tcm

Czyli koncząc tą dyskusje, lepiej normalnie skończyć cykl CP i dopiero potem zacząć TCM, a HMB zostawić. Czy jednak lepiej połączyć CP i TCM.

Jak chce to niech łączy mono z tcm, nie widzę przeszkód. A chodzi o 10 gram KREATYNY, nie ważne czy mono czy tcm czy innej formy. pozdro

staz 5 lat.. DT Rano na czczo 5 caps TCM PO treningiem 5g mono DNT Rano na czczo 5g mono 5 caps TCM godzinach w którym ćwicze w DT

A co do lepszego transportu kreatyny TCM na redukcji? I czy lepiej brać TCM rano i przed treningiem czy rano i po trening po 4 capsy?

po pierwsze to suplement odzywka to bialkowa wg-bi na poczatek kup sobie mono a xp za jakis czas jak mono bedzie kicha np 1 c mono 2c mono tcm 3c tcm xp wtedy to rozumie jesli to twoi 1 cykl to sie zawiedziesz ze taki soper tyle kasy i kicha nie dokonca ale da to samo co zwykle mono i giner wiec zastanow sie najpierw czy warto bo jak bys kupil w [...]

[...] sie im wjstes wiekszy tym wiecej podnosisz tak im wiekszy tym lepiej jesz i ci wiecej substancji odzywczych potrzeba wiec jak zaczniesz od xp to kupala zacznij od mono i idz ta droga mono 1 mono+tcm 2 tcm xp 3 a nie xp na pierwszy schot nwet sebek ci napisl ze na poczatak konkret i ze beda spiecia posluchaj starszych stazem a sie nie zawiedziesz

Nie ma sensu Poprostu wykorzystaj to TCM w cyklu jedna porcja mono druga TCM jak się skończy to 2x mono.

Czy TCM olimpu jest kwaśny? Bo zawsze jadłem mono i bylo raczej bez smakowe, a spróbowalem TCM )otworyzlem kaps) i byla strasznie kwasna.

nie smakowalem TCM, ale o ile sie nie myle TCm powstaje w wyniki sprzegania czastek kreatyny z kwasem jablkowym stad podejrzewam mozliwy kwaskowy posmak

a jeśli chodzi o dokładne dawkowanie mogłoby być tak? DT 4caps TCM przed treningiem 2caps Krealkalynu po treningu BCAA przed i po treningu po 1g/10kg masy ciała DNT 4caps TCM BCAA 1/10kg masy ciała

niby jabłko to jabłko ale brałem cm3 z Trec i TCM Activlab i TCM duzo słabczy choć w składzie i ten i ten mają tylko jabłczan ...

Najtaniej wyjdzie tak jak kolega wyżej napisał. Przed trainem strom po tcm i w dnt tcm.

8g tcm + 4g estru to juz i tak duzo 2 dawki po 4g tcm / 2g ester starczy

Mono odpada:) Zbieram pieniążki na TCM PRO ActivLaba i to BCAA XTRA + L-Glutamina. Co sądzicie o tym TCM PRO? Dobry wybór? Wg mnie rozsądna cena i działanie też ma ponoć zadowalające:) Jak sądzicie? Może coś innego polecacie?

Biniu bo nie wiem czy Olimp wysłał mi TCM ... 23(poniedzialek) wyslalem priorytetem 117pkt. wypelnilem formularz itp dzis jest 6 i nie wiem czy tak dlugo idzie , i czy w ogole wyslali mi TCM w formularzu email podalem ,ale brak wiadomosci... niby Rzeszow Debica to blisko wiec od 23 do 28(wtedy koniec starych zasad konkursu) mysle ze doszły te [...]

ja zostawił bym sobie na kolejny cykl aakg i TCM/CP a teraz razem z X plodem brał jeden z tych supli. nie ma potrzeby mieszać CP,X ploda i TCM. poza tym aakg w dni wolne nie potrzebny, tak samo w treningowe przed snem Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-03-07 19:31:03

Jeszcze jedno pytanie: TCM Olimp 1100 360kaps 65zł, CM3 Trec 1250 360kaps 78zł któe byście wzięli, cena TCM niższa ale jabłczanu mniej?

Mam pytanie jak dawkować tcm z schockiem. Ktora jest lepsza wersja 1. Dni treningowe: 3tabsy na czczo, porcja schocka przed treningiem i 3 tabsy po treningu Dni nietreningowe: na czczo 5 tabsów 2. Dni treningowe: 5 tabsów na czczo, przed treningiem schock Dni nietrenigowe 2x 5 tabsow tcm ????????

tcm 5g rano shock przed treningiem w dnt 5g tcm Shock nie schock..;/

Ja bym widzial to tak DT:Rano tcm 3kaps do sniadania vitaminy przed treningiem porcja KO po treningu 3kaps mono przed snem 1zincas + 3-4 mgb6 carbo po treningu DNT:Mono/tcm 4kaps po poludniu vitaminy zma j/w Co do stwierdzenia ze cie zaleje to juz jest uwarunkowane twoja dieta i aktywnoscia fizyczna Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-03-14 [...]