Artykuł przeczytałem jednak wiele się z niego nie dowiedziałem. To moja pierwsza przygoda z T4, wcześniej 3 razy stosowałem Clen. Efekty takie se. Dlatego postanowiłem wzmocnić spalanie T3/T4. @Krzykacz jakbyś to widział? Przy tej ilości i stężeniu które posiadam. Rzeźbić się tym czy szukać dalej? Jeżeli rzeźbić to jak?
t4 lecialem od 50 do 600mcg ale mysle ze optymalnie bedzie ok 200 bo przy wiekszych dawkach zaczal miesien strasznie leciec. Trzeba tez pamietac ze konwersja T4 do T3 zalezy przede wszystkim(w praktyce) od ilosci wegli oraz poziomu cynku i selenu. Z takich rzeczy istotnych; ten srodek traci efektywnosc na dietach ketogenicznych i trzeba tez wziac [...]
Tarczyca ma ogromny wplyw na caly organizm, bo hormony tarczycy zawiaduja praktycznie cala gospodarka hormonalna. Nie sadze jednak, ze kolezanka zaczela przyjmowac T4 "zeby schudnac", bo T4 to nie wyciag z rzewienia, zeby kazdy mogl sobie ot tak decydowac, kiedy, ile i na co chce lykac. Raczej schudla dzieki temu, ze uregulowala [...]
T3 z T4 to chyba odpowiednik naszego polskiego Novothyralu i to nie żaden spalacz...co do dawkowania wypełnij najpierw ankietę... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-07-24 19:07:10 W internetach piszą że t3 i t4, czyli tabsy na tarczycę mogą pomóc również w spalaniu nadmiaru tłuszczu. Czyli wg Ciebie nie warte to uwagi i sprzedać to w p***u?
ludzie!!!!zyjecie nadal w sredniowieczu, zadne spalacze nie dorownaja hormonom tarczycy i to nie cytomelowiu tylko juz zwyklemyu t4 w umiarkowanych dawkach, u mnie przez 3 tygodnie zdzialal cuda, z 22% fatu teraz mam zaledwie 6% i prazkowanie na tyłku, oraz biceps zwiekszyl mi sie przez 3 tygodnie z 37 cm do 40, a masa jest twarda jak kamien,a [...]
[...] coś jak po haloperidolu... woda... Swoją drogą Aleks co myślisz wino jako paliwo na 3h intensywnego wysiłku w pracy i tak 1.5h po 1.5h treningu 2x dziennie co 6h winko t3/t4 plus yohimbe ? Chce znać wino solo, zrobię kiedyś posta ..teścia trochę znam.. chcę jechać 7 tyg solo .. jako napęd.. ja na metce zrobiłem redukcję.. da się jak trening [...]
25mcg t4? niezly wkret, taka dawka nie ma prawa byc odczuwalna co wiecej u pewnych ludzi moze zadzialac wrecz odwrotnie. Organizm moze zareagowac na egzogenne podanie lewotyroksyny limitujac w jakis sposob ilosc t3(co jest zwiazane tez z konwersja t4-t3) nie znam dokladnego mechanizmu ale dzieje sie tak ze po prostu wywolujesz chwilową [...]
wlasnie nie moge tego znalezc w wykazie lekow nie wiem czy jeszcze to robia thyroxine tylko widze a to t4 thyronorm to tez t4 chyba Zmieniony przez - B-50 w dniu 2012-08-27 21:06:08
t4 3 3 3 30/30 t5 4 4 4 15/30 czy może tutaj dać od razu np 20 sekund sprintu? Dałabym od razu 30. Jeśli poprawa nastąpi w takim stopniu, byś mógł dodać kolejny interwał - to dasz radę 30. Ewentualnie skrócisz czas ostatniego sprintu.
w starych postach tak , bo sądziłem że 100 mcg t4=25 mcg t3 jednak to nie tak prosto brałem euthyrox 150 po 4 tabsy i lipa z drugiej strony t4 "niby " potrzebuje min 150 ww węgli aby się przekształcić ale patrząc po badaniach nie ma co sobie tym głowy zawracać teraz jak komuś robię rozpiski wliczam czyste t3 tylko
Life Sci. 1999;65(12):PL137-41. Gugulu (Commiphora mukul) induces triiodothyronine production: possible involvement of lipid peroxidation. Panda S, Kar A. School of Life Sciences, Devi Ahilya University, Vigyan Bhawan, Indore, India. An investigation was made to find out the importance of gugulu (Commiphora mukul) in thyroid function of mice and [...]
Dziekuje za odpowiedz! Jesli chodzi o szczegoly to mam 166 cm wzrostu, waze ok 69kg (+/- 1kg), nie wiem jakie mam wymiary bicepsow :o) Jesli chodzi o moje problemy z tarczyca, to sa one wywolane namiernym wydzielaniem androgenow. Tak naprawde to mam wysokie TSH a T4 i T3 sa w granicach normy. Z objawow niedoczynnosci pozostala tylko sennosc (nie [...]
Masz niedoczynność funkcjonalną, tj objawową (zapewne T3/T4 masz w pobliżu dolnej granicy normy), a do tego normy polskie jeśli chodzi o dolną granicę są zaniżone w stosunku do np. amerykańskich. Powinnaś codziennie mierzyć rano i wieczorem temperaturę, jeśli jest poniżej 36.6stC, wtedy spróbować zestawu Kelp+miłorząb japoński+300mg wit.E na [...]
a po przepisaniu t4 miala badania czy hormony sa juz w normie? bo niektorzy potrzebuja suplementacji t3+t4. zlozona sprawa, musi byc dobry lekarz, a nie konowal.
zadnych problemow nie powinno byc z tym t3 i t4 wszedzie to robia? tak na marginesie podejrzewam niedoczynnosc jesli lekarz mi przepisze t4 mozna laczyc z t3 ? albo brac podczas diet kategonicznych ? bo w sumie do redukcji sie szykuje ostatnia byla lipa mimo trzymania wszystkiego kiedys bylem grubas wiec podejrzewam cos z tarczyca
[...] Zacznę systemem 3 interwały 15 s. sprint/30 s. trucht. Będę za Twoją radą zwiększał długość sprintu, ale jak ma się to do ilości interwałów? Czy zrobić coś takiego? t1 3 3 3 15/30 t2 3 3 3 20/30 t3 3 3 3 25/30 t4 3 3 3 30/30 t5 4 4 4 15/30 czy może tutaj dać od razu np 20 sekund sprintu? t5 4 4 4 25/30 t6 4 4 4 30/30 t7 5 5 5 20/30 i tak dalej...