ta

Co tu mialo podlać jak takie żyły na brzuchu widac.. nabiło tylko dobrze :-)) Nie wiem czy pisales już o tym ale jak ogolnie oceniasz tą miejscówkę, hotel, okolice itd. ? Polecił byś na wyjazd?

Chce zrobic sibie ta kriolezje i zobacze czy da sie normalnie wtedy funkcjonowac .

Widziałam dużo informacji na temat UTMB jak rezerwowalam urlop, bo ta impreza się akurat odbywała na koniec sierpnia! :-)

Paatik ta ściana ma liny i dwie deski w poprzek. Kwestia tego żeby się na linie utrzymać :-) /SFD/2021/9/16/81b129c5c09b48409d3b922ba8b4f47a.jpg

Czesc Chcialem zapytac czy mial ktos z was sytuacje ze w pewnym momencie, jakby skrócił mu się delikatnie biceps? Zauważyłem ta roznice na podstawie fotek sprzed paru mies. Bolu w lapie nie ma ani nic stad mnie to zastanawia. Pozdrawiam Foto z plastrem sprzed kilku miesiecy /SFD/2021/9/16/46e9dba96eb84933b572b75adc496b5c.jpg [...]

Gdzieś czytałem,że telmisartan w dawkach 80-160mg może zwiększać wydolność i wrażliwość insulinową,porównywany był do GW,osobiście nie brałem takich dużych dawek tego leku także czy faktycznie ma takie właściwości ciężko powiedzieć. Telmisartan jest agonistą ppar gamma więc pewnie poprawia tą wrażliwość. "Agoniści PPAR-γ poprawiają homeostazę [...]

A ta ścianka to wiesz jaka wysoka będzie?? Błoto by mi się nie podobało…

Z żalem się zgodzę z powyższą wypowiedzią. Serial wyczekany i taki zawód :( Dużo bardziej podobała mi się ta nasza polska wersja.

[...] o sobie - mam na imię Michał, mam 25 lat, trenuje od jakiś 4 lat. Mieszkam i trenuje w Poznaniu :) Póki co dziennik treningowy zakładam dla własnej samodyscypliny. Planów startowych na ten moment nie ma, chociaż były już jakiś rok temu myśli, aby spróbować się na deskach sceny. Stwierdziłem wtedy jednak (z resztą jak i teraz), że jestem za [...]

Masz 5 lat stażu na siłowni, przy twoich gabarytach ostrożnie brał bym się za tą redukcję Zawsze byłem strasznie ulany. początki siłowni to 110 kg . Redukcja zawsze szła strasznie opornie. Gdy podwyzszalem kcal szybko mnie ulewalo. I tak w kółko. Teraz z 87 kg zszedłem na 80 w 5 miesięcy. (Waga 90-80 utrzymuje mi się już 2Iata). wiem że dalej nie [...]

Masz 5 lat stażu na siłowni, przy twoich gabarytach ostrożnie brał bym się za tą redukcję

ta sama "sesja" co asnf wrzucil - rok 1988 /SFD/2021/9/15/62e639d1403342e99915d65274c44d5a.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 9/15/2021 5:01:20 PM

To czasowo by ta wiosna 2022 pasowała pod te plany ;-)

Tak stosuje u ludzi bardzo dobrze się sprawdza na pewno tez poleci jeżeli lipa będzie i ta kissosceptyna czy jakos tak tez

Wrzuć tą ankietę, wtedy możemy Ci coś doradzić

Arkus jeśli nie wiesz o co chodzi nie pisz bzdur. Temat został skasowany z prostej przyczyny,poza moderatorami/doradcami na zbiórkę pieniędzy od userow trzeba mieć zgodę administracji ze względu że już nie jedna i nie dziesięć osób z tego forum wcięło z kasą.ja oczywiście nie pisze ze dmq kogoś chciał oszukać tylko ze tutaj nie ma wyjątków, i na [...]

Obsral nie obsral . Mi zależało na hexie. Uderzałem tu i tam .nagle jest . Chce wziąć dla siebie , jeśli okaże się pewna partia , jakaś tam ilość . Nim sadze kilka zł, chce wiedzieć w co. Ktoś chce oxe , t400 czy Bóg wie co. Dogadujemy się , działamy i jest Ok, inni tylko na tym mogą zyskać . Temat pl realia , odhaczyłem dlugi czas temu . [...]

[...] Ta cena tylko dla Ciebie , wiec jak możesz zachowaj to dla siebie " Przykro , ze są osoby , które maja szacunek u innych za bezinteresownosć , wiedzę i ogolny styl , są w stanie położyć to na wadze w takiej , a nie innej sprawie . Kto tu jest nie od wczoraj . Wie , ze kazdy sobie rzepkę skrobie … Szczytem hipokryzji jest , wrzucać dziesiątki [...]

[...] był nie wiem:-? 2 x 12 x 40kg 2 x 8 x 60kg 2 x 6 x 80kg 6 x 3 x 90kgco 30 sek https://www.youtube.com/watch?v=xgxuQP-sj9Y WL--Maszyna 4 x 8 x 80kg --dodane po 2-wa powt ,4-ta seria to już była mocna walka Podciąganie 5 x 5 xcc+5kg Podwójny triceps 5 x 16 x 15kg---po kilku tygodniach tego ćwiczenia ,czuć wzmocnioną lewą rękę a i ciężar większy [...]

jeden minus tego filmiku - za długo klepanie tego ompleta na patelni trwało %-). Ale ta "gestośc" treści też przyjdzie z czasem