Problem jest w tym, że zazylem 3 paczki po 210 sztuk praktycznie bez zadnej przerwy i jak po pierwszych 2 schudłem 15 kilo to zazywajac 3 mimo ze wciaz mialem co gubic to ciezko bylo juz cos schudnac i nie odczuwalem juz tego pobudzenia co wczesniej moglem zazyc 3 tabletki i godzine póżniej pojsc spac
[...] chyba brałem połowę tego ile podane przez Ciebie minimum i może dlatego nie zauważyłem efektów. A warto w ogole długotrwale inwestować w kreatyne jeśli chodzi o połączenie roweru i siłowni? Bo brałem (jeśli mi się nie zapomniało np) codziennie bez cyklow po 4.4g monohydratu (4 tabletki z Olimpu). Oraz czy warto te beta alanine brać na rower?
no wlasnie wiem ze za duzo...ale witamina c + cynk vitalmaxu jest najtansza - ok 30pln za 200 kaps x 1000mg witaminy c i dlatego chcialem ja kupic. chyba poprostu bede brac polowe tabletki zincasa forte i bedzie ok.
[...] jeść na obiad : zupy Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : słodycze, batony Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :miesiączka regularna, nie biorę tabletek horm. Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l [...]
Glukozamina jest zdecydownie lepsza od kolagenu, polecam OLIMPa jest w formie KCl i wystarczą 2 tabletki dziennie lub jak bardzo obciążasz stawy to 3 Życie jest za krótkie by być małym.....
[...] rozpetala sie burza wyszlo z tego, ze ja zazylem kapsy moment przed jedzeniem zjadlem hotdogi ktore nie pasuja do tej godziny oraz wcale mi dzisiaj nie smakowaly tata sie tak wkurzyl, ze mama powiedziala, ze moze by sobie skombinowal jakies tabletki na uspokojenie bo tak sie wydziera heh... lepiej wroce do ksiazek, bo i tak szybko teraz nie zasne
S.m.p.a ja jem wszystko tzn. dużo warzyw i owoców , razowe pieczywo i makarony , ryż, sporo orzechów , no i do tego dochodzi duża ilość białka . Biorę jeszcze tabletki na wzmocnienie włosów firmy Silica . Wcześniej jeszcze jak nie ćwiczyłem prawie w ogóle nie jadłem mięsa i mialem dość gęste włosy i w ogóle nie wypadały . Może to jest spowodowane [...]
sorry że sie wtrącę ale to są tabletki 10 mg więc 100 takich to jak 200 starej ruskiej czy polskiej poczciwej metki więc jest chyba nad czym rozkminiać, czy sie mylę? Sam jestem w podobnej sytuacji i mnie to interesuje. Najlepiej zrobiliby juz doświadczeni w tej kwestii ludzie i wypowiedzieli się tutaj. edit:ale to stary temat własnie spojrzałem [...]
Witam, ja też mam podobny dylemat, tylko mam nitrobola 2 i crete olimpu (Mega Caps 1250 - pisze żeby brać 4 tabletki po treningu) Jak to sensownie połączyć? Z góry dzięki
[...] MZB ok 40zł Magnesium Citrate ok 22zł (foto)/znalazłem na sklep.sfd.pl 300g madnesium za 27 zł a wiec drogie nie jest tylko ile potrzebuje tego magnesium Zincas 5,5 mg Zn 2+ tabletki 50 szt 5zł suma:265zł w sumie duzo i nie duzo ale czy jest to oby warte tej sumy Zmieniony przez - Marek_3bit w dniu 2008-03-22 11:50:22 Zmieniony przez - jabolcokk [...]
****a chyba nie dostane prostej odpowiedzi : Chce kupic ****a tabletki na stawy (glukozamine) Jakie są najlepsze tzw z witaminkami jaki mis czy cos Chyba teraz dostane odpowiedzi ???!!!!
Witam, znajomy lekarz polecił na spalenie sadełka tabletki "Meridia". Twierdzi iż w ciągu m-ca mozna stracić do 15 kg. Koszt tej "mordęgi" to ok. 300 zł. Słyszeliście coś o tym? Opłaca się?
[...] polubić chodź go bardziej nienawidzę niż twarogu. Dawałem kiedyś sobie do kanapek i tak mi nie smakowało. Ogólnie próbowałem prawie wszystko i dupa zimna. jbc wszyscy dostają soga :) chociaż nie którzy dali odpowiedzi, które sam wiedziałem to i tak dam soga ;p Słyszałem, że są tabletki jakieś na apetyt, one pomagają ? Zmieniają smak pożywienia ?