ta

Bry to ja mam Siwy. Snilo mi sie dzis ze ta mila pani o ktorej wczoraj wspominalem zamienila sie w Wampira i chciala mnie zgladzic A ja przez cala noc przed nia uciekalem... ciekawe co to moze oznaczac?

tylko jeszcze trzeba znalezdz odpowiednia "ta jedyną" i zorientowac czy jej tez juz sie przezylo latanie na dicho wjednym celu, czy to dopiero przednia... pod nasza nieobecnosc...

Dlatego to jest piekne...bo nie jest takie proste znalezc ta jedna jedyna...zeby bylo proste to by nie bylo juz tego uroku

no jak ja bym chcial troche sylwetke poprawic to c oproponujesz masz moze jakas fajna stronke bo te z forum to ta kpokrecone ze ja nie rozumiem nic z tego

no cwicze zawsze o tej samej porze , o 17:30 jestem na sali treningoweej zawsze ta sama godzina

Ula sny to mam chyba fajne Tak jak mi sie ta mila pani przyslila tak mi sie wysnila wlasnie idac na poczte w Milanowku ja spotkalem Okazalo sie ze ta mila pani pilnuje w Milanowku domu swojego braciszka przez weekend i zaprosila mnie do siebie na 20 Ludzie ja to mam normalnie farta w zyciu

Doskonale rozumiem tą postawę. Ze mną jest podobnie. Jestem normalny (:-/) , nie dymię, rzadko się szlajam, często mnie widać na mieście zdziewczyną, no i mam już te 24 lata . W sąsiedztwie to jest zauważalne i także śmiecie wiedzą, że nie u mnie należy szukać dymu.

Co Wyscie sie uparli na tą tkanke podskorną !! oczywiscie to nieprawda zarowno mono jak i sole kreatyne powoduja retencje wewnatrz komorki, to nie jest NaCl !

Co z tą fruktozą? W mojej redukcyjnej diecie spożywam sporo warzyw i owoców. Czy powiniemem zmniejszyć ilość owoców, w celu skuteczniejszego spalania tłuszczu? Bardzo lubię banany, jabłka i inne owoce. Co powinienem zrobić?

A w jakim celu powtsala ta ankieta?

hehe ja wygralem w konkursie treca cos za 33 zl mam jeszcze 20 na chacie to sobie doplace i musze nagrode odebrac dlatego musze cos wybrac... ;] chyba wezme ta l-glutamine i zjem ja z resztka kratyny i białkiem....

z ta sila nie do konca bym sie zgodzil bo w bjj wcale nie jest najwazniejsza sila,w judo tak ale nie w bjj pozdrowienia

co do owocow to zalezy jeszcze jakie, bo np winogrona to nie ta sama bajka co grejfrut. wazywa sa jaknajbardziej ok

mam takie male pytanko diete kopenhaska robilam juz dawno we wrzwsniu i udalo mi sie schudnac z 63 do 58 no i na razie utrzymuje mimo ze jem normalnie ale chcialabym zrobic sobie nowa diete nie mam jakiejs specjalnej po kopenhaskiej szukalam juz ale zadna mi nie odpowiada tak jak ta no kopenhaskiej to jakos tak umialam nawet wytrzymac i te posilki [...]

jak masz 15 lat to lepiej to odsprzedaj albo oddaj w prezecie a jak sie zdecydujesz brac to lepiej nie przekraczaj dawki 15mg dziennie i do tego kup se jakies osłonki.... chodz ja odradzam takie cos ... ofc wybierz tą pierwsą opcje :O

postaraj się spożywać tyle gram białka, tł i węgli na dzień ile potrzebuje twój organizm, mieszcząc tą ilość w 4-5 posiłkach, możesz nawet w 3 (jeśli nie masz wyjścia). czasem nie mamy wyjścia i pewnych zmian dokonywać trzeba, kombinuj... dieta to ok.70% sukcesu (tu zdania podzielone oczywiście ;-p), dlatego przyłóż do niej dużą wartość i staraj [...]

właśnie gdzie jest ta wyszukiwarka??

Bobek też perwers był lajtowy %) ta bajka wypaczyła mi mój dziecięcy umysł, zawsze zamiast skupić się na tym, czy Buka przyjdzie, czy nie, to miałem nadzieję, że Bobek w końcu zrucha Małą Mi hrhrhrhr %)

Sprawe biegow, marszow itp rozwiazalam sama (o ja slepa obok mialam odpowiedz) nadal jednak mam problem nie do rozwiazania narazie przeze mnie - czy ta dieta moze byc? czy cos naprawde az tak skopalam ze nikt mi nie odpowiedzial Do dietki tylko zapomnialam dodac przy kolacji czasem wedzona makrelka, a do obiadku fura surowki bo bez tego zyc nie [...]

EJ windforces jakbys mógł mi przesłać te strony z ćwiczeniami na technike mam 13 lat i trenuje w klubie na pozycji srodkowego pomocnika ta technika chyba mi sie przyda,nie?? aha i jeszcze brakuje mi czasami przyspieszenia więc jak znacie poszczególny trening na przyspieszenie mozecie podac gg 3417121 podro