ta

[...] akurat Banan zawsze wydawał się w porządku dlatego zdziwiona jestem całą tą sytuacją. Keto w swoich filmikach wspominał o konkursie, były scyzoryki, mogło to zachęcić oglądających do udziału w konkursie. Szczególnie że uczestników w konkursach jest niewielu i to ciągle te same osoby. Z takim podejściem to zaraz na forum będą zupełne pustki.

Witam! Po kilku latach treningów uznałem że najwyższy czas nieco się wspomóc. Kupiłem teścia firmy elephant 10ml/250 i pierwszy strzał w dupę nieco ostudził mój zapał, ze względu na ból, a 6 dni później po strzale w udo, nie mogę chodzić i aż mi się nie chce wierzyć że to normalne. Myślę że po prostu jest gówniany towar. Co do samego robienia [...]

Nie sądzę żebyś miała 7 procent tkanki tłuszczowej. Nie znam kobiety, która by miała tak niski poziom. 7 procent to już poziom kulturystów wśród mężczyzn. Dla kobiety jest to raczej nierealne. Nie sugeruj się urządzeniami działającymi na podstawie bioimpedancji magnetycznej. Nie są one zbyt dokładne. Mi również wykazują 7 procent, co odbiega dość [...]

Rozpatrując ten ciężki trening pod kątem np. zmian hormonalnych które z wiekiem nieuchronnie zachodzą i u mężczyzn i u kobiet, to jednak uważam że nie każdy trening z rzędu powinien się tą bolesnością kończyć.

Panowie pod kusiliście mnie z ta min dawka trena week 200mg trena.e Żona co prawda dała Ban na Tren ale na taka ilość się zgodziła. Dożucam do cypio i deki zobaczymy co się będzie działo. Czy ta dawka wgl coś zdziała.

no idąc tą logiką to powinni w sklepach nie sprzedawać alko bo sie podaje ręke patologii, polskie cwaniaczki kupili zboże którego nikt w Europie nie chciał żeby zaoszczędzić i teraz są efekty, nawet jakby było zdrowe i nie przemysłowe to nie powinni bo jest polskie

No na liczniku ponad 26 lat treningu - także przebieg konkretny. Tak jak pisałaś - ja się absolutnie nie oszczędzałem, wręcz mogę powiedzieć, że na pewnej nutce ryzyka i adrenaliny był oparty mój trening, bo ja kocham duże ciężary. Ja cały czas nie boję się bólu, cały czas używam dużych ciężarów - mniejszych niż kiedyś jednak i cały czas mam [...]

No ta... tylko benzyne można do czegoś innego wykorzystać, a oni za pomoc powinni w pierwszej kolejności sprzedać normalną po taniości albo oddać kuhwa.

no ta, bo biedni polscy przedsiebiorcy nie wiedzieli co kupują i ukraińcy im kazali wykorzystać to w młynach

Proszę państwa, na ostatnie 2-3 tygodnie redukcji przy wynikach tarczycy ft3 i ft4 w dolnych granicach normy (tj ft3 - 2.16 ng/l oraz ft4 - 0.87) jest sens dołożenia tarczycowych? Czy już bez kombinacji skończyć tą redu, stopniowo zejść z cardio i po dokładaniu jedzenia,wejściu w nadwyżkę kcal tarczyca sama wróci do „normy”? Zmieniony przez - [...]

[...] 21:28:39 Ja od jakiegoś czasu musiałem trochę uciąć objętość. Na nogach jakiejś większej bolesności nie mam zupełnie. Na klatce podobnie podobnie. Jedyna bolesność ostatnio to na plecach bo wrzuciłem całkowicie inne ćwiczenia wszystkie i organizm się jeszcze nie przyzwyczaił do nich. Nie bierz w ogóle do głowy, że nie ma bolesności. Ja [...]

Bziu - tak jakoś mało smacznie brzmi ta maść na rączki. Jak będę w desperacji to popróbuję, póki co goję się bez wspomagania jeleniem:)

Ta tarta sernikowa wygląda bardzo apetycznie!

[...] Własnie mam chęć to przetestować , odczułeś już coś po 2 dniach? Bo ta dawka 0.25 to na tydzień i głównie chodzi tu o zmniejszenie łaknienia. Na chwile obecna gorycz w ustach. W moim wypadku akurat nie chodzi o zmniejszenie łaknienia

Adam ale amator to przecież nie znaczy że ktoś właśnie wstał z kanapy. Jestem amatorem mimo że biegam od kilku lat. Amator to zarówno ktoś zupełnie początkujących jak i ktoś kto od roku czy dwóch szura po lesie w tempie 6:40, ktoś kto biega zawody na dystansie 5km jak i ten co biega 42km czy 100km. Jak ktoś się chce tylko poruszać i nie [...]

ale są też sukcesy utrzy"kvrwa"małem dietę przez święta ! a od jutra znowu dokręcamy śrubę tak ogólnie , o robotę chodzi i inne sprawy a nie o żarcie (tzn. też trochę) idziemy po swoje ! jak ta twoja dietka wygląda?

faktycznie kojarzę tą dyskusję

Zmagam się z tą przypadłością od końca lata zeszłego roku. Na początku zlałem to zupełnie- myślałem, że się "rozrusza". Dopiero po paru tygodniach jak nie przeszło zacząłem dociekać co to może być. Stosowałem różne maści p-bólowa i p-zapalne- to rozwiązanie doraźne. Na YT masz kilka filmików z ćwiczeniami, żeby rozciągnąć ścięgna. Te w pewnym [...]

Witam zamierzam wejść na swój 1 cykl Testosteron 125 e4d zrobiłem badania przed cyklem proszę o interpretację, wszystko ok poza podwyższona prolaktyna wydaje mi sie że od leku ktory stosuje ( stosuje lek 1 tab na noc z serii uspokajających i na lepszy sen oczywiście od lekarza ) i czy zbijać tą prolaktyne i czym ? i obniżony jest estradiol [...]

Viki - pewnie jeszcze ta efektywność zależy od dopasowania systemu do człowieka…