksami skączyłem przynajmniej na jakis czas.Koles chce szybko urosnąc znaczy cwiczy systematycznie ma diete je odrzywki staz 5lat z przerwami.W tym całym czasie przeszedł 3 cykle z metki i tescia prolongatum.Ostatni cykl miał 2,5 miesiąca temu.Wbił w tedy 10tesci prolongatum i 130tab metki zjadł , [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2006-04-14 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zauważalne, ale bez jakiegoś mega "boom" czy szału, dieta, suple (białko izolat, bcaa, glutamina, carbo itp) + 4x tyg. trening. Wyniki miesiąc temu były podobne z tym że teść ponad połowe mniejszy niż obecnie.. Jestem w 5tyg prolki, jeszcze 5tyg i wchodze na Testolica/Oxe na 6tyg. Moje pytanie - czy te PROLO jest wałowane ? Czy wyniki ok ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2010-10-30 17:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zredukowalem okolo 16 kg i 15 cm w pasie Aktualnie jestem na mostku na propku od 3 tyg100mg e4d Teraz chciałbym wejsc na mase i mysle o takim cyklu 1-14 boldek 600mg ew 1-14 teść enent 500mge5d PCT clomid novalex 15k hcg Hcg bilem narazie na redukcji w tyg 6 i na mostku w tyg 12 po 5 tys ui Co myslicie o tych dawkach cos zmiejszyc cos dodac cos [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2018-01-10 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 Witam, Dzisiaj mija 9 dzień od ostatniego strzału cypio. i planuje wejść na most hcg. Dzisiaj badania estro i teść i nie wierze test 9 norma 7-31 estro 5 norma 20 -56 NIe używałem żadnego IA ani nolvy. Wie ktoś co może być grane? Estro przed cyklem 19 w, 7 tyg ok 70. Jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2015-01-05 17:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - podstawy żywienia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 3g B, ok. 1g T i 4,5g WW. Nie ukrywam ze troche mnie podlało raczej wodą więc nie wiem czy lepiej wleciec na diete low carb czy ta woda po prostu sama zejdzie wraz kiedy teść spadnie. Dla sprostowania przed tą dietą lecialem na turce na diecie 2700dt i 2300 dnt na diecie low carb i ładnie mnie docięło. Wczesniej tzn 2 tyg przed tesciem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 172 Data: 2023-05-18 18:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jaki odblok zrobić po takim cyklu: 1-10 deca 400 mg/tydz 1-10 teść cypionat 750mg/tydz 10-18 cypionat 1000mg/tydz 18-24 sustanon 750mg/tydz 24-28 sustanon 500mg/tydz (ostatni tydzień pójdzie nawet 250mg/tydz) co 7-8 tygodni bralem 5000 iu HCG rozbite na 4-5 strzałów po (1250-1000mg) co dwa dni. Narazie mam w domu 30 tab clomidu i 1 pudelko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2014-09-02 00:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: 160 kg-klata: nie wiem-martwy ciąg: nioe wiem-przysiad: Zastanawiam się nad cyklem 1-4 meta 5-8 teść supension 1-8 deca superka. Po ostatnim cyklu tylko siła poszła masa może 2 kg na plus. Zależy mi na masie ciężko mi wchodzi pilnuje miski nie jem byle czego i jem dużo, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2013-01-22 22:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1WIEK: 19 2.WAGA: 89 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 120 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4lata 6.DIETA BIALKO: 2,4-28 WEGLOWDANY: 4,5-5,5 TLUSZCZ: 1,5-2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1szy - metka solo, 2-gi metka i tesc 3- prop, tren i clen 4tren, prop, tura t3 clen 8.TRENING: 4x 9.CEL CYKLU: sucha masa (rzeźba) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2016-08-29 21:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -martwy ciąg: 190 -przysiad: 150 Nie dawno robiłem badania i hemoglobina jest w górnych granicach normy , dlatego chce zrobić mostek i odpocząć . W ostatnim czasie leciał teść w małych ilościach(250 e5d) przez ponad pół roku później trochę zwiekszylem dawki , biłem co 4 dni 300. Ostatnie 2 miesiące dodatkowo leciała deka 200 e4d . PYTANIA: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2019-07-07 17:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon

    Temat
    Doping

    Sustanon + Deca Durabolin. Co myślicie o takiej składance na drugi cykl? Ile tego by musiało być i jak rozpisane? Mam dostęp do sustanonu firmy Organon czyli ruski produkt. Czy jest OK? Przypomnę tylko, że ważę 95 kg. 178 cm wzr. Mój pierwszy cykl to Teść + metka. A może taniej i korzystniej byłoby wziąć znowu teścia + ....coś tam?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8674 Data: 2000-12-09 19:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 8lat z licznymi przerwami spowodowanymi kontuzjami i "samym życiem" 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 4 cykle teść+wino+meta 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan+wino od 7 miesięcy off 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2013-03-14 15:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)