tauryna

[...] forme - kreatynine, ktora jest odrazu wydalana przez organizm. Dlatego tez nie musisz do m3 dokupowac jakis transporterow poniewaz i tak dobrze sie wchlonie Jednak tauryna to dobry i tani produkt i mysle, ze warto ja dodac do cyklu. Napisz ile mozesz przeznaczyc na cykl kreatynowy na same suplementy to wtedy cos konkretniej sie [...]

są to suplementy - np tauryna jest to aminokwas z podstawnikiem kwasu mineralnego jesli dobrze pamietam z lekcji. razem z guaraną (mozna dodac lecytyne) zwiekszaja koncenrtacje zdolnosc myslenia, pobudzaja cialo wpisz w google.pl tauryna i guarana i poczytaj

Dzieki za rady na pewno sie do nich zastosuje, powiedz mi tylko o co chodzi z ta tauryną i guaraną

dla mnie glutamina w smaku jest zajefajna...tauryna ochydna...prawie zygalem jak wypilem z woda... jak widac wszystko zalezy od indywidualii

reszta mi nie potrzebna!ale zobacz tauryna 500 gram tylko 12$ taniocha!!!ale po co zamawiac gdzies skoro własnie zadałem pytanie olimpowi bo moze cos pomysla o taurynie w proszku skoro na zachodzie jest taka popularna to tutaj tez miał by branie!!!pozdrawiam a teraz ide na spacerek!!1

spox...przeciez ja nie mowie ze tauryna nie dziala sam jej uzywam...poddaje jednak watpliwosc wprowadzenia jej do uzytku jako proszek (zdaje sobie jednak sprawe ze sa firmy ktore maja takowa) ze wzgledu na smak... prawdziwi desperaci by ja wtedy jedli systematycznie... tak jak kiedys byly propozycje zeby cytryna mono olimpa byla takze w [...]

przede wszystkim dieta - to jest najwazniejsze, co do supli ja bym proponowal tak kreatyne codziennie po 5g z tauryna 1g , w dni nietreningowe rano na czczo a w dni treningowe od razu po treningu dekstroze sprzedaj komus gainer bierz w celu uzupelnienia brakow w diecie lub gdy nie masz czasu na przygotowanie posilku ok 2 razy dziennie po 50-60g

Może być tauryna. Jeśli jednak jesteś w stanie odmierzać sobie proszek(są tam miarki w środku), polecam Ci cell pumpa - 450g - 79,90 a 665g smakowy - 109,90. Obejrzyj sobie cell pumpa http://www.sfd.pl/temat141195/ Zmieniony przez - Danone w dniu 2004-08-22 15:10:09

prekursory to rozumiem transportery?? zamiezam od wrzesnia zaczac ja brac i czy tauryna wystarczy jako transporter??

kapsy mozna otworzyc i wysypac tauryne wiec lykac az tylu nie musisz jak nie chcesz, a poza tym tauryna wogle sie nie rozpuszcza w wodzie, dlatego nawet lepiej ze jest w kapsach

500mg tauryny to taka sama ilosc jak w 1caps olimpu A bierze sie ja okolo 3g-4g Tauryna az taka droga nie jest warto zakupic do krety + gainer

pytanie do olimpu!!kiedy bedzie dostępna tauryna w proszku???powinna wyjsc dużo taniej i było by jej więcej w opakowaniu!kulturysci za granicą jedzą łyzkami tauryne i daje ona im super efekty super napompowanie miesni i nie mają zadnych niepożądanych skótków jakie były tutaj opisane(między innymi problemy z zasypianiem i jakies podraznienia układu [...]

Kreatyna 5g przed trenigiem gainer w zaleznosci od diety 50g ainera 1-3 razy dziennie tauryna 1g rano i 1g po treninu dekstroza wyrzuc do smieci albo sprzedaj Co do bialka to nie radze, pewnie jakis rzekret z tymi pakowanymi w worki, a do tego activity nie polecam, kup sp 80 tanie i dobre bialko

katabolizm to rozpad białka a antykatabolik cos co minilamizuje katabolizm. Dobrym antykatabolikiem jest bcaa ew tauryna. Ale pamietaj przy diecie wysokobiałkowej katabolizm jest zmniejszony tak to mozna w skurucie napisac. Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-21 21:32:21

czyli jak mam brac kretke z tauryna? moze jednak dodac do tego glukoze//

tauryny nie uwazasz ze jest to dobry transporter , glukoza leprzy choc anie to to nie da jakis wiekszych efektow jak biezesz kretyna ktora i tak dotrze tam gdzie ma dotrzec tauryna działa tez antykatabolicznie..

A wiec tak tauryna ma dzialanie antycataboliczne moze byc transporterem do kreatyny mozesz ja tez brac jak chcesz byc bardziej pobudzony na trenigu najlepiej przed trenigiem razem z kofeina dziala bardzo dobrze ogolnie niedroga i dobra

antykatabolicznie czyli? mam rozumiec ze przy intensywniejszym wysilku bedzie zapobiegalo paleniu miesni? itd? co jeszcze 'robi' tauryna? sa jakies efekty uboczne?

Dokladnie tauryna dziala jako antykatabolik / jest stosunkowo niedroga. Dziala takze jako transporter.

moze mi ktos powiedziec jak to dziala? :)