SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki

  • sihaja82: w drodze..

    Post
    Ladies SFD

    [...] żywieniowe:karmię piersią, więc nie jem ostrych produktów (cebula, ostra papryka) oraz ogólnie rzeczy niezdrowych Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne: jestem 12 tyg po porodzie, okresu brak, jeszcze Preferowane formy aktywności fizycznej:ćwiczenia z piłką, hantlami, najchętniej w domu plus aero na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2011-10-13 16:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8.30, bardzo dobrze się wyspałem. Suplementacja: Omega 3 Gold - 1 tabletka ( 74. dzień suplementacji ) Visaxinum - 1 tabletka ( 48. dzień suplementacji ) Rutinoscorbin - 2 tabletki ( 11. dzień suplementacji ) Postanowiłem trochę bardziej zadbać o dietę. Wyznaczyłem sobie kilka punktów których będę przestrzegał. 1. Około 60 % węglowodanów. 2. [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 19:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA KOŃCOWA I. PYTANIA OGÓLNE 1) Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5): 3 2) Czy poleciłbyś/abyś produkt znajomemu? a) tak 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5): 4 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron Horse [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9933 Data: 2011-10-13 20:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem AF Creatin: 7 kapsułek po przebudzeniu i po treningu Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem ____________________________________________________________________________________________________ Trening: Barki 1. Wyciskanie sztangi z przodu 3s 2. [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 23:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do 4 posilku daj zrodlo weglowodanow typu kasza gryczana/ ryz bialy, brazowy To jak chcesz slodzik to wsyp 1-2 tabletki a nie 20 tabletek tego slodziku A co do twojego pytania powinno sie jesc od 30minut do 1h po treningu posilek potreningowy. Najlepiej jak bedzie maly odstep miedzy aerobami a posilkiem to wtedy z tluszczy bedzie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2011-10-14 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a pobudka o 8, dobrze się wyspałem Suplementacja: Omega 3 Gold - 1 tabletka ( 75. dzień suplementacji ) Visaxinum - 1 tabletka ( 49. dzień suplementacji ) Rutinoscorbin - 2 tabletki ( 12. dzień suplementacji ) Jutro szkoła:( ale na szczęście tylko jeden dzień. Więc dieta zyebana, wstać trzeba przed 6 i w sumie 4 godziny w autobusie siedzieć. [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-14 19:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZNOWU nie zalogowawszy się Zdecydowanie nie brak mi ani kaszy, ani makaronu, ani o dziwo owsa... Nie wiem, jaki rozkład przyjąć dobrze się czuję z jedną porcją kaszy i owocami. Przedwczoraj moja skóra i jelitko miały niewielki kryzys, swędziała (skóra) jak... Dziś jest ok Tabletki łykam. Zielenina zaliczona Ćwiczyłam zgodnie z planem, popisze [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-14 22:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowanego suplementu?/ Jakie? nie 8) Co ewentualnie zmieniłbyś/abyś w testowanym produkcie? Zamiast tabl dac kapsulke, chociaz tragedi nie ma, mi calkiem dobrze sie lykalo tabletki :) Produkt na +, przy 5tabl juz jest naprawde dobrze :) Dziekuje za mozliwosc przetestowania tego produktu :) pozdrawiam Zmieniony przez - harry333 w dniu 2011-10-14 [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9933 Data: 2011-10-14 23:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta i cwiczenia

    Post
    Ladies SFD

    [...] : zupy, sałatki, kurczak Co jako przekąskę :owoc, jogurt, Co jako deser : nie jadam Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :biorę hormony (yasmin) Preferowane formy aktywności fizycznej Siłownia fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2011-10-15 00:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego nie chudnę?

