tcm

no spoko to zastosuje najpierw TCM skoro tak mówisz , i postaram sie zjadać dziennie więcej kalorii :) mam nadzieje ze masa podskoczy

TCM !!! a jesli zalezy ci na masie to dieta z wieksza iloscia kcal !!! po samych suplach nie rosniesz to tylko dodatek ,pisss

aha i mam jeszcze takie pytanie któro z lepiej zastosować najpierw TCM MEGA CAPS 1100 czy Nitrobalon , podkreślam ze zalezy mi na masie! Któro z tych dwóch jest lepsze ?

4kapsy przed treningiem 4kapsy po treningu i w dni bez treningu 4 kapsy na czczo nie musisz dokupywac mono TCM starczy na caly cykl , pozdro

A jak bralem teraz przez 1,5miesiaca mono to jaka bedzie optymalna przerwa zeby polaczyc potem TCM z mono? A i jak powinno sie dawkowac?

Mozna tego uzywac w lecie :] TCM jest głownie na sile, masy ci po tym nie przybedzie Oczywiscie ze z mono mozna laczyc i jest to bardzo dobre rozwiazanie. dorzuc do tego jeszcze tauryne i glukoze i masz za***isty cykl. pozdrawiam

http://www.sfd.pl/temat207404/ wejdz tutaj jeśli mozesz bo załozyłem nowy post i mam problem jak brać TCM MEGA CAPS 1100 - jak brać ten jabłczan??

Suplement TCM najlepiej przyjmować w dwóch podzielonych dawkach: na czczo (4 kapsułki) oraz po treningu (4 kapsułki)

Cześć zakupiłem własnie Olimp TCM mega caps 1100 -jabłczan kreatyny :) i mam takie pytanie jak to brać zeby mi poszło dobrze na mase ?Bo mi bardzo zalezy na masie waze jakieś 71-73 kg Jakby co :D więc jak to brać ??

WITAM. CZY KTOS MOZE MI POWIEDZIEC JAK NALEZY BRAC TCM MEGA CAPS-JABŁCZAN KREATYNY? W JAKICH DAWKACH I JAK DŁUGO? CHODZI MI TU SZCZEGOLNIE O JAK NAJLEPSZE JEGO WYKORZYSTANIE.DZIEKI. POZDRO.

hmm pytal o jablczan a nie o stack kreatynowy, ale fakt konkretnie nie napisal ze to ma byc TCM, nie doczytalem

obelixik - a skąd taki wniosek bo chyba nie z tego postu ??? a nawet licho niech będzie TCM - 1 piguła 1,1 g jabłczanu to stła supl min 5 kapsów dzień Zmieniony przez - MORDAD w dniu 2005-06-16 14:50:48

MODRAD mu chodzi o jablczan TCM olimpa

hm.... w sumie vitala zachwalaja, ale ja nie uzywam.... z tego co stosuje polecam olimp TCM, albo mono jak to pierwszy cykl, tauryna z olimpa mega caps 150 capsow- wystarczy ci na dluuugo bo 2 caps dzienni ewystarcza w zupelnosci, no i tauryna z olimpa wychodzi taniuchno co do kretki to firm jest wiele do wyboru.... jak mowilem na 1 cykl mono jest [...]

Przed treningiem 15g sp80 a po Olimp TCM Mega Caps (150kaps) i Taurynę Mega Caps i później rowerek 30-45 min a na zakończenie 35g sp80. Może coś takiego być?? Kreatyna, białko tylko w dni treningowe i taurynę, ale czasami też po przebudzeniu tylko zależy, którą nogą się wstanie. Opcja maksymalnie oszczędna :D Będzie to moja 1 styczność z [...]

Hej Chce was prosic o pomoc w rozplanowaniu suplementacji kreatyn roznych rodzajow. Teraz jestem na stalej suplementacji monohydratem ale pozniej planuje zrobic cykle cresterem, nastepnie jablczanem a pozniej cp i prosze was o rady w jakich ilosciach i kiedy to brac Cykle przewiduje na 6 tygodni i 4 tygodnie przerwy! Ester kreatyny (BIOGENIX [...]

do tcm po treningu 2 mega tabsy tauryny powinny starczyc???a i jeszcze jedno, biorac Cf raz dziennie starczy na 50 porcji to styknie mi na caly cykl z tcm i 150 tabl tauryny, do tego dozuce 2kg extensor wpc i myslalem nad dextro ale czy potrzebne mi jest???

chyba jednak zakupie tcm bo mam je za 65 zl 300 caps a ester niestety za 85,

ogolnie czy proszek,czy kaps,to bez róznicy TCM to czysty jabłczan Creafusion to jabłczan + dodatki

zamierzam zakupić sobie jeden z wymienionych suplementów.mam dylemat.czy kupić Crea czy moze Tcm.co jest waszym zdaniem skuteczniejsze?czy czy kreatyna w proszku jest lepsza od tej w kapsułkach?pozdrawiam.