[...] O ile to co mi się okresowo odzywa mój fizjo (kumaty - prowadzi sportowców) mi na bieżąco ratuje, o tyle prawy bark jest uparty. Były: masaże, igłowanie na sucho, taping, ćwiczenia z fizjo, tecar, fala uderzeniowa. Ortopeda proponuje ostrzyknąć osoczem, ale opinie są różne, ceny też, więc zwlekam - żyć się daje, ludzie mają gorsze [...]
[...] i możliwe, że po odpowiednim wyprowadzeniu kolana będzie można grać. Skupiłabym się na wzmacnianiu mięśnia czworogłowego, ćwiczeniach izometrycznych, wzmacniających i priopriocepcji. Ale to jest praca na dłużej i pod opieką fizjoterapeuty. Acha, w okresach zaostrzenia warto pokusić się o taping, a generalnie starać się unikać stabilizatorów.
[...] diadynamik,Laser cwiczenia czucia głebokiego(cwiczenia na poduszcze terapeutycznej, na poduszcze sensomotorycznej i PNF.) na koniec zabiegów lub na weekendy kinesiology taping. troche tego mam:) wazne ze nie doprowadzilem sie do takiego stanu jak rok temu ze nie moglem chodzic przez miesiac a kolejne skakac;) bol jest ale nie jakis [...]
Eveline - taping działa, działa:-) Mam kurs zrobiony, kleję siebie/pacjentów i działa:-) Najlepiej widać, przynajmniej u mnie, jak mnie bolą plecy. Zakleja mi ktoś i ciach, już nie bolą:-D
W moim przypadku (taping ma wiele zastosowań) aby zwiększyć przepływ krwi i limfy aby opuchlizna schodziła jak należy oraz żeby stabilizować ten staw :-) No, ale trzeba przetrwać jakoś ten cięższy okres i działać dalej!
[...] tułowia, palpacyjna tkliwość wyrostków i więzadeł, ból bez promieniowania i objawów neurologicznych Terapia: Reedukacja posturalna, miejscowe ostrzyknięcia, ortezy, taping, terapia manualna - trakcje, fizykoterapia, w przypadkach nawracających i przy braku poprawy częściowe resekcje wyrostków kolczystych lub międzywyrostkowa stabilizacja.
Kupiłam sobie kiedyś tejpy w Lidlu, moze jakis kursik Kaszka? Ponaklejam se, a co! Wpisz sobie na youtube "taping bleble" w miejscu bleble nazwę mięśnia i tam jest praktycznie krok po kroku, z jakim napięciem itd.
[...] mój sprzedawca doradził mi WINSTROL zamiast metki motywując to tym że tak otrzymam lepszą jakość mięśni - czy tak ? Co do Deki to nie mam do tego specyfiku dostępu. Moje pytanie co do WINSTROLu to czy w szczycie cyklu 5 tabletek to dobra racja ? Bo na początku i na końcu taping tak ? Ale może ktoś ma inny pomysł chętnie o tym przeczytam.
[...] Po miesiącu wykonałem RM, nic na nim nie wyszło na tyle poważnego, aby mogło dawać wspomniane objawy, czy samą rwę. Mimo wszystko - 1 fizjoterapeuta terapia mc kenzie + taping. Drugi już znaczniej bardziej ogarnięty w kwestii terapii manualnych, łącznie 8 wizyt, które wiem, że powinny pomóc - również nic. Trzeci - ponowię, rozluźnianie [...]
B-Real taping super sprawa ale musisz mieć wykształcenie fizjo żeby go zrobić niestety:( ja robie teraz trenera personalnego i też już myśle jaki kursik machnąc jak ten skończe;) w kimonach;) no chyba że boks to bez:P
Terapia falą udeżeniowa nie powinna być traktowana tylko i wyłącznie jako zabieg główny do tego potrzebny też jest masaż funkcjonalny i praca na powięzi, polecam też taping Zmieniony przez - Piotr Baj w dniu 2012-05-11 23:19:50
[...] rzeczywiscie to tylko skręcenie.Dlatego do lekarza.W przyszłości polecam dobry stabilizator, ale nie za 30-50 PLN.Bo to do niczego taka skarpetka.Jak bedziesz miał ochote zaproponuje Ci dobry z refundacją NFZ. Jesli umiesz- w przyszłości stosuj taping. Znakomicie pomaga w rekonwalescencji przy aktywnym trybie zycia. Primum non nocere...
[...] nogi po przeciwnej stronie , poprzez uklad nerwowy i synergie beda bodzcowane takze te na chorej nodze:) a poza tym , sproboj sie przejsc do ortopedy prywatnie jakiegos , odzaluj pare groszy i sproboj wymeczyc o orteze zamiast gipsu :) , potem jak zaczniesz cwiczyc nadal orteza ale juz delikatniejsza i w pozniejszej terapii kinesiology taping ;]