tauryna

Witam!!!:) Mam do osób piszących oraz znających sie na odżywkach aby mi doradziły. Moge sobie wyobrazić, że zaraz sobie pomyślicie o następny lamer który nie umie czytać zaległych postów. Może i troszke racji (w tym jest)ale tych postów jest tyle że aż mnie głowa boli i każdy jest inny ale podobny gdyż ma na celu doradzić jak dobyc mase mięśniową. [...]

Witam Od niedawna nęka mnie pewien problem. Zaczynajac brac odżywki typu HMB, glutamina, tauryna, cla, BCAA w wieku 16 lat można zahamować swój wzrost ? Spotkałem się kiedyś z taką pogłoską, ale nie wiem czy jest ona prawdziwa. Drugie pytanie dotyczy środków odchudzających - transportery tłuszczu, termogeniki itd... Na opakowaniach tych środków [...]

[...] to co mi sie ostalo w szafie: - areo2 full - mass xxl 4.8 kg full - tmc olimp 300 kap full - z 0,5 kg glutaminy SNI - od groma aptecznego zma - jakies resztki sp80 - tauryna - z 2 kg jakiegos bulka o smaku gowna, musze sie przemeczyc i go zjesc jakos ... planuje kupic jakis spalacz + jakies dobre bialeczko na noc Przeglondajac oferty [...]

[...] tabletek musujących nazwa podobna do red bula wiec wziełem i to i to w reke i porownywalem wyszlo na to że te dwa napoje różnie sie tylko nieznacznie ilością witaminy b6 tauryna kofeina wszystko jest tak samo wiec czy są to napoje tak samo dobre jakosciowo czy nie. Dodam ze jedna puszka Redbula kosztuje 6 zł a tutaj 10 tabletek kosztuje 5,49 [...]

Posiłek 1: Mleko 500ml 1,5% płatki owsiane 120g jajo gotowane 1szt. chleb razowy 3 kromki oliwa z oliwek 1 łyżka Po posiłku - 1 tabletka multiwitaminy Posiłek 2: Ryż/makaron 170g pierś z kurczaka 100g surówka olej lniany 3 łyżki Posiłek 3: 100g chudego mięsa/ryby 110g ryżu/makaronu lub 500g ziemniaków surówka oliwa z oliwek 3 łyżki [...]

[...] amino 4500 bede bral 2 tab 3 x dziennie 1 raz z rana po sniadaniu 2 tab 2 raz po obiedzie 2 tab i 3 raz od razu po treningu razem z bcaa 20 ml i kreatyna 5g +glukoza 30 g(+tauryna?) czy tak bedzie dobrze prosze o podpowiedz oddam glos za sensowne wypowiedzi dzieki z gory i pozdrawiam lece na trening... Zmieniony przez - sQzi w dniu 2006-11-15 [...]

Witam mam dość dziwny problem otóż od tygodnia biore nitrobolon 2 1100g + mono trec 200 mesh + gainer i tauryna DT Rano mono 5 kaps Przed treningiem Nitrobolon 2 15 g tauruna mega caps olimp 2 kaps DN Mono 5 kaps Po południu 10 g Nitro 2 tauruna mega caps olimp 2 kaps Obaiwm sie ze to chyba na mnie nie działa bo nie czuje zadnej [...]

[...] lubie ta firme I pije ich bezsmakowe bialko z woda, takie europejskie 1fast400. No ale do rzeczy. Chce zrobic sobie wlasnego mixa przedtreningowego z 5g etylu kreatyny + 5g tauryna + 2,5g ALC I wymieszac to z jakims bezcukrowym stymulantem np kick (kx) z tesco. Kuszaca jest cena 70 L za 200 !!! porcji, tylko czy bede to w stanie wypic I kasa nie [...]

Wracam do cwiczen po 3 tygodniowej chorobie. Suple juz na mnie czekaja w szawce :) - XPand Energized x2, mXPro, SWG 4000, ZMA, Omega3, Multipack36. T: XP - 30 minut przed i 15 min po treningu mXPro - w ciagu dnia i bezposrednio przed pojsciem spac SWG 4000 - w ciagu dnia i bezposrednio po treningu ZMA - 2kaps 30 min przed pojsciem spac [...]

[...] postanowilem: - Robic mase ciagle na Niższym bf nie przekraczajac przy tym 50-100g ww -Starać sie trymac inse na dobrym poziomie, wspomagac bedzie WitaminaC, dziennie tauryna, 2-3 kawy,lyzka cynamonu i zielone herbatki. -bf trzymac na 11-12%. Obecnie redukuje na 2.5k kcal jedzac 50-100g ww i jest gitarka, przechodzac na mase bede podbijal [...]