    Post
    Ladies SFD

    [...] wołowina, Co jako przekąskę : orzechy, Co jako deser : owoce, ciasto francuskie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : nie biorę tabletek, odstawiłam w lipcu 2009, mam bardzo regularne choc dlugie cykle (34 dni) Preferowane formy aktywności fizycznej : ćwiczenia z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6671 Data: 2011-10-15 11:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nie masło? 2jem duzo ale nie mam wytyczonych kcal w diecie, gdyż jestem zbyt chudy i tu mam pytanie czy opłaca się brać oliwie z oliwek około 10-15ml dziennie i do tego tabletki omega3? bo z jedzenia to mam tylko tłuszcze zwierzęce. rybe jem raz, czasem 2 razy w tyg 3.czy mozna używać takich dodatków do jedzenia jak sól, pieprz ketchup?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 13:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDROLIC 50 do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    wino tej firmy tylko tabletki sa bardziej żółte

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2011-10-16 00:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nie masło? 2jem duzo ale nie mam wytyczonych kcal w diecie, gdyż jestem zbyt chudy i tu mam pytanie czy opłaca się brać oliwie z oliwek około 10-15ml dziennie i do tego tabletki omega3? bo z jedzenia to mam tylko tłuszcze zwierzęce. rybe jem raz, czasem 2 razy w tyg 3.czy mozna używać takich dodatków do jedzenia jak sól, pieprz ketchup?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 09:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I chyba będę tym sie kierował. Tylko wracając dziś rano z sklepu gadałem z kumplem to mówił ze mogę przecinać te tabletki 10mg na pół i bede miał po 5mg i wrazie czegoś zebym brał 6 tabs dziennie. Wychodziło by mi co 3 i pół godź. I dlatego nie wiem czy nie za często. Tak samo nie wiem czy 200 tabs to nie za dużo. Jak to powiedział [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2011-10-16 11:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 100 tabs mety 6 x 5mg (TABLETKI na pół) Czyli 33 dni. - W 20 dniu zaczynam brać kreatyne (OLIMP CM3) zeby do czasu skończenia się rozkręciła. - Ciągnę ją 6 tygodni wraz z Stack kreatynowym (No-shotgun). - Po skończeniu 6 tygodnia powracam znowu do 100 tabs mety, gdzie znowu w 20 dniu zaczynam brać kreatyne (Olipm Magna Power + Biogenix BX [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2011-10-16 11:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanex 10 RAZAK oryginal?? Fotki

    Post
    Doping - zdjęcia

    kod juz dawno wpisalem sam i wyskoczylo mi ze jest oryginalny ale chce wiedziec czy wszystko zgadza sie czy tabletki sa ok bo na kilku nie ma literki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2011-10-16 17:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzam:) całkiem przyjemnie się biegło, zadowolony z treningu jestem. Sen: od 23 do 10 z pobudką w środku nocy Suplementacja: Omega 3 Gold - 1 tabletka ( 77. dzień suplementacji ) Visaxinum - 1 tabletka ( 51. dzień suplementacji ) Rutinoscorbin - 2 tabletki ( 14. dzień suplementacji ) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-10-16 20:04:01

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 19:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brałas jakieś tabletki hormonalne? wydarzyło sie cos co szczegolnie mogło wplynac na twój stan emocjonalny, jakies zrodło stresu? Dieta 1800kcal ile razy w tygodniu mozesz ćwiczyć? przetwory ze słoików -> to domowe?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2011-10-16 22:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pojedyncze pytania

    Post
    Ladies SFD

    [...] posiłki Co jako przekąskę : nie jadam Co jako deser : nie jadam Ograniczenia żywieniowe : uczulenie na mleko Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : bardzo dobry; miesiączkuję mniej więcej wychodzi (nie do końca regularnie), problemy z kolanami (nie mogę biegać) Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2011-10-16 22:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANEX 10 "Razak" 005 fake or origin

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja bym jadł tabletki wina które działa za zwyczaj sa żółte wiec powinno byc ok nie spróbujesz sie nie dowiesz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2011-10-16 22:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)