TREC Anabolic BCAA System 240 kap. ok 70.00zł dobre BCAA śmiało możesz brać !! opis : ANABOLIC BCAA SYSTEM firmy Trec Nutrition jest suplementem zawierającym optymalnie dobrane proporcje aminokwasów rozgałęzionych: izoleucyny, leucyny i waliny. Preparat został dodatkowo wzbogacony o wit. B6 - zwiększającą przyswajanie aminokwasów oraz taurynę, [...]
[...] co bym sugerował to pić carbo podczas samego treningu (np. jak masz jakąś przerwę) Zrobić sobie przed treningiem ok.1.5l (lub troche mniej) napoju z carbo i popijac na treningu; po treningu CP+tauryna albo zastosuj jakies izotoniki/napoje energetyzujace np.Ionto Vitamin Drink (vitalmax) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-08-12 12:00:10
racja z ta tauryna! tak zmienie. a jesli chodzi o carbo to myslalem ze najwazniejsz jest porcja po treningu zeby uzupelnic braki, ale mowisz ze przed i w trakcie bedzie lepiej uzupelniaz wegle?
[...] wzrost juz mam tak ze na wzroscie nie ucierpie przez mete a wstrzymac sie moge ;p Kupilem sobie odzywki (metke tez mam ale moze sie wstrzymam) 5kg gainera Hi tec, 500g BCAA xplode, witaminki hi tec, kreatyna olimp mono i tauryna olimp po 240 caps. Powie ktos jak to brac, to znaczy mniej wiecej wiem ale moze lepiej wiecie ?:P prosze o odp
Aha zapomnialem dodac ze mam to wszystko zamiar od stycznia brac. Mysle ze gainer z Bcaa i te witaminy to na styczen a na luty dowalic kreatyna z tauryna no oczywiscie BCAA 500g w 1 ms nie zjem wiec i na luty starzy :P
siła do sztuk walk, sogi
ja bym walil propa i oczywiscie jakis stymalant <kofeina,tauryna> bo bez tego ani rusz na treningaach
Mialem na mysli tytulowe napoje energetyczne. Poweride to izotonik. Nie zmienia to faktu, ze lepiej zainwestowa w skladniki osobno, kofeina, l-tyrozyna, tauryna, carbo.
po zdjeciach widac ze masz nieco wiecej niz 12% bf :) ale to tak gwoli scislosci... do rzeczy: byues juz na diecie z podobna iloscia ww ? suple: Kreatyna - myślę o monohydracie - 6g na po treningu (w nietreningowe na czczo_ przez ok 7-8tyg.. Zma - przed snem Multiwitamina - do sniadania Cynk - masz w zma Tauryna - 2g przed treningiem
[...] zastanawiam sie nad ckd,ale na razie stosuje mniej-wiecej te diete,m ktorej adres wkleilem, z ta roznica, ze nie biore jeszcze zadnych supli, oprocz kretki, ktora przesunalem na wieczor (5g. z woda i tauryna przed snem) oraz przesuhnalem wegle ze sniadania na ok godz 12, bo z rana nie moge jakos wmusic w siebie dzieki za zainteresowanie, pozdro
[...] miałem kilka cyklów na sokach że tak powiem,do tego odpowiednia dieta plus ciężki trening,ale nigdy więcej.Mówisz o psychice no niestety mam z nią problemy i żadna kofeina,tauryna itp nie wchodzą w grę.Będę się opierać na diecie i na ciężkim treningu,i tak dopiero parę dobrych miesięcy będą katorgą po takim przestoju a dopiero potem wrzucę na [...]
Rage ™ Natychmiastowe i trwające uczucie pompy mięśniowej Wzrost twardości mięśni Rage™ to przełom w zakresie suplementów stymulujących wyzwalanie NO2, posiadający w swym składzie firmową mieszankę kreatyny. Dzięki temu RAGE™ wywołuje intensywne, natychmiastowe, i długo utrzymujące się uczucie „pompy [...]
1. Antykatabolik 2. Odbudowa glokogenu straconego podczas wysiłku 3. Tauryna będzie działać jako antykatabolik (ochrona mięśni) a węglowodany zawarte w Dextro Juice to w 80% są ww proste więc jeśli jesteś zmęczony to DJ będzie dobrym 'zastrzykiem' energii 4. Rano i po treningu poziom glikogenu jest najniższy więc wtedy najbardziej przydają się [...]
Prodokt zawiera to co potrzeba idealnie do odbudowy glikogenu, stymulowania insuliny, stymulowania anabolizmu itd wegle arginina bcaa beta-alanina cytrulina tauryna idealnie jak pokazuja badania beda jeszcze szybciej odbudowywac glikogen do tego troche na stawy glukozaminy i chondroityny jak najbardziej ok kreatyna do cyklu sie wpasuje ale jak [...]
na początku upewnij sie że nie jesteś przetrenowany, nie dla wszystkich lajtowy trening regeneracyjny jest dobry, ja np. preferuje całkowity odpoczynek od siłowni na regeneracji zrób sobie też badania, czy nie masz anemi, czegoś cukrem itp. bo takie zmęczenie może być spowodowane chorobą w szkole możesz spokojnie spać na religi, wychowawczej itp, [...]
Tauryna jako środek a skurcze mięśniowe. Thermal do Tauryny ma się nijak!
Ja na twoim miejscu kupiłbym 500 g. monohydratu z vitalmaxa (wystarczy akurat na cykl, cena: 46 zł), do tego Dextro Juice Olimpu 3 kg (w składzie tauryna i dextroza. Dextro niby upośledza trzustkę i inne tam, niby carbo lepsze, ale ja i tak bym brał dextro ze względu na tą taurynę. Bardzo dobry transporter kreatyny. Cena: ~56 zł). HMB olać. Do [...]
Szkoda kasy na atlas moim zdaniem. Mając ławeczkę sztangi i sztangielki, tak na prawdę posiadasz wszystko co potrzeba. No chyba, że stojaki do siadów i wyciąg. Ja bym proponował Tobie wkleić Twoją dietę do oceny w dziale odżywianie. Tam pomogą Ci to wszystko zweryfikować. Potem wklej swój trening do działu trening dla początkujących. Potem jak [...]
ahm, spoko. Wiec nie kombinować nic z zadna tauryna i innymi specyfikmi? ;) flex sog !
Kreatyna : OLimp TCM + Tauryna ? słabe? Aha Soga już dostałeś ... sorrki nie moge dawać ;/ Z tym brzuchem masz racje robie na skosie w dół i góre to możliwe i jeszcze przenoszenie Z nogami i plecami też .. wyciskanie zza karku na ugiętych nogach ... wiec wszystko wiadome ... co do Bica .. nie za dużo? nie lepiej naprzykład 4 serie ze sztanga i 4 [...]
[...] chyba nie ma sensu brac tego i tego. Prosze o pomoc w wyborze przydatnych mi supli. Mam 23 lata, 69kg, 177 wzrostu. wez grean tea,bcaa ,cla(ale tu duze dawki i dlugo musisz),bialko moze byc sp80 olimpu lub perfect whey trec,tauryna -odpada to samo l-karnityna i tfb oraz cp ,mono -bierz na ladowaniu (na ckd) 5g +30g carbo przed kazdym posilkiem
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
