SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tauryna caps

  • Idealny cykl kreatynowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] TREC DEXTROSE PRO ( 1300G ) : http://www.ebay.co.uk/itm/Dextrose-Pro-1300g-Creatine-Transporter-Trec-Nutrition-Dex-trose-/130877675618?pt=LH_DefaultDomain_3&var=&hash=item1e78ead862 Uważam ze ten zestaw zapewni wszystko co niezbędne ( kreatyna , aminokwasy, białko , dekstroza, tauryna , glutamina i cala masa dodatków. A co myslicie wy ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2015-03-15 18:59:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • mój cykl. znawcy mile widziani

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 I jakiś gainer nie wiem jaki ale taki żeby miał dużą ilość białka a nie tylko węglowodanów. DNI TRENIGOWE 4kaps kreatyny naczczo + popić to dextro juice (50g)+ omega3 + tauryna??ile kapsów?? 2kaps kreatyny przed treningiem (pół h przed treningiem) 2kapsy krety od razu po treningu + dextro juice (50g) + tautuna?ile kapsów? DNI NIE TRENINGOWE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2006-12-16 18:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CP 2x 450g Mono Vitala około 300g Tauryna Olipma Mega caps 1500 Carbo Activity 3kg Ostrowia 3,6 kg Rozklad: Rano 9g CP Przed treningiem 9g CP Po treningu 5g mono Moze tak byc? Czy troszke przesadzilem? Chodzi mi glownie o CP, czy moze tak byc? Czy raczej polecalibyscie: Przed treningiem (lub rano) 9g CP, bezposrednio po 5g mono? Przy mojej wersji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2010-01-12 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy takie odzywki są ok na mase dla mnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. wiek: 20 l staz: okolo 2,5 l cel: masa waga: 70kg wzrost:178cm dieta: jest, w miare mozliwoci przestrzegana. wyciskanie na klate: 80kg wczesniejze cykle: mialem 2 kreatynowe(mono) itp. na mase,wynik?-pare kg do przodu... ---------------------- -Ogolnie bardzo ciezko mi przybrac masy, -nie mam tendencji do tycia(ani troche), -kasy na cykl [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2006-09-23 15:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x, bjj 3x w tyg, basen i bieganie 2x. Zależy mi na silnej regeneracji. Posiadam jeszcze ZMA, omega-3 ( wpieprzam srednio z 4 caps dziennie obecnie ). DT: - rano: glucetyl, tauryna po 20 minutach śniadanie. - przed siłką: ?? ( BCAA, AAKG, Xenadrine ) - po siłce: Glucetyl, tauryna - przed snem: ?? (ZMA, BCAA, Glutecyl ) - jak to połączyć z ZMA? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2010-05-04 13:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 900 g wpc 80 . Saw przed treningiem bialko po treningu a dni nietreningowe bialko na noc . Nastepnie miesiac przerwy z odzywkami . Potem zma + tribulon + kreatyne 300g +tauryna . Zma na noc tribulon 2 caps przed treningiem , tauryna rano , kreatyna 5 przed i 5 po treningu . Dieta jest(staram sie jesc o stalych porach wartosciowe produkty , [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2012-08-10 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w wybraniu .... :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] długiej lektórze waszych opinii na forum nie moge się zdecydowac który 'zestaw' wybrac. A mianowicie : 1 opcja : 2 małe puszki Cell Pump ( 130zł) 2 opca : 300 caps TCM + tauryna ( tauryna mi została wiec nie musiał bym kupowac) - czyli w 70 zl bym sie tu wyrobil Wiem ze napewno większosc z was zaproponuje cos innego ale niestety nie stac mnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-11-11 17:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłem bardzie wypełniony energią co motywowało do kolejnych treningów. po trzech tygodniach przestrzegania diety dołożyłem d niej jabłczan kreatynyOlimpa (mega caps)+ tauryna+ d-ribose. . .co w konsekwencji okazało się STRZAŁEM W DZIESIĄTKE. . .po jednej puszcze przytyłem 5-6 kilogramów czystej masy co w moim pzypadku zrobiło się dość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2006-08-27 18:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłem bardzie wypełniony energią co motywowało do kolejnych treningów. po trzech tygodniach przestrzegania diety dołożyłem d niej jabłczan kreatynyOlimpa (mega caps)+ tauryna+ d-ribose. . .co w konsekwencji okazało się STRZAŁEM W DZIESIĄTKE. . .po jednej puszcze przytyłem 5-6 kilogramów czystej masy co w moim pzypadku zrobiło się dość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2006-08-27 18:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ROZPISAĆ SUPLE???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    POSIADAM: CARBO OLIMP wit. A-Z hi-tec GLUTAMINA MEGA CAPS OLIMP KREATYNA POWDER OLIMP TAURYNA MEGA CAPS OLIMP L-ARGININA ULTIMATE TRIBUSTERON 60 ZMA APTECZNE (FILOMAG+ZINCAS FORTE) NIEWIEM GDZIE TO WPAKOWAĆ DO DIETY TRENING MAM MIĘDZY 3 A 4 POSIŁKIEM! Posiłek 1: Mleko 500ml 1,5% płatki owsiane 120g jajo gotowane 1szt. chleb razowy 3 kromki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2005-08-21 14:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -->>Zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] x-pand energize lub zwykły i łaczyć z cp i zostawić reszte na inny termin czy poprostu szamać ten Cp z mono olimp?? do tego jeszcze oczywiście mam witaminki, gold omega3, tauryna, cynk.. Zarobiłem troche na wakacjach więc kasą sie nie przejmuje Wszystkie dane są w profilu Diete uzupełniam: monster mass, bx carb, ostrowia Dieta i trening bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2007-09-14 22:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Tauryna + Carbo jak zgrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi napisać jak dawkować CP z tauryną mega caps Olimpu? Wiem że w porcji CP jest 1g tauryny. Czy warto więc dodać do kazdej porcji CP dodatkowo 1megacaps tauryny? Pytam bo tauryna została mi z ostatniego cyklu na mono i może mógłbym ją włączyć do kolejnego cyklu na CP. Carbo planuję pić po treningu do porcji CP (dotychczas piłem Carbo podczas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2006-03-19 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała dieta do oceny.....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam 19 lat, 95 kg i 182 cm wzrostu. Ciągle cwicze na mase i musze przyznac ze idzie nie najgorzej... Od poniedziałku mam zamiar przejsć na taką dietę, i prosiłbym bardzo o jej ocene. Odzywki jakie chce stosowac to gainer MCT, Białko OLIMP System protein 80, Kreatyne MEGA CAPS no i do tego Tauryna (równiez MC). A wiec tak: Po przebudzeniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2006-11-08 22:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcja mass, 40min przed treningiem xpand+megacaps taurynki, po treningu carbo+1 caps taurynki, po 30 min porcja massa, i na noc porcja wpc DNT. na czczo mass potem xpand+tauryna, witaminki+omega po sniadanku, mass w ciagu dnia, z godzine po glownym posilku cp+tauryna, na wieczor wpc mam pytanko czy jest jakas roznica w przyjmowaniu witamin, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2007-05-20 13:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE + TAURYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie odnośnie dawkowania TSE w połączeniu z Tauryną. Prosze o nie odsylanie mnie do linka typu "search" bo juz to przerabiałem... Zalupiłem TSE i Tauryne z Olimp Labs. Cel oczywiście redukcja. Dieta podstawa, aeroby + trening silowy. Brać 2 caps przes sniadaniem i 2 przed obiadem i 2 przed silką lub aerobami - to wiem. Tylko jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2006-04-03 20:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy-FitMax

