ta

Wracając do naszych ulubionych zabawek-ta chyba najbardziej Magor doceni: Przymierzyłem się do niej-fajnie sie podnosi i ćwiczy-zarzuty,podciąganie w opadzie(wyciskania nie zaryzykowałem-troche byłem zesztywniały od siedzenia) Waga-tak jak na zdjeciu 95 kg-cena ok 850 zł.... Przydała by sie...:) [...]

Widze,że siedzicie tylko w w jednym dwóch tematach...:) Zdjęcia z mojego pobytu w Pradze na Evls Prague Pro-ceny w koronach czeskich-przelicznik-1000 koron to 150 zł. U nas taki sprzęt jest o wiele droższy... Tak wiec ceny bardzo -przystepne-ta sztanga strongmen bardzo mnie by pasowała-może nastepnym razem sie z nia zabiorę? [...]

No, ta fota jest rewelacyjna :-)

[...] i kibicowanie na światowym poziomie, ale jesteśmy biedni, nie ma kto tego pociągnąć, trudno - prawo rynku ręczna wg mnie tu raczej potęgą nie jesteśmy, była jedna reprezentacja, którą będziemy niedługo wspominać jak orły górskiego albo 1:1 na wembley wymienione perełki, a w szczególności Kubica czy Radwańska raczej nie muszą liczyć czy im [...]

[...] ładuje od lat największą kasę (naszą kasę) w piłkę nie dostrzegając tego że praktycznie żadnych wyników nie ma z tego adekwatnych do nakładów finansowych ale to jest taka nasza narodowa cecha - wrzucanie kasy w błoto, i nie dotyczy się to tylko sportu to że piłka jest najpopularniejszą dyscypliną na świecie to nie znaczy że my mamy być [...]

[...] z niewielu rodzynków w tym naszym burdelniku, aczkolwiek też kilka razy powstrzymana była i przez Szwedów i przez Kozaków. Bilans ma jednak zdecydowanie dodatni i długie lata każdy wódz musiał ją uwzględniać w swoich założeniach strategicznych. Powiem tak: jakaś kasa jest. W każdym mieście funkcjonuje coś takiego jak "korkowe". Inaczej mówiąc [...]

ta focia mnie przekonuje ,ze odchudzanie to nie najlepszy pomysl na stare lata :) :) :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/25be5f9ca8f64d34939572038ac3df15.png

Jak widzę Ibisza to mnie trzęsie......ciało rzeczywiście wyćwiczył,ale ryja zbotoksował. I co ma sobą przedstawiać ta fota....? W jeansach z zegarkiem na ręku,koszulka z podwiniętymi rękawkami i ładnym kołnierzykiem bynajmniej nie treningowa,pięknie uczesany......dla mnie tragedia}:-( Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-01-08 15:59:44

Ale na pewno przemawia tą ksiażką do ludzi swojego pokroju-a ich nie interesuje to co nas :)

Dla mnie ta cała otoczka futbolu jest nie do strawienia. Gwiazdorzy, a nie sportowcy. Nażelowane pipy, które nie potrafią udowodnić, że zasługują na pieniądze, które dostają. Do sportu trzeba serca.

Otóż to! 1982 ostatnia taka paka. Miałem 8 lat, a pamiętam jak dzisiaj. Wspomnień czar i żal,że już tego nie doświadczymy.Moje wspomnienia z piłką nożną to też Widzew Łódź i ich ówczesna gra chociażby przeciwko Liverpollowi..Jako dzieciak grając w kopaną zawsze wyobrażałem sobie,że gram jak Smolarek :-) Nawet dla tych,którzy nie do końca [...]

[...] zajeciach (ok 50 -60 km aerobów tygodniowo + zajecia w terenie,podróże) i planowana redukcja się na siebie nałożyły-stąd teraz ważę 104,5 kg Plany były bardziej łagodne- ta waga miała być w okolicach końca roku. Ale metabolizm tak się rozpędził,że nie nadażam jeść by to utrzymać. ,co się czasem zdarza ale mnie jeszcze nigdy . - dwa tatary [...]

No Panowie? Kabo Kerad,Gwid i Szajba oraz inni niewymienieni forumowicze Kto się pisze na ta datę?

Ok to daajmy sobie na razie spokój z ta ustawką. Jak ktoś będzie miał ochotę-zapraszam 10 stycznia na program i trening-szczegóły w temacie http://www.sfd.pl/Trenuj_z_Mistrzyni%C4%85%3AAgnieszka_%C5%9Awitalska_Nawrocka_trening_Men_%26_Women_%2B_super_go%C5%9Bcie-t1098067.html Poza tym :) Wesołych Świąt i Zdrowia przede wszystkim do dalszej [...]

[...] Bank który udziela mi pożyczki (w zamian za 100k otrzyma 170k) i podatku nie zapłaci. To są wynaturzenia, to są cwaniackie układy, gierki i grube nici. Nie mówię o przekrętach jakie poszły. I teraz pytanie, kto wyjdzie na ulicę? Ta masa ludzi którzy są wk***ieni na te że się ich dyma z kasy na każdym kroku, czy Petru i kilku którym oberwie się [...]

ja jestem prosty chłopak i nie będę tak dyplomatycznie jak masti odpowiadał. Patryk wywołuje wiele konfliktów ale mówi prawdę. masti zwala to na poczet niecierpliwości i pokolenia rozpieszczonych dzieciaków a ja jawnie na to że ktoś się kłuje w dupę albo nie. Problem w tym że albo 90% osób oglądających kanały naturali kulturystycznych ma zj**#$#e [...]

ja jestem prosty chłopak i nie będę tak dyplomatycznie jak masti odpowiadał. Gwidzie, Twoja skromność jest wielka:-)) Jesteś inteligentnym facetem:-)) Tylko czasami jak coś powiesz to jakby łysy walnął o beton%-)};-) Patryk wywołuje wiele konfliktów ale mówi prawdę. masti zwala to na poczet niecierpliwości i pokolenia rozpieszczonych dzieciaków a [...]

Gwid - mogę tylko powiedzieć, że każdy może wyglądać tak jak ja będąc naturalem. Wcale nie potrzeba na to więcej lat niż trenowałeś. Masz siłę wrodzoną oraz jesteś dynamiczny. Właśnie ta dynamika utrudniała Ci przyrost masy mięśniowej. Mięśnie były zbyt krótko pod napięciem a treningi zbyt mało objętościowe aby to zrekompensować. CF leży w Twojej [...]

kabo - Twoim córkom wystarczy trenowanie mięśni głębokich aby były szczęśliwe zawsze. Z tą dostępnością dopingu to domysły czy empiria?

Z tą dostępnością dopingu to domysły czy empiria? uważna obserwacja tego co się dzieje w światach zarówno realnym jak i wirtualnym ;-)