tcm

[...] ? I ewentualnie jak dawkowac, czy wystarczy tak jak zalecane i co z DNT? Do tego mam dymaburn extreme, ostrowia wpc, i jablczan tcm olimpu, ale nie wiem czy go brac, czy lepiej kupic to BCAA, a moze jedno i drugie. Planuje redukcje na poswietach, wiec mam jeszcze troche czasu, na zmiane supli. Dieta [...]

[...] wiadomo 20-30% ludzi nie reaguje na krete, myslalem ze problem sie mnie nie tyczy.. ale jednak. Trzymajac ostro diete i dobre treningi, wrzucajac 2x na rok krete(mono lub tcm lub stacki) nie było zadnej roznicy czy cwicze z czy bez(przy stackach przed tren jedynie pobudzenie org). Co z tym zrobic, lub jaki anabolik proponujecie zeby cos [...]

Wtorek – DT – Tydzie 6 TRENING Plecy Brzuch Przedramiona Podciąganie na drążku z szerokim rozstawieniem rąk x 10 +5kg x 8 +10kg x 6 +15kg x 5 Wiosłowanie wyciąg 30kg x 20 40kg x 15 50kg x 12 60kg x 10 72kg x 10 Martwy ciąg z szrugsem 60kg x 10 70kg x 10 80kg x 10 90kg x 10 Przyciąganie drązka do klaty z szerokim [...]

Witam! Którą 'najlepiej' wziąć na pierwszy cykl? Koszt już z przesysłką na sklepie SFD! Niby mono na 1 cykl, ale zalewa wodą.. :( Boje się że przytyję po cyklu. ^Czy jabłczan da takie same efekty w czystej masie msniowej jak mono? 1. Olimp - TCM Mega Caps 300k----77zł 360k----90zł 2. Trec - CM3 1250 - 360k---------------------------------- [...]

Przepraszam wszystkich tutaj odwiedzających za ten ostatni czas, ale naprawde niezbyt miałęm czas i miałem trudności w życiu, jak nie szkoła to jeszcze coś innego. Żeby nie było nic nie wkręcałem i nie wkręcam. Troche ten ostatni okres zawaliłem, ale nie sądziłęm, że mi się coś takiego przydaży w życiu. Napewno nie był to czas stracony, z wyników [...]

właśnie zalecane to: CM3 2 - 3 x dziennie po 3 - 4 kapsułki TCM 4 kapsułki 3-4 razy dziennie przed śniadaniem, po treningu i przed snem

elo, mam tcm treca zakupione, ale chciałem zrobić redukcje fatu dość sporą (5-8kg) z lekkim przyrostem suchej masy. Zastanawiam się nad spalaczem, myślałem o Scorchu, co polecicie?

[...] skończy mi się hyper? Może cm3? coś niższym kosztem może:D zresztą sam nie wiem, może kupie drugą puchę hypera ale co byście polecali ? uprawiam biegi krótkodystansowe. Mam za sobą już kilka cykli, m. in. cm3, cellpump, tcm i jeszcze prare innych. Co można by zacząć zajadać zaraz po hyperze? zależy mi głośnie na sile szybkości i wytrzymałości

blister TCM Olimp mega caps( to to samo co cm3-czysty jabłczan) ;)

No wiec tak duzo zalezy od yego jak do tego podejdziesz JA na cyklu z CREASHOT 6tyg cykl dostalem duzo sily lawka ok 15kg X-PAND jade obecnie i sila idzie konkretnie przyczym biore 2 miarki na kazda porcje DO KAZDEGO stacu kreatynowego bralem bcaa i TCM olimpu

mam około 40 tabsów. a co do tego TCM to odradzam , ten produkt z olimpa,

[...] Waga: 77kg Wzrost: 179cm Cel treningowy: lekka redukcja Staż treningowy na słowni: 9 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: W tej chwili zbilansowana + 1000kcal Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: tcm,bcaa,witaminy,ZMA ,gainer,carbo

A korzystając z okazji..jeszcze jedno pytanko...Po skończonym cyklu kreatynowym (w tym wypadku TCM) powinno się zmniejszyć obciążenia?Słyszałem że jeżeli się trochę nei wyluzuje na tydzień czy dwa to mozna doprowadzić do spadków.No i faktycznie Po mono miałem spadki siły.

1) przede wszystkim siła, powrót do formy 2b) TCM, ORO, ALKALYN, ew. inne formy: 3) STAŻ: 2lata, 1,5 roku przerwy i teraz już 5 miesięcy non stop. 4) Która forma kreatyny będzie łatwo przyswajalna i odbije się najbardziej na sile? Masę mam, więc schodzi na drugi plan; jak nic nie przybędzie to ok, jak przybędzie, jeszcze lepiej. 5) Mono z TRECa: [...]

mono dziennie (2x5g) aakg 3-4kaps przed treningiem 30min (tylko w dni T) TCm mozesz odpuscic skoro masz prawie 0,5kg mono a jak juz masz to dorzuc z 4-5g w dni treningowe, jak nie masz wystarczy samo mono aakg na pewno sie przyda przedtreningowo arginina - ewentualnie na noc kilka gram przed snem Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-05-06 23:41:43

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ] 2) wiek 19 3) waga/wzrost przy ostatnim wazeniu 79, zapewne troche zeszło;/ wzrost 184 4) staż treningowy łączny z 15 miesiecy, przemyślanych treningow 10 5) cel cyklumasa, sila 6) stosowane już wcześniej suplementymono vitala, TCM OLIMP(powinni wycofac) [...]

"mono vitala, TCM OLIMP(powinni wycofac)" co mamy przez to rozumiec?

mono chwale:) TCM nic nawet siły nie skoczylo.;/ a na samym nitro pucha 1100g starczyla by na cykl ?? chodzi mi o ekonomie. Bo wiem ze ja jako czysty organizm od kreatyny napewno troche sobie jej wchłone obojętnie zjakiej, awiadomo lepiej zaoszczedzic i wydac na kolejny cykl;>:) Zmieniony przez - SebMar90 w dniu 2010-04-06 14:52:47

OK powodzenia w zaliczani kolejnego placebo "TCM OLIMP(powinni wycofac)" kolejna osoba myśląca suple zrobią ze mnie byka na lato

Witam! Postanowiłem zakupić co nie co i potrzebuje porady:) Cel: utrzymanie tego co jest chociaż nie obrażę się z paru dodatkowych cm :D zestaw: 1. TCM olimpu, tyle żey starczyło na 8 tyg.(jeszcze nie kupione) 2. Activelab BCAA Powder Xtra 500g. LUB Aminostar BCAA EXTRA 1500ml (które wybrać? wystarczy mniej wiecej na tyle samo, nie kupione [...]