zawsze jest cos co mozna dokupic jak sie dysponuje pewną nadwyżką budżetową.
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
...
TerrorC
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
93
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
388
Powiedzmy, że dysponuję tą nadwyżką, co polecałbyś kupić ?
Aha, jaka kreatyna, monohydrat czy jakiś jabłczan ?
Jestem po 1cyklu monohydratu jak coś.
Aha, jaka kreatyna, monohydrat czy jakiś jabłczan ?
Jestem po 1cyklu monohydratu jak coś.
Dobra gra strategiczna w przeglądarce:
http://www.travian.pl/?uc=pl11_7154
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
jak masz siano to kup jakis stack (np zwykly nitrobolon w prochu, albo crevolution) i do tego jakas kreatyne. mozesz wziac mono (ja najbardziej lubie mono), mozesz jabłczan, mozesz ester albo orotan.
propozycje juz padly. MZB/ZMA, lecytyna, odzywki bialkowe/weglowodanowe. Jesli myslałes o aminokwasach - to raczej bcaa.
nie polecam wydawania siana na suple bez umiaru. podstawy wystarcza, zwelaszcza ze masz niewielki staż i doswiadczenie.
propozycje juz padly. MZB/ZMA, lecytyna, odzywki bialkowe/weglowodanowe. Jesli myslałes o aminokwasach - to raczej bcaa.
nie polecam wydawania siana na suple bez umiaru. podstawy wystarcza, zwelaszcza ze masz niewielki staż i doswiadczenie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
