[...] 1h: 63 po 2h: 62 Krzywa insulinowa: na czczo: 11,56 μIU/ml po 1h: 58,73 po 2h: 25,87 Obliczyłam sobie HOMA-IR i jeśli dobrze wpisałam ;-) to wyszedł 2.2 - czyli za dużo. A tarczyca po kolei była tak: 1.03.2014. TSH 1,61 μIU/ml (0,52-4,00) 12.05.2015. TSH 2,204 μIU/ml (norma: 0,55 - 4,00) FT3 3,95 pmol/l (norma: 4,7 - 7,20) FT4 13,79 pmol/l [...]
[...] potem w razie potrzeby wprowadzam Euthyrox 25 (lub 50). Co do odżywiania, to mam zapobiegać wyrzutom insuliny (bardziej T niż WW, ale też bez przesady z ograniczaniem WW, bo tarczyca) i jeść mniej, a częściej - z tym to się zastanowię i zobaczę, czy lepiej mi będzie na 5 czy na 4 posiłkach, bo jak dotychczas sprawdzały się 4. Ostatnio jestem [...]
[...] wchlanianie, przerobione wszystko chemicznie, genetycznie i kto wie jeszcze jak dalo nam: wysyp chorob immunologicznych i metabolicznych, cukrzyca u dzieci i mlodych osob, tarczyca, insulinoopornosc i pare innych ciekawych. Wtlaczanie kuraka, chodowanego masowo na hormonach, no i maslo zle,tl nasycone zle, jajka zle, kokosowy zly, zdrowe [...]
[...] zrobię przerwy 4 tyg swięta sylwester ten okres i badania porobię tutaj na forum kilka osób leciało po 11 miesięcy po odstawieniu syntetyka dajesz ze 3 dni na wysokich ww i tarczyca startuje tak więc długość cyklu zależy od twoich upodobań/celu ja teraz jak masa to podkład 40 jak wycinka to 80 i tylko novo nasze daje bo z tymi tiro itp. to [...]
[...] zrobię przerwy 4 tyg swięta sylwester ten okres i badania porobię tutaj na forum kilka osób leciało po 11 miesięcy po odstawieniu syntetyka dajesz ze 3 dni na wysokich ww i tarczyca startuje tak więc długość cyklu zależy od twoich upodobań/celu ja teraz jak masa to podkład 40 jak wycinka to 80 i tylko novo nasze daje bo z tymi tiro itp. to [...]
[...] snu, relaksu, regeneracji może doprowadzić do zaburzenia działania tarczycy, a tak naprawdę całego układu hormonalnego i działania nadnerczy. Dziś zajmijmy się tym, co tarczyca lubi, a czego nie? Jak zapobiec takiej sytuacji i co robić, gdy już praca tarczycy została osłabiona. Zacznijmy od czynników, które mogą upośledzać działanie tego [...]
[...] tsh,ekg albo jeszcze wpadłeś w błędne koło z snem miałem kiedyś tak samo wkręcałem sobie przed snem i nie spałem, poczytaj o higienie snu albo nerwica problemy sercowe i tarczyca też powodują takie objawy wpisz sobie w googlach "choroby serca a bezsenność" i drugi link tam jest napisane o bezsenności stres też robi swoje Zmieniony przez [...]
[...] dlatego, że pod tłuszczem niekoniecznie kryje się ciało fantastyczne, zwłaszcza wtedy, gdy do tej pory naszym ulubionym zajęciem było leżakowanie na kanapie. Nie znaczy to jednak, że mamy nie robić nić, popuścić pasa i leżeć na kanapie dalej. Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4391/podstepna-tarczyca-jak-to-sie-zaczyna
Przy problemach z tarczycą termogeniki raczej odpadają. Zakładając, że wyliczenia są dobre to rozkład makroskładników będzie ok. Ew. trochę mniej tłuszczów.
[...] siłowym zrzuciłam prawie 40kg. To tak przyszło ni stąd ni zowąd w ciąży %-) paranoja, okropne czasy...ale do rzeczy. Nie dawno robiłam badania, lekko podwyższone TSH *(tarczyca na USG czysta, obraz ok), zaniżony cholesterol całkowity (poniżej 100) nie wiem jak teraz, byłam u endokrynologa biorą euthyrox N 25 mam na 3 miesiące. Była nieco [...]
[...] siłowym zrzuciłam prawie 40kg. To tak przyszło ni stąd ni zowąd w ciąży %-) paranoja, okropne czasy...ale do rzeczy. Nie dawno robiłam badania, lekko podwyższone TSH *(tarczyca na USG czysta, obraz ok), zaniżony cholesterol całkowity (poniżej 100) nie wiem jak teraz, byłam u endokrynologa biorą euthyrox N 25 mam na 3 miesiące. Była nieco [...]
cabaser na zbicie prolaktyny jest :) a jeśli tobie nie pomógł nolvadren xt to masz może jakieś problemy z nadnerczami lub tarczycą lub po prostu na ciebie nie zadziałało ,wypowie sie ktos jeszcze,poleci ktoś jakieś środki??.Pytanie do ekspertów czy 6 bromo i 6 oxo tez obniżają kortyzol?? Zmieniony przez - BruceWayne91 w dniu 2015-11-26 20:16:11 [...]
rób łądowanie porządne leciałem raz 3 tygodnie i lipa mało spadło w ostatnim tyg prawie wcale no i tarczyca dostała popalić . potem czytałem arty. i nie jest dobrze lecieć 3 tyg wskazane ładownie po 2 i najlepiej śmieci ;) treningu nie trzeba
Ja też mam problem z redukcją i też słyszałam podobne rzeczy co casex i wiem też, że redukcja bez węgli nie wszystkim służy, osłabia pracę tarczycy np. Tarczyca "lubi" węgle, poza tym jesteśmy stworzeni do trawienia wszystkiego, wojo dlaczego tak często poleca się "wszystkim" diety bez węgli...? Prócz tego, że działają, to niosą też za sobą [...]
[...] że nie startuje w Kłodzku, zdecydowanie odżyłam, poprawiło się samopoczucie :-)) chęci do treningów i tej całej otoczki z tym związanej.... Zrobiłam trochę badań m.in tarczyca, cała morfologia itp. Nie mam anemii, a to podejrzewałam m.in. Na całe szczęście tarczyca, pomimo, że już i tak mam Hashimoto nie oberwała zbytnio przez zawody, z [...]