Marcel bardzo fajnie to wyglada! W porównaniu ze zdjeciami z TCHP 1 to chyba najwieksza zmiana na sfd. Zmieniony przez - palec_mg w dniu 2008-04-13 12:32:56
dzieki panowie - bedzie lepiej i na pewno o tym poinformuje w TCHP. niestety ciezko mi przytyc, bo zrobilem sobie kratke na brzuchu (nie pisakiem ani fotoszopem ) i mam psychoze jej utrzymania, przez co stoje od pol roku na 100kg ale pauer nieustannie w gore. no i koszulka wyszczuplajaca nie pomaga Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-03-07 [...]
babcia powiedziala, ze przystojnie wygladam i mam wrzucic do tchp, wiec daje, a co. fotki z lekka rozmazane, bo kamerzyscie rece z wrazenia lataly (zarty, zarty ). sylwetka dalej nie jest celem, ale fajnie nie byc otylym waga 100kg, czyli lekko przytuczona mysz wyscigowa.
Darek jak widziałem filmiki wywiady tutaj w TCHP, pomyslałem to napewno nie on lepsza forme miał!! ale tak bywa takie zycie... co nie zmienia faktu ze jeszcze nie raz bedziesz zajmował 1 miejsce w zawodach!! powodzenia
Dziękuję Wszystkim za komentarze Progres jest ponieważ w TCHP chyba VI lub VII nie było żadnych komentarzy Sogi odbite Proszę o dalsze komenty... Pozdrawiam
[...] nieprzejmuje sie wasza krytyka , przemawia przez wielu zazdrosc ze moze tam bylem , a moze ze modnie ubrany niewiem , obecna moja fota a fota na pierwszej stronie w tchp x widac duza roznice. jaki wy preferujecie styl ? dzinsy az ponad pepek ,t shirt xxl koniecznie ciemne barwy by niebylo widac sladow ze sie czasem u*******icie sosem, [...]
szczur_ sog jak nic śledzę długo Tchp może kiedyś tu zawitam ale rozwalił mnie ten koles serio w tym białym podkoszulku obciśniętym jak flak na kaszance :D po fotkach wcześniejszych lepiej wyglądał
antek shree, nowy wypust - więc nie ma co porównywać. Poza tym antek alphy bez rewelacji. A czego sie spodziewales? Daj fote do TCHP, bo 99% ludzi mysla ze nadmuchaja miesnie antkiem, tak, tylko pierw je trzeba miec. Antek ALPHY, to kozak akurat, ta sama polka co turek. tak, tak na pewno. Jeżeli porównujesz apteke do undera to gratuluje. Akurat [...]
Marcel - w TCHP ostatniej jest moje zdjecie jak na takiej diecie bylem, zobacz sobie. Uzywam fatow jako zrodlo energii, lepsze dla mnie niz wegle, przyspieszyl mi metabolizm, nie mam retencji, nie okladam fatu. Wegli uzywam tylko po treninigu i przed, chyba ze mam prawde dluugggiiii dzien to jeszcze raz w ciagu dnia zjem slodkiego ziemniaka na [...]
tylko to na dluzsza mete do dupy jest wiec sie nie przyzwyczajaj ;-) pochlałem znowu i zonie cala zastawe potuklem jakas taka w kocie %-) ale przynajmniej wrzucilem fotke do tchp znowu nie moge pic %-)