ta

Tony Scarf: Jeżeli Ty stawiasz na równi takie atuty Bonjaskiego czy Bernando które wypracowali przez lata treningów SW z mega koksowaniem Sappa (bo imo tylko dzięki temu i swej budowie odnosił sukcesy) to Twoja sprawa. Atut to atut,nie da sie porównać jednego do drugiego.Nie można powiedzieć ze atut Bonjaskiego jest lepszy od atut Sappa bo to ze [...]

tak znam 2 osoby ktore stosuja ta diete w celu nabranie masy miesniowej, szalu nie ma ale masa meisniowa idzie czysta, sadze ze to rozwiazanie na poziomie diety low-carb masowej

bartek_blk co jest niby wklejone z tej stronki ? mysle ze wlasnie odwrotnie ktos skopiowal z sfd na ta strone ps. nie wolno podawac stron www prosilbym o usuniecie wypowiedzi bartka

spoko poszukam. aż dam Ci soga za ta wypowiedź.

Ta, wkuj dekę z teściem, a będziesz jak dawni mistrzowie.

ale ta głupia wyszukiwarka wcale mi nie pomaga...... niemogę znalezc w zadnym dziale scorch czy tight......

Mój "pierwszy raz" był w 4 klasie podstawówki. Byłem wtedy tradycyjnie najmniejszy w klasie. Zresztą jeszcze do II klasy LO miałem z 165cm wzrostu i 65 kg wagi. Naszczęscie szybko zaczęlo sie to zmieniać i obecnie wygkladam jak czlowiek;) -188cm i 96kg. Ale do rzeczy- akcja miala miejsce na boisku podczas przerwy.Gralismy sobie w piłke. [...]

no ta zapomiałem, sory to juz sie nie powtórzy

Wodyn ale w tych suwałkach to pewnie sie wystraszyli że im zdemolujesz tą siłownie jak zacząłeś się targować i dlatego tak tanio ci dali a 15 złotych różnicy na karnecie Open to jest bardzo duża różnica :D jedna folia gainbolica prawie xD

zapomnialem sorry 18lat :) to jak cykl niezbyt dobry to poradzcie jakim systemem by był lepszy?jestem nowy i to moj pierwszy temat wogole... i jak z ta kreatyna jak ja brac zeby nie zeszla meta?poradzcie cos bo niechce jakiegos bledu popelnic

Witam,czy do osiągnięcia jakiś sukcesów ta dieta naprawde jest tak niezbedna? Prosił bym o odpowiedzi i wyjaśnienia! ;]

Nie ładuje mi sie ta fota

no w sumie racja mój błąd P.S. gelu1234 ta omka to była wy***ka, co nie? Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-02-11 13:52:10

Nie wiem czy byl juz taki art,w wyszukiwarce nie znalazlem wiec daje. Moze komus sie przyda "Ważne jest, aby pamiętać, ze ciężko trenujący sportowcy, zwłaszcza kulturyści mający intensywne treningi, będą mieli odmienne wyniki w porównaniu do ‘kanapowców’. Zmiany w SGPT i SGOT sugerowałby normalnie obciążenie wątroby w przypadku osób spędzających [...]

cieszy mnie ta porazka

Historia, którą zaraz opowiem, a która miała miejscę pewnego słonecznego dnia minionego roku, jest historią tyleż zabawną, co frapującą, przynajmniej dla mnie, gdyż od tamtej pory, ilekroć kładę się pod sztangą by wykonać serię jakże ulubinego przez wszystkich "wyciskania na klatę", w głowie odzywa się głos z dziwnym pytaniem: "a [...]

kurde ale forma spadła mi strasznie przez tą siłownie

nogami? tak, sankaku-jime (dosł. duszenie trójkątne). można jak najbardziej. skąd ta nagła zmiana tematu...? Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-02-11 14:57:22

witam.chce sobie kupic ta krete?jakie sa capsy??wielkie??:d

moglby ktos dac jakis dobry kodek zeby dzialala walka adamka(ta ostatnia o obrone pasa)? picnic stosowalem sie do wskazowki z plikami .nsv ale to nie dziala i tylko mi muli winampa. odwdziecze sie sogiem za pomoc Zmieniony przez - arq w dniu 2007-02-11 15:03:49