SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl supli na mase ! dobry ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1419

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 669
Witam :) Chcialbym prosic o opinie dotyczacal mojego cyklu supli na mase -> Mam 2 zestawy do wyboru

Trec CM3 180 caps / Lub Olimp TCM 150/180 caps
Megabol Gainer 737 3000 g. / Lub Vitalmax Gainer 2 2250 g.
Vitalmax Carbo 3x 2250g g / Lub Olimp Dextro Juice 3000 g.

Oczywiscie Gainer wedlug brakow w diecie bo brakuje mi ok 50 g bialka a wegle 100 g. dziennie do kreatynki przed i po treningu

Prosze o korekte !
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 443 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17354
Jabłko OK ale troche wiecej trzeba kupic zeby cykl był dluzszy
Gainer 737 to syf!!! Kup lepiej Gainer 2
A po co Ci tytele cabro? 1500 gr wystarczy! Carbo tylko po treningu sie bierze


Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2008-04-05 09:12:34

Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 669
Dobra Carbo tylko po treningu do kreatki tak? ile gram ?
Wszyscy mowia, ze syf ale mi trzeba tylko do uzupelnienia diety ok 50 gram dziennie styka i tanio wyjdzie jak myslisz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 669
to napisz jakie suple i ile mi ich trzeba tak na cykl 35 dni i uzupelnienie ok 100 gram wegli i 50 gram bialka dziennie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1110 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13975
Trec cm3 - bralem i bylem zadowolony
Gainer 2 - moze byc ale sa duzo lepsze gainery np.mass xxl, mutant mass
Vitalmax carbo - moze byc
Olimp tcm - mozesz wziac
Gainer 737 - najgorszy z gainerow, najgorszy wybor
Dextroza - powinienes wiedziec ze nic nie daje, bierz tylko carbo, dextroza nie transportuje krety i uszkadza trzustke

Ja bym wybral (z tych supli i odzywek ktore napisales) - cm3, gainera 2(osobisice wzialbym mass xxl), i carbo (osobiscie biore albo z olimpu albo bx'a)

"co cię nie zabije to cię wzmocni"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 669
Jak mozesz to napisz mi dawkowanie dzienne

CM3 przed i po treningu i w dni nie treningowe / tyg 3 dni Tren. i 4 dni nie treningowe

Gainer 2 2250g wystarczy na cykl 35 dni chyba nie bardzo... jakie dawki taz zeby bylo ok 50 gram dziennie i carbo z olimpu lub bigenix
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 443 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17354
Cm3
DT
Rano 4-5 kaps
Po treningu 4-5 kaps
DNT
Rano 4-5kaps
W porze treningu4-5kaps

Gainer to wg braków w diecie. tyle powinno starczyc

carbo 50 gr do porcji cm3 po treningu

Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 669
Dzieki :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Coś na mase dla początkującego?

Następny temat

Gainer czy bialko?

WPC