Z ta opona było do mnie? Ja nie mam zadnej opony. To mowicie ze glutamina dobra a co z tauryna? Czy szkoda na nia kasy, lepiej ja moze zostawic?? Doradzcie. Pozdro.
To jesli tak to moj skladzik odzywek wygladal by tak: cm3, dextroza, bialko, glutamina i tauryna. Ale przypomnialem sobie ze mam dextroze z olimpu z dodatkiem tauryny. Czy to bedzie starczyc? Na 100g odzywki jest 5g tauryny. To chyba jednak za mala porcja. To jak teraz mam dobrze dobrane odzywki?? I nie KłOCIC SIE a tym bardziej w moim temacie.
Popełniłem błąd ,fakt. Zobacz jednak pierwszą moją wypowiedź a nie tą ,która jest dla Ciebie najodpowiedniejsza. Napisane jest ,że HMB odradzam. Co do suplementacji HMB długoterminowo - szczerze zaś polecam. Interpretacja ... nie ,nie inwektywy powiadasz. No tak każdy posiada własne zdanie na swój temat. Polemizować możemy zawsze ,na poziomie [...]
Nie ten dzial Nie znam sie ale chyba tak sie dawkuje: DT: Kreta: 5g naczczo, 5g po treningu DNT: 5g naczczo Tauryna 2g do kazdej porcji kreatyny Monster mass wg brakow w diecie Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-08-26 22:32:14
gdzieś czytałem że aby arginina działała w sposób widoczny należałoby ją przyjmować w bardzo dużych ilościach, najlepiej iniekcyjnie... ogólnie arginina jest teraz na tapecie, ale n ie ma co sie podniecać. osobiscie nie polecam. mono, stack, tauryna, białko, węgle, kofeina. - nic wiecej.
W efedryne i fete sie nie bawie nie warto kosztem skutków ubocznych By Cię kule biły za takie zdanie... Tauryna+kofeina w odpowiedniej dawce i będzie ok. Zacznij od małej dawki. Pamiętaj, że serce i żyłki masz tylko raz. Ciśnienie ok ?
Tauryna to pic na wode i tyle moze placebo ci sie lepiej bedzie cwiczyc A kawe zrób mocniejsza Walnij 3 lyzeczki rozpuszczalnej niby zmielona lepiej kopie i ma wiecej mg koffy ale trzeba by bylo fusy zjesc Jak cie nie kopie kawa to znak ze albo walisz mala dawke albo za duza i organizm jest juz przywyczajony i trzeba zrobic przerwe
jedyne co się znajduje w tym napoju oprócz wody i witamin to tauryna,kofeina(z guarany) Albo tak reagujesz na kofeinę albo np. ten red shot był źle przechowywany? Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-08-29 07:53:21
[...] konieczne raczej dawkowanie stałe, kofeina podobnie- tu juz powszechność nie nastreczy ci raczej kłopotów finansowych, tyrozyna- jest średnia w tym względzie, raczej nawet tauryna lepiej może pomóc, lecytyna- tu potrzebna jest suplementacja przez dłuższy okres- jednak działa dobrze w tym temacie, magnez/np. mzb/ także śmiało trzeba polecić. [...]
Bialko protein anabolic hi tec 90 do posilkow ubogich w bialko i przed snem Ostrowia wpc j.w Tauryna Mega caps olimp zbedna,ewentualnie 3-4g 30min przed treningiem X-pand Dynamize DT 30min przed treningiem DNT rano na czczo cell pump DT zaraz po treningu DNT po poludniu l-glutamine power olimp DT przed i po treningu 6-7g DNT rano na czczo 10g [...]
[...] z woda zimna, rozpuszczalnosc dobra, smak tez dobry, nie za slodkie, tak w sam raz. jak badania pokazaly warto bylo brac prolo. dobra cena za ilosc i jakosc. polecam * tauryna mega caps 300 caps - olimp - coz tu napisac o taurynie ? dobrze wychodzi cena/jakosc, wiecej nie ma cos napisac * witamina C 200 caps - vitalmax - j/w * ionto [...]
Bialko protein anabolic hi tec 90 i ostrowia 80 wedlug brakow w diecie tauryna 1 tabs do cell pumpa i xpanda cell pump rano i po treningu xpand 30min przed treningiem tribusteron 3 tabsy przed snem glutamina 10gram po treningu
[...] bedzie duza roznica jak do kreatyny,tauryny,carbo dodam glutamine, czy ta glutamina cos tam odczuje wgl czy strata chajsu..skoro to jets moj pierwszy cykl na kretce. i do tego jeszcze tauryna bedzie, i carbo..to i tak powinienem byc mega zadowolony..to mi sie zdaje ze strata kasy na glutamine..i tak i tak bed emial dobre efekty..tak mi sie wydaje
Mam zamiar ja stosowac bo slyszalem ze tauryna: - zwiększa wytrzymałość organizmu, - przeciwdziała objawom zmęczenia, - umożliwia szybszą i skuteczniejszą regenerację potreningową, - zmniejsza intensywność rozpadu białek mięśniowych, - wspomaga transport kreatyny
[...] wznosy nog na lawce skosnej sklony na lawce skosnej 3 takie serie laczone 3.Chcę brac glutamine extreme w proszku z treca. Czy jest ona dobra? Jesli nie jakie polecacie? w jakim celu? 4.Czy brac tauryne, czy raczej ja odstawic? tauryna bajer, odpusc a pan powyzej Możesz brać ale jako transporter polecam ci carbo skoncz wac pan, wstydu oszczedz
Ja mimo wszystko nie jestem przekonany do ABSu, kiedys robilem, teraz przezyucilem sie na ten zestaw ktory wymienilem wyzej, i jestem bardzo zadowolony. Watpie zeby tauryna odczuwalnie pobudzała
pierwszy cykl mialem na olimpowskich mono i taurynie.bylo zacnie ale do dzis nie jestem pewny czy wlasnie tauryna miala na to jakikolwiek wplyw:/ napewno nie zaszkodzi:D