ta

jak ta dieta dokladnie wygląda? rozpisz, podaj btw i kcal, bo aero i przerwa w nich nie ma tu nic do rzeczy. przeciez regeneracja, urlop, etc tez jest i przy dobrej misce nie ma mowy o ponownym zalewaniu

straszna kicha ta dieta. tluszczy w ogole nie masz. musli, wedliny, masla roslinne do wywalenia. mleko bym zredukowala. batony proteinowe to nie staly element diety. miesa urozmaicaj, jedz tluste ryby. warzywa wszedzie. zjedz te 800g minimum dziennie. nie ma BTW i kcal koncowych, ale i tak do zmiany. podwieszone czytaj

jezeli nie znasz zasad udzielania sie na forum to nie pisz wiec po kolei od poczatku wstaw ankiete zadaj stosowne pytania i czekaj na działania mądrzejszych w tej materii bo ten który zrobił tobie ta rozpiske chyba czyta informacje z poradnika....

Piłem sojowe supro, nie było dobre, a Sojavit będę pił niedługoAle dodam kakao Wartościowośc ma niewiele do rzeczy bo wpływ rodzaju białka na przyrosty nie został potwierdzony, tzn. nie ma dowodów ze białka uznawane za "lepsze" (czyt. droższe) mają wpływ na większe przyrosty. Oczywiście sasm chciałbym wierzyć ze jak kupię drozsze białko, [...]

No więc Thermo Speed jak wyjdzie i Arsan turecki (Qazi - ta turecka to arsan) będzie świetnym połączeniem.

ale nie wiem o co to całe zamieszanie... ja też o śmierci Papieża dowiedziałem się dopiero kilkanaście min po 22.00 i tylko to, że nie było mnie w domu zadecydowało, że nic nie napisałem... zakończmy tą dyskusję bo Sławek nie w żadnym wypadku winny...

no wlasnie ekonomiczne, ale on ma kase efekty koncowe beda podobne ale on wybiera jak przebedzie ta 8 tygodniowa droge ma do wyboru malucha albo merolka, stac go na merolka, niech bierze merolka, simple

ta walka z mino miała być o być albo nie być w ufc dla Ortiza ??

Kolejny dzień za mną. Dzisiaj w 3 posiłkach dominował indyk. Może macie pomysł na jakies dobre dania z indyka, kurczaka. Muszę urozmaicac, gdyż pewnych smaków organizm juz nie trawi. Wypiłam chyba z 2 l. zielonej herbaty. Nie wiem czy to od wiekszej ilości białka, ale odkąd zaczęłam tą dietę jest mi caly czas gorąco i w końcu ręce mam ciepłe a [...]

prosze :) a co daje ta beta alanine ?

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html tą znajdziesz taniej :) nie ma co przepłacać za markę na O.

Mi z kolei Tanita pokazała 7,2 procent tkanki tłuszczowej, w sytuacji gdy rzeczywiście było jej około 12 procent. Pod kątem wyglądu sylwetki jest to ogromna różnica. Najlepszymi sposobami na kontrolowanie efektów kształtowania sylwetki jest pomiar obwodów ciała wykonywany co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywany. Poza tym zdjęcia sylwetki [...]

masarnie ta strzykawka w avatarku moze budzić negatywne emocje..chyba że na mooda dopingu startujesz

to byl taki joke avatar mozna zmienic:) wiem ze jest wiele osob na tym forum ktore na prawde zasluguja na ta funkcje wiec nie bede im blokowal mozliwosci jednak rezygnuje zycze powodzenia odwiedze was jak juz jakis sprawny moderator bedzie tutaj panowal

wypelnij ta ankiete i ci odpowiemy co najlepiejn teraz zrobic: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Ankieta_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html

łoho, spoko ja się nie obrażam ta laktacja jest, ale nie na tyle silna by otworzyć punkt sprzedaży co ty myślisz, że to się mi leje po nogawce jak lekko suta docisnę? do lekarza idę, ale jako że nie będę czekał 3 miesiące na wizytę publiczną to chyba najpierw lepiej zrobić badania, później iść do lekarza nie będę dwa razy płacił za wizytę, [...]

smith tylko e nie z ta ławką tylko inna /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a2b374bf160a46bfb9701ca808a1f543.jpg

1.3 a 1.3 to nie to samo :) firmy podaja podobne nazwy bo wiekszosc osob sie nie zna, widzi 1.3 "cos tam" i kupuja jak barany wlasciwa nazwa geranium to 1,3 dimethylamylamine a tam masz napisane 1.3 dimethylzanthine którą jest teofilina i nijak ma sie do gery, efekt jak zielona herbatka ponoc dzialajacy hell ktory wyrywal z butow chodzil po 300zl, [...]

Jaki powinien być w miarę fajny wynik ft3.., dziś odebrałem badania i przy 2 tabsach novo wynik ft3 3,7 (1,7-3,6), podbić od razu 2x tą dawkę??? Jestem na LcLh z ładowaniami raz w tyg., przed wynik ft3 2,5 Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-04-20 12:59:26 dalbym jedna table tke wiecej i juz powinno byc ladnie nad widelkami

No kiedyś UFC i jak kolega wyżej napisał Pancrase(niezapomniane liściowanie) docierało do ludzi przez VHS. Ruttena, Shamrocków, Funakiego to wogóle nawet nie wiedziałem jak ta organizacja się nazywa, na początku myślałem że to wrestling bo mieli takie śmieszne buty z nagolennikami. Potem był oczywiście Pride, w między czasie vale tudo z brazylii, [...]