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ocenci ten towar na moj piwerszy cykl:) Wiec, tak mono FitMax 300g, tauryna mega caps 150 z olimpu, Vita-min mega caps z olipmu. Posiadam rowniez Thermo fat burner oraz l-karnityne z treca ale to do wykorzystania przy redukcji w maju jakos, chyba ze macie jakis pomoc by je wrzucic(tendencje do oponki na brzuchu), ale chyab sensu nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2007-03-17 23:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Rozpisaniu Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. 1 .WIEK: 20 lat 2 .WAGA: 80 3 .WZROST:176 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 110 -Udo:56 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwą 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie czystej masy mięśniowej 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna, białka, aminokwasy, spalacze , itd 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2010-03-19 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 + kreta mono dziwny problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam dość dziwny problem otóż od tygodnia biore nitrobolon 2 1100g + mono trec 200 mesh + gainer i tauryna DT Rano mono 5 kaps Przed treningiem Nitrobolon 2 15 g tauruna mega caps olimp 2 kaps DN Mono 5 kaps Po południu 10 g Nitro 2 tauruna mega caps olimp 2 kaps Obaiwm sie ze to chyba na mnie nie działa bo nie czuje zadnej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2009-04-27 11:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1: Mleko 500ml 1,5% płatki owsiane 120g jajo gotowane 1szt. chleb razowy 3 kromki oliwa z oliwek 1 łyżka Po posiłku - 1 tabletka multiwitaminy Posiłek 2: Ryż/makaron 170g pierś z kurczaka 100g surówka olej lniany 3 łyżki Posiłek 3: 100g chudego mięsa/ryby 110g ryżu/makaronu lub 500g ziemniaków surówka oliwa z oliwek 3 łyżki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2005-08-21 14:51:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - parę pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Opóźniamy więc w ten sposób moment rozpoczęcia redukcji tłuszczu. I wlasnie nie wiem czy brac je na czczo razem z efka czy do posilku "poaerobowego"? Nie wiem jak zrobic z tauryna. w dni kiedy bede mial trening silowy bede bral 1 caps 30 min przed treningiem razem z efka i koffi a po silowym aeroby 40-50 min i po nich 1-2 caps tauryny a jak w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2005-03-31 20:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)