Witam zakupiłem własnie suplementy i chciałbym sie dowiedzieć jak moge je dawkować. Odżywki:Olimp Dextro Juice 1500g, Olimp Gold Omega 3 60 kaps, Olimp TCM MC w blistrach 360 kapsulek, Olimp Vita-Min Multiple Sport 60 kapsulek, Olimp ZMA 60 kapsulek, Vitalmax Whey Gainer 1 2250g (to mam jeszcze z ostatniego miesiaca)i mam zamiar jeszcze do tego [...]
Witam moj profil nie istniej poniewaz wlasnie sie zarejestrowalem qwczesnie bylem na tym forum pod nickiem Pietka ale niewidomo z jakich powodow dostalem bana ale nie w tym rzecz. chcialbym teraz zrobic sob ie cykl i prosil bym o rozpiske wiek 19 ramie 38,5 ~~ 39,5 klatka 117 waga 82 pas ~~ 90 dieta jest posiadam takie specyfiki jak : (odrazu [...]
Witam wszystkich ! No i zaczął sie nowy sezon - przynajmniej dla mnie, moim celem jest dojscie do 90 kg masy do kwietnia - potem bede robił wycinke ! Obecnie waże 80 kg - troche schudłem na wakacjach :P ! Mysle o czyms takim: najpierw mono 500 g + dextro juice + ZMA jakieś 7 tyg potem z 2 tyg. przerwy cell pump 665 g + ZMA jakieś 6 tyg ! ze [...]
Chciałbym prosić o rozpisanie cyklu. Co,jak,kiedy z czym: KREATYNY MONOCHYDRATE, TAURINE MEGA CAPS,TYROZYNY CAPS, L-GLUTAMINE MICRONIZED T6, Vitalmax LECITIN, DEXTRO JUICE,GINKOFAR FORTE,INOZYNA,L-ARGININ CAPS,ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS,REACTOR pro 3,TCM MEGA CAPS. Pomyślałem, że dokupię też suplementy na poprawe pamięci, ponieważ dużo nauki [...]
Witam :) Chcialbym prosic o opinie dotyczacal mojego cyklu supli na mase -> Mam 2 zestawy do wyboru Trec CM3 180 caps / Lub Olimp TCM 150/180 caps Megabol Gainer 737 3000 g. / Lub Vitalmax Gainer 2 2250 g. Vitalmax Carbo 3x 2250g g / Lub Olimp Dextro Juice 3000 g. Oczywiscie Gainer wedlug brakow w diecie bo brakuje mi ok 50 g bialka a wegle 100 [...]
Panowie,planuje od wrzesnia rozpoczać cykl budujacy mase miesniowa, w jego skład ma wchodzić- Provit 85-2250g, TCM MC-300 kap., Dextro Juice-1500g., Gainer Mct-3000g. Oczywiscie wszystkie produkty Olimpu do tego dieta typowo masowa z Duża iloscia białka 2,5g na kg i 5g wegli na kg. Powiedzcie mi czy bedzie to dobre połaczenie odzywek aby uzyskac [...]
Witam wszystkich ludzi ktorzy interesuja sie tym wspanialym sportem.Moje pytanie brzmi czy ten zestaw jest odpowiednio dobrany i czy w ogole ma on sens. Profi Whey Mass - 3300g ( 66 porcji ) Kreatyna TCM Mega Caps - 300kap ( 75 porcji ) Dextro Juice - 1500g ( 30 porcji ) Activita Dibencozide B-COMPLEX ( 100kap ) HOT Koncentrat Napoju [...]
Oto suple i odżywki mojego brata: kreatyna Olimpu TCM mega caps 1100 150 kps., Dextro Juice 1,5kg , Vitalmax HMB 100 kps, Vitalmax Protein 70 oraz tribusteron 60 OLIMPU 120 kaps. Jak oceniacie jego zestaw?Brat Zastanawia się nad kupnem Gainera olimp gain bolic 6000. Czy to mu się wogóle przyda w cyklu budującym mase mięśniową? Jeśli nie to jakie [...]
