ta

Cześć Finnie :) Powiedz mi no - widzisz, mam do napisania recenzję - to ma być negatywna recenzja czegokolwiek - płyty, książki, teleturnieju itp. Po wczorajszej rozmowie z moją znajomą uznałem, że nie ma sensu niczego krytykować. Postanowiłem więc że praca ta będzie krytyką samego krytykowania. Myślisz że to przedni pomysł?

[...] z ciemnego chleba z bialym serem 12-jogurt z bananem 15-ryz+piers z kurczaka 18-(posilek przed treningowy)musli z mlekiem 20-(posilek po treningowy)tunczyk w sosie wlasnym 22-jogurt ze zborzami Hmm ulozylem ta diete pewnie jak totalny laik i bez uwzglednienia rzeczy w gramach jezeli jest cos w niej nie tak prosze o poprawe.Z gory dziekuje

Zależy od...pogody W lecie max 2 litry,wieklsza ilosc nasila wydalanie płynów i sprawia ze mozęsz sie czuć na treningu z lekka nie tego... Obciążasz również serducho.Przecież ta woda jakos do krwi sie dostaje,a tą krew pompuje serducho-tak twierdzą alpiniści Pozdro.

heheh pod względem tej tabeli jest bardzo proporcjonalny hehe mam 178cm i 64kg w bicu mam 34 przedramie 29 klatka 94 talia 75 biodro 83 udo 49 łydka 35 hehe ale zem sie podbudował psychicznie jak bym mógł to bym dał soge temu kto tu tą tabelke zamiescił ale nie moge ,podobny nieraz leprze sa same chęci :] POZDRO DLA WSZYSTKICH PAKERÓW Z SFD

Olimp to ta miarka nie w pite nie w oko jak 2.5 miarki to shit zdeczka będe brał 2 miarki takie pożądne No ale dzięki a czy naprzykład jak mam miarke 5g od kreatyny to będzie też 5g dla tej odżywki????

zauważyłeś może tą jak napisałem po co jest ta ankieta żartowałem sobie z tych trzech drużyn

Wyglad spoko. Ale cos mi sie zdaje,ze te obie fotki byly robione w ten sam dzien..... Ale moze sie myle.... Zbieg okolicznosci???Ta bluza w lewej rece,pas na polce w tym samym polozeniu,podkoszulek.I masz te same spodenki......

zrobic cos takiego jak na rysunku, ulatwiloby to bardzo nawigacje w postach i byloby chociaz widac czy na 2 poprzednich i kolejnych stronach juz bylismy. druga propozycja(ta juz na poczekaniu wymyslona)to zeby w profilu dopisac, przy ostatnio aktywny, link do postu gdzie sie ostatnio user wypowiadal no i trzecia zeby wrocic do poprzedniego ukladu [...]

Bydle - Bling ma racje z ta deką. Niestety deka blokuje Są badania na ten temat kture to potwierdzają Zresztą było tu na forum kilka ciekawych postów na ten temat pozdro

Kamagong właśnie o takiej teleskopowej pałce rozmyślałem. Tylko właśnie jest problem z władaniem. Jak zrobię to nie umiejętnie to mogą mnie puźniej tą pałką zatłuc. I dlatego pytanie do ciebie; gdzie mogę się nauczyć taką pałką władać ?? THX

Witam To jest moj pierwszy post na tym forum prosze o wyrozumialsc. Zaczne przygode z SFD. Od dosc niefortunej sytacji ale nie ma raczej wyboru. Zaczne od przedstawienie malej histrorii. Przerwalem treningi(pilka nozna) jakis rok temu. W obecnym czasie wazylem ok 86 kg przy 186kg wzrostu. Bylem raczej dobrze zbudowany jezeli mozna tak powiedziec. [...]

ta. Z clenem to aeroby najlepsze! Silka nie potrzebna jezeli chcesz ino schudnac. 40 min biegu dziennie styka. Wiesz ze prawdziwe spalanie tluszczu zaczyna sie po okolo 20 minutach cwiczen? Ogranicz zarcie to beda lepsze efekty ofkorz! Co do cleniku to poczytaj w wyszukiwarce z tego co kojarze to w jednym z postow typ pisal ze na tym wynalazku [...]

logor nie znikną, ewentualnie się wybielą gdzieś po 2 latach. A wracając do tematu byłem dziś u dermatologa po recepte. Pani doktor dość sceptycznie do tego podeszła twierdząc, że jest to pic na wode, a tą maścią to jeszcze bardziej wysusze skóre gdyż jest ona na złuszczanie sie naskorka!(?)Ale co najważniejsze wypisała recepte i kazała się [...]

WITAM MAM PROSBE SKODYGUJCIE TA DIETE.OGOLNIE JESTEM Z NIEJ BARDZO ZADOWOLONY ALE ZAWSZE ZNAJDA SIE JAKIES NIEDOKLADNOSCI. ZADOWOLONY JESTEM PONIEWAZ PO 8 TYGODNIACH PRZYTYLEM 7 KG.BYLY OCZYWISCIE DO TEGO SUPLEMENTY:GAINER 1 VITALMAXA,ORAZ KREATYNA ULTIMATE... 6-40 KREATYNY5G 7-00 6 KANAPEK (CO POWINNO SIE ZNAJDOWAC NA TYCH KANAPKACH?) 10-00 [...]

Sza, cicho sza, czas na ciszę Już oddech jej coraz bliżej Tego naprawdę ci brak Ona jedna prawdziwy ma smak Cisza jak ta, mm... hrhrhrhr

hmm no tylko tą 5kg sztangierka ale robiąc pompki to to chyba to samo co sztanga no nie?:P tylko zwększa się ilość powtuzeń zamiast ciężaru mogę na siłę załatwić sztangę około 30/40kg. Niewiem dokładnie ile ma :P bende musiał zważyć <-- wszystko domowej roboty wiem że przemęczając organizm mozemy doprowadzić do jego osłabienia a nie [...]

Nie tyle źle co jednostronnie a warto ta kwestie wyjaśnić. Różnicy w tych aminokwasach się nie doszukuj,bo jej tak po prawdzie nikt nie zauważy.Wchłanialnosć jest mówiąc wprost w zasadzie taka sama.W zcym przejawia się lepszośc Ultimata? Moim zdaniem właśnie nie warto przepłacać Pozdro

Cześć mili ludzie!!! Jak żyjecie??? Ja kiepskawo, szczerze powiedziwszy...mam jeden z dni, kiedy nikt mnie nie lubi, nikt mnie nie kocha, nikt mnie nie chce...przynajmniej ja tak to odbieram...co ta dieta robi z człowiekiem( oczywiście zrzucam na dietę) całkiem nie do życia jakaś taka jestem. Pozdrowionka

dejwid, czy z którejś mojej wypowiedzi tak wynika? Przypomne, że to ja zwróciłem uwagę na zboczenie z tematu sportowego na zupewłnie inny, "brzydki". to w cudzysłowiu z tą grybą rybą i rekinem to jest cytat z reklamy Red Bulla przecie. Takie jajko. Nie obrażę sie i nie będe cię bił gdyż skazali by mnie za: - rzucanie chuchrem - łamanie [...]

Spoko jezdżę na nim w bloku dopiero od dwóch dni. Wcześniej trzymałam go gdzie indziej. Wystarczy zdjąc z niego tą przeklętą plastikową obudowę i od razu ciszej chodzi A co do sąsiadów to za parę dni zobaczymy. Ćwiczę między 7.30 a 9.00 w dni powszednie to większości z nich wtedy nie ma albo już nie śpią. A zresztą cisza nocna jest między 22.00 a [...]