No właśnie kurcze moim zdaniem owiele za niski testosteron 2 lata temu byl on 650 bez sa Tak ale dwa lata leciałeś na dopingu i jaja były na wakacjach może to jest twój max na tą chwilę mimo że miną rok. Odblok każdy może zrobić tylko właśnie te wyniki "po" są już niższe niż na początku naturalnie raczej nic z tym nie zrobisz i zostanie tak albo [...]
W sumie przez ostatnie 3 dni opuściłam posiłki ostatnie bo albo mi się nie chcialo albo nie miałam czasu :p to jakbym sobie wypiła ta lampkę to by się wyrównywalo :p przemyśle to jak mi młody da znowu popalić wieczorem to od teściowej chyba wino pożyczę :p Taki reset oprogramowania by się przydał Z resetem oprogramowania to od razu mi się kojarzy [...]
/SFD/2022/2/1/ed76563cbbf04316ba85cfbef9d26e3d.jpg /SFD/2022/2/1/bb797dceea0e4bcd8caffce67a9f4d38.jpg /SFD/2022/2/1/636b1ba6dba2446c9546a31cc8de64c1.jpg /SFD/2022/2/1/3ce792dc457345049bbb874736061f8c.jpg To brązowe co to? Ta pianka
Dobre sosy słodkie po 5zł w Lidlu. Ten ser 5%, są biedronki z "ladą"? Za sosami musze się rozejrzeć. U mnie w Biedrze z lada nie było tego sera :( U mnie tez nie ma tego sera,pani powiedziała że ma poprostu zablokowane niektóre produkty i nie może ich zamówić i ze pewnie dlatego ze ta lada nie jest tak duza jak w innych Biedronkach
W sumie przez ostatnie 3 dni opuściłam posiłki ostatnie bo albo mi się nie chcialo albo nie miałam czasu :p to jakbym sobie wypiła ta lampkę to by się wyrównywalo :p przemyśle to jak mi młody da znowu popalić wieczorem to od teściowej chyba wino pożyczę :p Taki reset oprogramowania by się przydał Z resetem oprogramowania to od razu mi się kojarzy [...]
Witajcie zwracam sie do was z zapytaniem czy płatki ziemniaczane np. firmy kolpol i mąka ryzowa ta np.z protein rice porridge są wartościowym elementem diety? Pozdrawiam i dzieki za odp
[...] 19 Tydzień Masy Waga: 120,8kg Cardio: 4x 25min ew Hej Jak co wtorek cardio z rana na czczo i po pracy dzisiaj Bareczki ;) Ogólnie 2-3 treningi z rzędu siłowałem się z tą sztangą 120kg i w tym tygodniu stwierdziłem że zejde sobie do 100kg i znów zrobie max rep ile sie da więc wpadło 100kg x10p i później regresy ;) Unoszenie bokiem tutaj dalej [...]
[...] Lucas Noonan / mmajunkie.com Scott Coker wypowiedział się na temat dywizji piórkowej kobiet w Bellatorze – w tym o Kayli Harrison Cris Cyborg jako mistrzyni z ostatnich dwóch lat jest fundamentem dywizji piórkowej kobiet w Bellatorze, ale kobieca dywizja potrzebuje nowych przeciwniczek dla mistrzyni. I choć jej następna przeciwniczka [...]
Najlepiej jakbyś z ta dieta troche poćwiczył i pozniej pomyslalo wspomaganiu...ale wiem jakie jest życie ;) tak naprawdę sam test enan/cypio wystarczy w dawce 300 tygodniowo czyli 2x150 pon/czw(więcej moze Cie za bardzo pompować) E2 trzymaj w ryzach i powinno bycok
W sumie przez ostatnie 3 dni opuściłam posiłki ostatnie bo albo mi się nie chcialo albo nie miałam czasu :p to jakbym sobie wypiła ta lampkę to by się wyrównywalo :p przemyśle to jak mi młody da znowu popalić wieczorem to od teściowej chyba wino pożyczę :p Taki reset oprogramowania by się przydał
[...] były ok, praktycznie 30 minut się bawiłam z 8 seriami. Gdybym dłużej czekała to bym "ostygła" i już odpuściła bo własnie się bałam, ze nie dociągnę. ajazy - bardzo nie lubię tak zostawiać czegoś "rozgrzebanego". wolałabym powtórzyć - jeśli wiesz, ze to nie ma sensu to ok. Ale jeśli chcesz mnie "oszczędzić" i żebym się nie zniecheciła i inne [...]