Witam wszystkich chciał bym się zapytać co sądzicie o suplach z których chce zrobić sobie cykl i chciał bym sie dowiedzieć czy to dobre połączeni (Oczywiście masa ;D ) Więc tak : -Gain bolic 6000 6kg -cell pump 665g -AAKG z Treca 240 kap. -Olimp Dextro Juice 1500g - I w zapasie jakieś 200-250 kap. Olimp TCM Z góry dzięki za odpowiedzi ;]
Witam Czy może mi ktoś podać numerki na kodzie kreskowym odżywek olimpa?? Potrzebuje kody kreatyny TCM 300 Mega Caps, Dextro Juice Orange 1500 g, oraz Creatine 300 Mega Caps. Potrzebuje je do konkursu olimpa, a zgubiłem jeden z papierków na którym przykleiłem kody i teraz nie wiem ile mam pkt.
Poprzedni cykl nitrobolon II limited edition + tcm efekty dobre teraz myślałem nad zwykłym mono lub creapure do tego gainer (uzupełnienie diety) witaminy i ew. dextro. Chciałem spróbować creapure co o tym myślicie ? lepiej niż mono? głownie zależy mi na masie :) myślałem np. o Trec creapure + ala + vit.b1
Mam pytanie bo od miesiaca gram w klubie. Mam 179cm wzrostu i waze 86kg. Chce kupic TCM Mega Caps i Dextro Juice i jak bede mial kase to zakupie sobie 4 kg carbo potem nazbieram kase na HMB zeby przynajmiej brac przez 3 miesiace a tego jablczana to zeby zobaczyc jakies efekty to przez ile go musze brac??
Wlasnie jestem po cyklu KREATYNA POWDER, L-GLUTAMINE MEGA CAPS, PROFI WHEY MASS, DEXTRO juice, (czyli po monohydracie) a teraz chcialbym zaczac cykla na TCM MEGA CAPS, HMB MEGA CAPS... i mam pytanie ile musze miec przerwy po monohydracie aby brac Jabłczan?? dziekuje wszystkim z gory za pomoc
siema robię sobie taki mały cykl składa się on z : magnum 8000 - 4kg olimp tcm mega kaps- 450 kaps. olipm dextro juice - 1,5 kg nitrobolon 2 - 350 gram co o tym sądzicie ? dodać coś do tego a moze cos odjąc ? jak to dawkować ? pozdro
witam. co myslicie o zestawie Olimp TCM mega caps + Olimp mono mega caps + dextro juice + gain bolic + zma apteczne?? jak proponujecie dawkowac??javascript: test('');
Ja doje-bałem i po 4 miesiącach TCM + Dextro juice zacząłem brać Cykl uważam, że się udał - 15kg na ławie i 7kg przytyłem Nie było diety bo uważałem, że to bez sensu no, ale wtedy byłem jeszcze mały i miałem 16 lat
Mam nadzieje że coś poprawić mi się udało 15'stki przysiady ze sztangą 2serie rozgrzewki 1 właściwa wyciskanie na skosie "-" 1s przenosy 1s ściąganie wyciągu górnego zza kark 1s MC 1s podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 1s wyciskanie francuskie 1s – zobaczymy jak będzie z pompą uginanie ramion ze sztanga prostą 1s [...]
[...] kreatyna tylko Vitalmax - BCAA Amino 1000 Mega Capsules (240 cap)j/w Nutrend - Reg-Ge Unisport (0,5 litra)przed treningiem wypij Trec Multi Pack - 120 tab. do sniadania bodziolfc nie ma. Dziuplaa 6-8 tyg Kacper323 tcm rano 4 kapsy, przed treningiem xplod, po cell dnt rano tcm daj tylko mozesz laczyc tcm z bcaa i innymi suplami powinien byc ok.