[...] NA SIŁOWNI:4-5 6. DIETA: http://www.sfd.pl/dieta_CARB_CYCLING_sucha_masa-t473021.html -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x meta, teść, wino ,deka 8. TRENING: ? 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiecy 11. POZIOM BF%:? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
Z doświadczenia pamiętam że na samym teściu strasznie dużo wody ciągnąłem ;p teraz nie zależy mi na szybkim przyroście ale raczej na lepszej jakości, teść ma być tylko dodatkiem do tej deci
chinski z tej firmy co chinski clen jest za***isty. jest 2ml butelka. 1ml=100mg propionatu. stezenia nie sa zanizane bo byl badany chyba ze zaczeli podrabiac jak ruski. a odp na pyt 3 kazdy tesc ciagnie wode jeden wiecej jeden mniej propionat akurat mniej
ja tylko napewno mogę powiedzieć że w propie z LL napewno jest teść i wnioskuję że dawka napewno jest zbliżona do100mg/ml jak zapewnia producent ale chyba to nie jest sam prop-albo jest mieszanka albo jest to np.enan
Wiek 36 Waga 101 Wzrost 189 Obwód ramienia 40 Obwód klatki 118 Obwód uda 61 Obwód talii 100 Staż na siłowni 7 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 150-200g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 7 sam tesc omka metka wino Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia 2 lata [...]
nie wiem wlasnie o co dokladnie chodzilo moze cos z wrazliwoscia insulinowa (spada w ciagu dnia do wieczora, chociaz po treningu i tak pewnie jest nakrecona) lub hormonami moze (np. tesc itp) moze wie ktos cos wiecej??
Dlatego pytam przed marcem wlasnie:) Moze byc tylko czytalem gdzies art ze tesc przy niskiej kalorycznosci posilkow sieje spustoszenie w organizmie. Nie wiem czy to prawda...
WIEK: 2. WAGA: 80 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ostatnio dece +tesc+meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Zwiekszenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2/3miechy 11. POZIOM BF%: [...]
Widac, ze sezon sie zaczyna i kazdy na sile chce byc wiekszy nie baczac na skutki uboczne. W wieku 18 lat to ty masz tak wysoki tesc, ze wystarczy ze dokupisz sobie dobry zestaw odzywek i polecisz na tym, potem ewentualnie mozesz sie wyciac na clenie/joszce albo dobrym spalaczu(np hyperlean fx7) i laski i tak beda twoje :D Zmieniony przez - [...]
to tak zrobie ;) podbije teraz dlugiego mastera do 200 jak tak. a tesc caly czas 250 mg wystarczy co nie? a podpowiesz jak dawkować T3 i oxe? bo zamierzam wrzucic to gdzies za dwa tygodnie
[...] Pewnie mylisz blok osi HTPA (brak endogennego testosteronu) z spadkiem libido. To dwie różne rzeczy, choć czasem przyczyna _może_ być jednakowa. Bijesz syntetycznego teścia, teść aromatyzuje wiec libido wysokie. 8 tygodni to mikro cykl, dużo mięśnia pewnie nie byłeś w stanie zbudować. Przejdź jak radzi kolega na dłuższy estr i ciągnij cykl póki [...]
[...] NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: tłuszczowo-białkowa -białko: 2,5-3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: - 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za małolata jakąś matką teść,teraz będzie 3 cykl 8. TRENING: split 3xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]