ta

Ta marka nie ma złych opinii, no może że potrafi trochę skrzypieć... najwyżej sąsiedzi pomyślą że masz niezłego faceta

Shotgun wydaje sie dobry składem, jeden z niewielu boosterów który ma białko w składzie mam racje??? ale ta ilosc porcji, to wyjdzie troche nieekonomicznie chyba? a do tego polecilibyscie firmowy zestaw z synthesize'em?

proponuję deficyt wytworzyć pomijając NEAT, wtedy wartość kcal wydaje się być rozsądna jak na tą aktywność i masę ciała, ale to tylko teoretyczne wyliczenia do praktycznej weryfikacji. Zbyt mała ilość kcal też może utrudniać odchudzanie, zwłaszcza gdy były stosowane systemy typu Ducan.

Coś mało przejrzysta ta Twoja dieta...popraw! A co do cyklu, na początek zawsze kreatyna nie jest zła.

Kotlety sojowe? Zdecydowanie popraw tą dietę. Wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

A czy czasem ta twoja dieta to nie jest zbyt łatwy krok do szybkiego zakwaszenia organizmu??Jeśli się myle to mnie poprawcie ale wydaje mi się że równowaga kwasowo zasadowa jest przy tej diecie bardzo zachwiana . Napisałeś że łakniesz cukru więc to też jest kolejny sygnał że masz z dietą coś nie tak i organizm się domaga Zmieniony przez - [...]

Przy takim budżecie to brałbym tą https://allegro.pl/oferta/marbo-lawka-laweczka-regulowana-do-cwiczen-l115-8222592052

Wybaczam :) A to ja na męskim forum jakimś jestem? Biegać też mogę. Tylko bardziej mnie interesuje czy ta moja niby ,,dieta" jest ok.

Nie wiem, czy pierwsza, bo niedługo ma być też GFC - Gracie Fighting Championship i pojedynek Teamu Gracie z Teamem Hammerhouse (Coleman i reszta ) i ta gala ma być promowana właśnie przez Arnolda. Jak masz czas to poszukaj o tym info i napisz jakiś newsik, bo mnie czas goni niestety.

też jestem za Tito, a jeżeli ta gala by się odbyła to na jakim kanale będzie transmitowana??

[...] CIAGLE TA SAMA WAGE ZERO TEDENCJI DO TYCIA ANI CHUDNIECIA :( 13.STAN ZDROWIA: WZOROWY 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: ZEROWA 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: WYPELNILEM JAK WIEDZIALEM NIE JESTEM WSTANIE WYPISAC WSZYSTKIEGO PONIEWAZ JESTEM W PRACY I NIE [...]

Czyli ta cała kulturystyka naturalna to raczej ściema każdy z nich coś bił, a co do tego gościa to troszke spodziewałem sie takiej odp no ale ładnie gadał więc wolałem zapytać dzięki za odpowiedzi

http://www.dobrenarty.pl/snowboardy taka strona, a zwłaszcza ta deska http://www.dobrenarty.pl/snowboardy/1,1853-ride_control_158_cm_wiazanie Co bys powiedzial o niej?

http://www.dobrenarty.pl/snowboardy/1,1939-burton_ir_162_cm , a ta? Wypowiedz się czy z tej kategorii szukać. Przybliżyliście mi temat. Dziekować :) Zmieniony przez - Tiodor w dniu 2010-11-09 20:14:55

jak juz to tylko ta pierwsza bierz pod uwage

Hmm, widziałem tą samą deskę na aukcji, która zakończyła się 100zł więcej, ale miała wiązania nitro. Na aukcjach naprawdę można dorwać dobry sprzęt za niską cenę.

lub 2 tyg off 2 tyg on Zacznij od 1 tabletki dodawaj po pol kazdego dnia az dojdziesz do 4 i jedz pozniej do koncxa 2 tygodni ta dawka

to że masz przerwę po srodku to wcale nie jest lejkowatosć tylko masz takie przyczepy i ta dziur będzie

Tak niestety bywa. Też tak mam. Jak się nie zmuszę do jedzenia to nie jem... Jak była ta pseudo pandemia i nas całkiem w pozamykali (mieszkam we Francji) to udalo mi się przytyc do 73 kg. Używałem wtedy tego samego geinera co ty. Jednak trudno mi taką wagę utrzymać. W tym roku po świętach w Polsce ważyłem 61 kg. Nie wiem co jest tego przyczyną ale [...]

[...] sezon przed covid i z mojej perspektywy uważam że morsowanie jest przehajpowane albo po prostu nie jest dla wszystkich. Ja nie zauważylem lepszej regeneracji a co więcej po takim morsowaniu bylem zmęczony jak po dodatkowym treningu. Ogólnie lubię zimno, hartuje się i rzadko się przeziębiam więc wpływu morsowania na tą kwestie nie jestem w stanie [...]