ta

dokup paczke 3 paki, to juz git na 8 tygodni. czyt. 15 strzałów Ps. koorva ta oma schodzi jak świeże bułeczki, co 3 temat o omke i metke na odblok styknie 20 clom. ale dokup paczke nolvy Zmieniony przez - maarcin91 w dniu 2010-03-24 19:17:26

tak możesz swoją drogą zastanów się nad tą dziewczyną

Ta pilke, ktora poleca przedmowca jest dobrym wyborem. Rowniez polecam.

Khan ma szklaną szczękę co pokazał w pojedynku w Garcia , chciałbym zobaczyć pojedynek floyd vs pacman myślę , że byłaby to ciekawa walka oczywiście jeśli nadal posiada swoją niesamowitą szybkość zadawania kombinacji . A Giennadij Gołowkin jeszcze nie został sprawdzony przez kogoś z najwyższej półki ale siłę ma niesamowitą jak na tą kategorie

Ale w jakiej kategorii miała by się odbyć walka z Gołowkinem?! Waga średnia dla Floyda to jest już kompletna abstrakcja i nie wierzę ,że on podejmie tak bezmyślną decyzję. A Zbijanie wagi przez Gienka może zrobić z niego żywego trupa. W junior średniej takie 152 funty zniszczą Gołowkina i nie sądzę aby w ogóle udało mu się zbić tyle kilogramów. [...]

Uniose jak robie na bicka uginanie ramion to 10kg hantlami robie sobie serie i jak bralem do reki to tez mowielem ze o nawet ciezkie ale latwo szly powtorzenia. 15kg tez moze jakos by mi szlo na bicka to i na ta klate moze da rade :D

[...] uginanie ramion to 10kg hantlami robie sobie serie i jak bralem do reki to tez mowielem ze o nawet ciezkie ale latwo szly powtorzenia. 15kg tez moze jakos by mi szlo na bicka to i na ta klate moze da rade :D Jak na bicek bierzesz po 10kg to na klatę spokojnie zrobiłbyś wyciskanie 15kg. :-) Choć na początek weź po 10kg i zobacz jak Ci pójdzie.

M ariusz K hehe "możesz powiedzieć na czym ta choroba czy dolegliwość polega ?" dobre pedro17 poszukaj w wiszukiwarce Mawashi pisal artykul na ten temat.. i plan do cwiczen na skorygowanie postawy...

W sumie to już jestem po jednym cyklu kreatyny i efekty są dla mnie zadowalające. Kreatyna Vitalmaxa (ta pure 99,9%) może być ? I do tego co jeszcze ? Dekstroze Olimpu ? I brać te aminokwasy ? Bo zamierzam pływać 2x w tygodniu w dni nt i słyszałem że po basenie warto wziąć parę tabsów aminokwasów.

Powiedzmy, że dysponuję tą nadwyżką, co polecałbyś kupić ? Aha, jaka kreatyna, monohydrat czy jakiś jabłczan ? Jestem po 1cyklu monohydratu jak coś.

Pogratuluj synkowi od Słabegobo z tej samej branży z nim jesteśmy.Jak będę miał kiedyś synka,to mam nadzieję,że też pójdzie w tą stronę zainteresowań... Detektyw-jak Twój syn bedzie wyglądał jak Ty,gdy dorośnie,to nie bedzie miał nigdy żadnych problemów z rzucaniem innych gości,że o innych technikach wykańczających ledwo wspomnę Zmieniony przez - [...]

Mam 17 lat, pare miesięcy cwiczylem fbw, później splitem. Nie mam czasu na siłownię, więc chciałem cwiczyc w domu. Tą "treningówkę" zrobiłem sam. Jak dobrac cwiczenia?

Jeśli chcesz coś z tego zestawu co podałeś to bierz KELTONA ;-) Ale ja bym brał coś z osobnymi stojakami, większe możliwości treningowe ;-) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/6 Taki zestaw a naprawdę będziesz zadowolony ;-) Chyba ,że się uprzesz na tą z łączonymi stojakami to też nie będzie źle ;-) Pzdr

A do czego Ci ta wiedza? :)

Stosuje ta diete od tygodnia i otrzymalem absolutnie zero efektow, jak to mozliwe? Cel : Redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 82 Wzrost : 177 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 95 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Zapotrzebowanie klaloryczne +- 3.000 kcal Dodam ze przez ten [...]

Tak o tym piszę,tylko nie spotkałem się z tą nazwą,martwy ciąg kojarzę z prostownikami,a to na najszersze grzbietu,choć jak się położysz na ławce całkiem to haha jak martwy ciąg prawie

Jak każdy. Poczytaj w ogóle o tym co to jest siłownia i z czym to się je, bo albo ćwiczysz od niedawna albo masz pewne braki w mózgowiu. Odżywka białkowa wpisana w przebyte cykle sterydowe :/ przy takim wzroście ta łapa musi wyglądać mocarnie, zwłaszcza na 2 lata ćwiczeń. Wniosek prosty - g**** jesz to i g**** rośniesz, weź się za konkretne [...]

[...] dobrze to by sami wyszli z grupy nie ogladajac sie na inne druzyny..Fajne sa te ME praktycznie kazda druzyna teraz moze wygrac i to jest extra Wlochow chyba bardzo dlugo ta porazka bedzie bolala, swoja droga to ciekawe czy sie cois dogadywali odnosnie tego meczu? Wydaje mi sie ze nie, moze telepatycznie chociaz dzisiaj w Przegladzie Sportowym [...]

Albo innaczej bieganie wpływa ta technikę biegu. Głupi topic

[...] typu C. Nie chcę nikogo z tą chorobą zachęcać ale ja już 3 raz w życiu szamam metę i nie zaobserwowałem nic niepokojącego. Nie jestem pod opieką poradni hepatologicznej i nie robię regularnie badań ale jakiś miesiąc po ostatnim cyklu robiłem badania tak z ciekawości i wszystko było w normie. Znam swój organizm i wiem na co mogę sobie pozwolić.