ta

Metformina to lek dla osób z insuliopornością, bardzo często dostają go kobiety które mają PCOS i przy okazji insulinooporność. No i cukrzycy. Spowalnia wchłanianie cukrów, więc po posiłku nie wystrzeli nam cukier w kosmos. No chyba ze ktoś pizze tortem zagryzie to wiadomo. Na insie szczególnie krotkiej to kiepski pomysł. Po to bierzmy inse żeby [...]

Rano wrocilem z nocki i teraz ide dopiero w srode prawdopodbnie powinienem isc juz w poniedzialek ale.jakis remont na wydziale cos ta

szamałem tą oxe genameda po 50mg ed i działała dobrze może nie tak dobrze jak vermodje i alpha ale dawała radę rekompensowała to niższa cena

Tak ze wszystkim się z wami zgodzę ale zastosowałem tą dietę ze względu że mam trochę czasu do przygotowań . Jestem 5 dzień pasek pokazuje ketoze ++ myślałem że będzie lepiej . Odnośnie odczuć powiem jest fajnie głodny nie chodzę fakt strasznie mnie ciągnie do owoców :) ale daję radę . Co do wysiłku to widać spadek szybko się męczę i zakwasy [...]

Czyli jeśli od dziecka byłem gruby To mój organizm traktował to jako stan równowagi i mimo, że podejmowałem próby schudnięcia to on "wolał" być gruby i dlatego zawsze nadrabiałem z nawiązką... Ale dobrze, że można to zmienić tak jak piszesz Ciekawy jestem jak to będzie z tą masą Idealnie by było gdybym chociaż do marca coś pomasował, bo mięcha tak [...]

Naturali pojawiło się ostatnio sporo i jest to termin bardzo mocno nadużywany ale ogólnie to racja-15 % populacji jest wybitnie uzdolnionej do sportu-także do zrobienia sylwetki,rozrostu mięśni i siły. (Tak z obserwacji -wielu nie poszło na dopingu ,tak jak to sobie wyobrażali - wiec odrzucili,często, aż z przesadą, wszelkie substancje zakazane i [...]

Gwid - mogę tylko powiedzieć, że każdy może wyglądać tak jak ja będąc naturalem. Wcale nie potrzeba na to więcej lat niż trenowałeś. Masz siłę wrodzoną oraz jesteś dynamiczny. Właśnie ta dynamika utrudniała Ci przyrost masy mięśniowej. Mięśnie były zbyt krótko pod napięciem a treningi zbyt mało objętościowe aby to zrekompensować. CF leży w Twojej [...]

Gwid- jak zaznaczyłeś-nic Cię nie przekona -więc ja także na pewno nie (jakiś klub osób nie do przekonania trzeba by założyć :) ,bo jest już takich dwóch ) Widzę jedynie jeszcze możliwość okazanie Dowodu Ostatecznego -czyli stosowania tych wszystkich środków przez rok,czy dwa i zademonstrowania sylwetki jaka mają ci stosujący. Ale oczywiście nie [...]

ale muszę przyznać, że ta dieta średnio mnie satysfakcjonuje, bo postawiłam na weglowodany, nie na tłuszcze. chodzi za mną buła z masłem, ale z taką warstwą, że gdybym sobie na nią pozwoliła to już bym nie jadła tłuszczu cały dzień %-). na szczęście jestem tak nażarta, że ją nie zmieszczę Zmieniony przez - kebula w dniu 2016-07-02 22:39:07

Ta, zostało mi 650 km. Zdążę, zdążę... wtorek - środa mam wskoczyć na rower, a za 10 dni zacząć biegać. Serio. Tylko, że wodzie i interwały po 50 metrów:) Kości dostają 30% obciążenia, wiec może jakoś pójdzie. Najpierw będzie openwater swimming, a potem openwater running ;)

jeszcze Tylko spytam o laba Shree jak na tą chwile z nim ? ;>

[...] właśnie z powyższych względów odpada - zawiera "wyciąg z kości młodych zwierząt" :) Szajba - nie obrażaj się za tą laskę:) Jeszcze nie jedna okazja będzie ;) Kalik, Ghorta - ze sportów to nawet szermierka nie przez kilka dni. Tylko pływanie. Dobre i to. Wiecie co, tak przy okazji - patrząc na nasze forum i kolegów z team'u - dochodzę do [...]

Ankieta Wiek : 29 Płeć : mężczyzna Waga : 80 Wzrost : 188 Obwód klatki : Obwód ramienia : 36,5 Obwód talii : 85,5 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10-12% Aktywność w ciągu dnia : praca (zbieranie zamówień jeżdząc na wózku widłowym stojąc - jade, schodzę biore jade :) ) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

deja od czego zależy ta ilość tłuszczu tak wysokiego? ja słyszałam żeby było go 30%

ta 0.6x30 jest spoko, ale 0.6x25mm tez u mnie spisalo egzamin :D

Ta a silka nie jest dla d****i

Przy wczytywaniu strony, dość często w ostatnim czasie pojawia się komunikat Ta witryna jest nieosiągalna Serwer www.sfd.pl potrzebował zbyt wiele czasu na odpowiedź. Zarówno na: Opera Wersja: 38.0.2220.31 Kanał aktualizacji: Stable System: Windows 7 64-bit Jak i na Mozilli Version 47.0.1. Błąd występuje na komputerze, sprawdzałem na dwóch z [...]

Więc tak: A: Przysiad na suwnicy to jedna z najgorszych opcji. Zrób normalnie ze sztangą. Takie dodatki jak wspięcia/brzuch/przedramie dawaj na koniec Nie jesteś w stanie zrobić wioslowania na suwnicy bo na niej jest ruch góra-dół - sztanga. Te odwodziciele możesz sobie darować, zrób porządne przysiady i wystarczy. Zostaw tylko plank na brzuch. B: [...]

Narazie brak czasu i jeszcze nie wrociło mi czucie w sutach bo mi akurat wyszła krew spod skory na sucie i mialem kawał strupa dlatego jeszcze czasu zajmie zanim ta skora od żyje ale tez i zrosty pomalutku schodzą . jak sam sie ogarnę ze wszystkim to dodam zdj :D ale co tu dużo pisać. Jestem nieziemsko zadowolony xd już nawet zapomnialem jak [...]

Mi raczej chodzi o to, czy nie muszę jej redukować, by coś wyrzeźbić. A jeśli chodzi o sylwetkę, to jestem szczupły, nie jakoś tragicznie, ale tak. Nie stosuję się do żadnej z diet. Czytałem wiele, lecz nie wiem, która byłaby ta właściwa. Na pewno chcę przybrać na wadzę oraz wyrzeźbić brzuch, na którym są drobne zarysy.