Dwie duze puszki SwoleN (2.15kg kazda), smaki: strawberry i lemon. Data waznosci do grudnia tego roku ale z tego co czytalem mozna smialo szamac jeszcze sporo po terminie i normalnie kopie Jedna puszka otwarta (troszke uchylone wieczko) w celu sprawdzenia autentycznosci produktu i jego stanu. Oba sa zbrylone, jest to jakas wada produkcyjna ale [...]

ILE KREATYNY MAXYMALNIE MOZNA W JEDNYM CYKLU???? CZY MOĘ ZJĘŚĆ 500G KREATYNY W JEDNYM CYKLU JEST TO MONO MULTIPOWER. BIORE KRETKE PIERWSZY RAZ Z ODPOWIEDZNIMI TRANSPORTERAMI TAKIMI JAK DEXTROZA I TAURYNA. SORKA ZA KAPSA!!!! ZACIOŁ MI SIE!! Zmieniony przez - ANDYPAKO w dniu 2005-05-11 07:40:48

[...] Jestem studentem i raczej ciężko o porządną dietę , dodatkowo ciężko u mnie o przybranie masy. Z tego co wyczytałem w innych postach, to ludzie biorą jeszcze jakieś dextro, tauryna i jeszcze jakieś inne o równie dziwnej i nie mówiącej mi nic nazwie. Jeśli ktoś może mi polecić jakieś odżywki i ich dawkowanie to będę bardzo wdzięczny. Jakiś [...]

[...] czy coś pomoże? mam: bcaa - chroni mięsień, chyba warto? arginina i tribulus - na regen kreta jabłko - chyba odstawić bo bez węgli nie ma czym ładować albo się mylę :) tauryna - blok wyrzutów insuliny, mniejsza strata mięśnia, transport kreatyny omega 3-6-9 - nie zaszkodzi, pomoże spalić fata fat burneta termo- troszkę szybciej się wypocę [...]

jakie sa nastepstwa przedluzenia cyklu kreatynowego do ok 2-2,5miesiaca? przy rownoczesnej suplementacji glutamina, carbo i czasami tauryna i zma. Mozliwe jest przetrenowanie? trening pon klata, tric sr plecy, bic pt barki Zmieniony przez - xHERMANx w dniu 2004-03-29 18:06:50

Chce kupić gainera. MAm diete, ale chce troche przytyć więc sobie kupie. Nie wiem co wybrać poradzćcie: MLO Super Gain 4100 4540 g 125zł Jest to odżywka węglowodanowo-białkowa w proszku przeznaczona dla sportowców wszystkich dziedzin sportu, w których dąży się do poprawy masy umięśnienia. Zawiera m.in.: kreatynę, HMB i pirogronian wapnia. w 100 g [...]

[...] czy łykanie tyle proszków wciągu dnia nie będzie szkodliwe dla mnie , oto i one: 3x tabletka humavit(wit B+ drożdze) 2tabl peak vitamins, preventic(olej z wątroby rekina) + zma apteczne 3 tabl filomag 1tabl zincas forte + wit C, do tego 2x gainer, 2x aktualnie kreatyna, przed treningiem daje 2x guaranax i 4x tauryna. Nie jest to zbyt dużo?

[...] sztanga/sztangielki) : ławka, modlitewnik, sztanga, hantelki, obiążenie 70 kg Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna + tauryna Oto mój plan : Poniedziałek : wolne Wtorek : klatka + brzuch Środa: biceps + triceps + barki Czwartek : plecy + nogi + brzuch Piątek : wolne Sobota : klatka + biceps [...]

[...] zobaczyć jak to wszystko idzie i potem zarzucić cykl z kreatynką? 2. Jeśli miałbym zarzucić kreatynkę to co do tego? Myślałem nad następującymi kombinacjami: - mono + tauryna + zma + hmb - mono + dekstroza + zma + hmb 3. Mam jeszcze mono z trec'a VIP w kapsułkach. Lepszy Vitalmax czy trec na początek? Staż: rok Wiek: 23 Wzrost:180cm Waga: [...]

LEBER Health-Care to składniki odżywcze dla wątroby, wpływa ochronnie i optymalizuje działanie wątroby Wartość odżywcza w 100 gram w Porcji (2 kapsułki) Wartość energetyczna 90 kcal /381 kJ, 1,7 kcal / 7 kJ, Białko 20,0 g 0,38 g Węglowodany 1,0 g 0,01 g Tłuszcz 1,1 g 0,02 g Substancje w 100 gram w 2 kapsułkach Ekstrakt Ostropestu 36,8 g 700 mg [...]