[...] na redukcji to jest to dość częste jednak oczywiście każdy jest inny , ja np na redu czuje się super i znacznei lepiej funkcjonuje jak chodzi o libido i sex . Kwestia jak u ciebei ta redukcja wyglada bo można byc na zdrowej redukcji a można być na głodowych kaloriach i przesadzonej ilości treningów i wtedy to sie mocno odbija na libido
Juz wiem ze zj**alem totalnie, nie badalem sie przez co nie wiedzialem ze prolaktyna jest za duza i tym samym nie obudzilem przydadki do konca. Myslicie tez ze chwila czasu dla organizmu i powinien sam wstać? Dodatkowo odblok samym clomidem... Niestety nie mialem kogos kto by mi pomogl a zas kolega mowil ze kiedys lecial [...]
nie odpuścił ... sprawdzm mobilność /-)_ https://www.youtube.com/watch?v=gxJZwGDA0fo https://www.youtube.com/watch?v=BqCicDAuNUg a tu dalej ... sztywno :-D tzn tu jest ok https://www.youtube.com/watch?v=M7BGm63U8Js tu jest ok ale ta sztywność .... https://www.youtube.com/watch?v=IZRuEiQlkTE Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2022-01-31 23:39:48
Jajecznica z czarnuszką? Odkryłem jakiś czas temu tą przyprawę i nałogowo dodaje do wszystkiego }:-( Czarnuszka:-)) U mnie wlatuje regularnie do potraw wytrawnych, np. do tostów w serem i szynką. Z serem żółtym, najlepiej wędzonym komponuje się perfekcyjnie smakowo. Do jajecznicy nie dodawałem, bo nie jadam, ale na pewno jest to dobre połączenie. [...]
/SFD/2022/1/31/636d44d82ce0415795458805bb33c991.jpg No redukcja jest za Tobą solidna i poszła fajnie. Jednak musisz tak na prawdę sam określić jak chciałbyś żeby Twoja sylwetka wyglądała. Bo tak na prawdę sylwetka nie wygląda już źle, kostki górne się przebijają i na pewno poziom tkanki tłuszczowej spadł sporo. Ale do takiej na prawdę fajnej i [...]
https://i.imgur.com/vjYQXnr.jpg Jamal Ben Saddik zmierzy się z Levim Rigtersem na gali GLORY 80 Kolejna świetnie zapowiadająca się walka w wadze ciężkiej została dodana do karty gali GLORY 80. Jamal Ben Saddik (36-10, 29 KO), który w październiku ubiegłego roku był o krok od zdetronizowania „Króla Kickboxingu” Rico Verhoevena, zmierzy się teraz z [...]
Siemka w zeszłym roku zacząłem redukcje. Treningi siłowe plus 30 minut biegu na bieżni 3/4 razy w tyg. Po 4 miesiacach na siłowni przestałem mieć czas na siłownie. Dietę starałem się trzymać nadal. Czasem szlo lepiej czasem gorzej, redukcja z wagi 94, dziś ważę 76(Na zdjęciach jest dzisiejsza forma z aktualnej godziny. Ostatnie zdjęcie to zdjęcie [...]
Postać Arnolda Schwarzeneggera (74 l.) zawsze wzbudza wiele emocji niezależnie od tego, czy pojawia się jako gwiazda kina, czy po prostu publikuje informacje o sobie w mediach społecznościowych. Aktor i kulturysta był także gubernatorem stanu Kalifornia. Choć wydaje się, że jego czas w polityce dobiega końca, szlachetny filantrop nieustannie dba o [...]
DT Marta
